自從國家開放了二胎政策，許多夫妻實現了生二寶的愿望，其中也包括很多高齡夫妻。不過我們知道，高齡夫妻要孩子是一件很困難的事情，而且對于高齡產婦而言，風險也是很高的。
演員蔡少芬和丈夫張晉非常相愛，是娛樂圈里非常令人羨慕的一對。在46歲時，蔡少芬生下一個兒子，大家紛紛羨慕不已。
很多人都知道鐘麗緹有三個女兒，家里人很希望能再添一個男孩，卻未能如愿。為什麼蔡少芬和鐘麗緹同樣年近50，蔡少芬還能生娃，鐘麗緹卻不行呢？是她身體素質不如蔡少芬嗎？背后的原因沒有那麼簡單。
原來，鐘麗緹的婆婆一直希望她能再生個兒子，給她帶來很大的心理壓力。并且，從綜藝中可以發現，鐘麗緹經常會因為一些小事和家人吵架、鬧別扭，心情自然經常有壓抑的時候，這些都會降低產子的機率。
大家都有這樣的體會，越是急切想要完成一件事，越是很難完成。
1、家庭環境
家庭環境對女性懷孕的影響是很大的，如果具有良好的家庭環境，家庭成員之間能夠和睦相處，很少發生爭吵和矛盾，并且經常得到家人的理解、安慰和鼓勵，對于女性心情的舒暢、放松是很有利的。在這種情況下，高齡女性懷孕的幾率就會提高，相反，就會導致高齡產婦很難懷孕。
2、精神壓力大
有時候高齡女性會因為急切想要孩子而感到憂慮，這反而不利于懷孕。有些女性則受到外界的很大壓力，來自家人的，來自工作上的，由于精神一直處于緊張狀態，很容易導致心情抑郁，不僅不易懷孕，有時反而會損害自己的身體。
1、做好備孕準備，聽從醫囑
提前了解更多的備孕知識，為懷孕做好充足的理論準備；積極調整好心態，保持適量的運動和充足的營養；定期到醫院檢查，聽從醫生的建議。做好這些工作都有利于備孕成功。
2、保持輕松的狀態
在備孕期間，應該盡量避免將注意力放在能否成功懷孕的猜想上，這樣很容易導致焦慮和擔心失敗的恐懼，反而不容易成功懷孕。這時可以多做一些自己喜歡且有利于身心健康的事，轉移注意力，緩解焦慮，從而使自己始終保持輕松、愉快的狀態。
3、加強溝通，營造良好的家庭氛圍
當家人將太大的希望寄寓在自己身上時，無形之中就會帶來巨大的壓力，在這種情況下，應該及時和家人溝通，獲得理解，以減輕自身承受的精神壓力。
當家中成員發生一些小矛盾、小摩擦時，也應該坐下來好好談一談，盡早和平解決問題，而不要在心里憋著，讓矛盾逐漸積累激化。營造良好的家庭氛圍是一個非常重要的問題，這一點尤需注意。
4、多呼吸新鮮空氣、多向朋友傾訴
備孕期間要保持心情舒暢，可以多到戶外散散步，看看美麗的風景，多呼吸新鮮的空氣，這對身心健康都是有益的。
當發生了一些不好的事，不能把煩惱和愁悶積壓在心里，可以找朋友傾訴，將心中的消極情緒一吐為快，其效果也是立竿見影的。當心情完全放松下來，并且是在舒暢愉快的狀態下，受孕成功的幾率一般會更高。
高齡產子雖然有風險，但是仍不能阻止父母對孩子的渴望與期盼，希望這篇文章對想要寶寶的高齡夫妻們有所幫助。也祝愿每一位高齡產婦都能夠平平安安地生下健健康康的寶寶。
