為什麼說女人往往是偉大的？這是因為女人生娃的時候所需要付出的東西實在是太多了，可以說當媽媽的沒有一個是容易的。

最近一組女人生娃對比圖在網絡上走紅，圖片之所以能夠走紅，就是因為女人生娃前后的差距簡直是判若兩人。

從照片中我們的可以清楚地看到，這位媽媽在沒有生孩子之前長相非常甜美，精神滿滿的樣子，皮膚也是白嫩到吹彈可破。整個人看起來水靈靈的，像個小姑娘一樣。

而這位媽媽生完孩子之后，所展現出來的樣子就不太好了。不僅水靈靈的大眼睛變成了腫眼泡，皮膚也變得有些粗糙晦暗，整個人看上去一點也不精神，特別憔悴。這位媽媽也不像之前那麼愛打扮了，可以從這位媽媽生完孩子的照片上很輕易地看到中年婦女的氣息。

總之生完孩子和沒生孩子之前，這位媽媽的變化，那就是「變難看了」。可是，捫心自問有哪一位女人不希望自己永遠美美的呢？

通過這組圖片，網友們親眼看見了媽媽們生完孩子和沒生孩子之前的差距，不由得感嘆道：母愛真是偉大！媽媽為了孩子甘愿付出一切！

其實這是很常見的現象，女性在生完孩子之后一定會出現一些變化，而這種變化往往也是明顯的。

女性生娃后會經歷什麼變化？

1.身材

媽媽生完孩子之后最大的變化就是身材上面的變化，因為在懷孕的過程當中攝入了太多的營養，再加上生完孩子以后運動量也逐漸的減少了，這會導致身材大幅度的走樣。從前那纖細的樣子也會不復存在，這也是很多媽媽表示苦惱的一點。

2.皮膚

媽媽第二個變化就是皮膚上的變化，在生完孩子之后體內的激素產生了一定的變化，所以這個時候的媽媽膚色看起來會非常暗沉，白嫩的皮膚也會變得蠟黃。

很多媽媽之所以在生完孩子之后變得心情煩悶，就是因為皮膚變差的原因。

3.氣色

另外一個變化非常大的地方就是氣色上，媽媽在生完孩子之后，需要把精力全部都投入到照顧孩子上，有的時候就會熬夜。一旦熬夜的話，媽媽的氣色上面就會出現很大的變化，有些媽媽會有黑眼圈，面色上看上去也會難看一些。

所以說媽媽照顧孩子本身就不是一件容易的事情，這也就意味著媽媽更應該保護好自己的身體才是。

寶媽們應該怎麼照顧好自己的身體呢？

1.不要自己一個人扛很多

媽媽并不知道該如何照顧自己，在孩子出生了之后，媽媽會總是為孩子忙東忙西的，這也使得自己的身體大幅度衰弱了。其實媽媽們最好的做法就是不要把所有的事情全部都自己一個人扛，盡量讓身邊的人分擔一些。

譬如有些時候可以讓爸爸來照顧孩子，或者讓孩子爺爺奶奶來照顧孩子，這樣的話所有的壓力就可以平分給身邊的人，那麼媽媽肯定就不會覺得心里憔悴了。媽媽們要相信其他人也可以照顧好孩子，別總覺得孩子沒了自己就不行。

2.懂得珍惜自己

媽媽們在生完孩子之后，也需要懂得珍惜自己。很多媽媽都覺得孩子誕生了之后，就不需要為自己費心費力了，其實懂得保養自己的媽媽，才能夠更好地照顧孩子。

所以平時不要讓自己變得太過于疲憊，該休息的時候就去好好休息一下，心態也保持的樂觀一些，這樣才能保證身體快速的恢復。

媽媽們如果真想讓自己的壓力沒有那麼大的話，那麼以上這兩點最好要做好。

大家覺得女人生娃前后的變化很大嗎？