經常被吼的孩子,生理和心理都會發生「巨大變化」!愛發脾氣的媽媽應該看看
2022/08/20

作為父母你仔細回想一下自己有沒有經常吼叫孩子?

我想絕大部分的父母都會發生吼叫孩子的情況,即便是性格溫柔的父母在看到孩子做出的一些無厘頭的事情時也會忍不住怒氣。

就拿我本人來說,自己一貫認為對待孩子要和善尊重,遇到事情要心平氣和地與孩子溝通,把孩子當作一個獨立的個體來看待,可是當我看到孩子做出的一些出格的事情的時候自己當下真的會忍不住怒氣,說話聲音自然地高漲,語氣也會變得不好。

每當自己對著孩子怒吼之后又會非常地后悔和自責,認為自己沒能夠好好處理和掌控自己的情緒,不應該對著年幼的孩子生氣發火。

相信這個過程是很多父母的內心真實寫照,總是在不斷地怒吼-后悔-自責-再次怒吼中徘徊,可是即便如此,孩子依然能夠不斷地制造出更多的麻煩,生活似乎毫無改變。相反,孩子的情緒和心態會發生很多變化,這種變化父母要早了解。

父母吼叫孩子真的是因為孩子而生氣嗎?

作為父母我們常常會有一種錯誤認知,認為孩子做錯了事情惹怒了我們,為了教育引導孩子,讓孩子認識到自己的問題和錯誤,我們會對孩子吼叫發脾氣以此來達到改變孩子的目的。

這種固有的思維認知限定了我們的想法并且會給我們造成一定的假象,讓我們覺得只要自己對著孩子發脾氣那一定是孩子的問題。

然而,父母對著孩子發脾氣還有另一種深層次的原因那就是父母在轉移和發泄自己的負面情緒,孩子恰好是那個最容易被發泄的對象而已。

例如,父母今天在工作中遇到了不順心的事情,工作處理得不好受到了批評,自己內心是很有積怨的,當父母回到家之后看到孩子正在看電視,地上堆滿了玩具,這個場景就會觸發父母內心脆弱的點,當下父母一定會對孩子吼叫一頓。

仔細回顧就會了解,父母生氣的真正原因并不是因為孩子看電視,而是自己內心無法消化的負面情緒被激發。

父母把孩子當作情緒處理垃圾桶,一股腦的負面內容全部拋給孩子,這在一定程度上對孩子來說是不公平的,因為孩子遭受的吼叫是在替父母承擔和消化內容。

經常被父母吼叫的孩子會怎麼樣?

仔細觀察能夠發現經常被父母吼叫的孩子會慢慢變化,這種變化潛藏在生活中的點滴當中,甚至會影響孩子的性格。

孩子會變得敏感膽小

被父母吼叫的孩子內心一定是缺乏安全感的,孩子做任何事內心都會先想到自己會不會做錯事,自己做的結果能不能令父母滿意,否則自己會不會又會被父母一頓吼叫。

這種敏感膽小的特質會慢慢浸入孩子的性格當中,做事唯唯諾諾,太過注重事情的結果反而失去了享受過程的幸福和快樂。

我自己小時候就是如此,因為害怕自己做錯事被媽媽責罵,所以做任何事的時候內心都很忐忑,因為當下自己的腦海中就會閃現出媽媽之前責罵自己的場景,這種情境也會一直伴隨自己長達數年,而且很難被療愈。

孩子會逐漸失去獨立的個性

經常被父母吼叫的孩子總是會想要做到令父母滿意,以父母的意見為準,慢慢就會失去自己獨立思考的能力。父母在無形中增加了孩子的心理負擔,給孩子施加壓力,這種壓力孩子無法通過其他方式宣泄和表達,孩子最終會選擇在自己的行為上進行改變。

失去獨立的個性和思考能力就像折斷了孩子的翅膀一樣,會影響孩子今后的學習和成長,最終影響孩子做事的選擇和方式。

父母應該如何與孩子有效溝通?

保持自我心態平和

父母的情緒能夠影響孩子的一生,當父母面對孩子無止盡地咆哮時孩子感受到的只能是害怕和陰影,這對于孩子的改變和成長毫無意義。

當父母情緒不佳時, 最好能夠進行自我調節,例如深呼吸幾秒鐘讓自己慢慢保持平靜,讓自己能夠更加理性地面對孩子出現的問題。

長遠來看,父母可以通過觀摩一些情緒調節的內容來慢慢嘗試改變自己,保持自我心態平和,不斷地與時俱進,與孩子保持同頻交流,更加準確地把握孩子的內心世界和行為動機。

就事論事,不隨意偏離話題

當孩子做錯事時父母一般都會表現出憤怒的情緒,在教育孩子的過程中很多父母會逐漸偏離軌道,并沒有真正地就事論事。

這種情況很可能會讓父母更加地暴躁,把孩子當作情緒垃圾桶,更多地是宣泄自己的負面情緒,反而弱化了教育孩子的真正目的。

父母應當保持清醒的認識,只跟孩子討論當下發生的這件事,不隨意牽扯其他內容,讓孩子專注焦點,學會聚焦問題的中心內容,更懂得反思問題、改變自己。

怒吼的方式是最簡單也是最無效的方式,孩子成長過程中一定會犯錯,但這也是他們成長的最佳時機,父母要善于改變自己,找尋更好的方法陪伴孩子更好地成長。

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