隨著生活條件的改善和家庭的富裕，人們對生活的要求越來越高，父母給孩子的也越來越多。在食物方面，如果孩子想吃，家長會盡力為孩子做準備，滿足孩子的要求。因此，兒童肥胖現象越來越普遍，其健康問題帶來了許多疾病。

小麗今年10歲。她是二年級的學生。今天，小麗和媽媽吃飯的時候，媽媽發現她的脖子是黑色的，她以為在學校里弄的，所以她決定洗澡時幫孩子洗干凈，但她發現洗不干凈。所以這幾天，媽媽一直在幫小麗洗，但還是沒有效果。媽媽開始覺得不對勁，決定和丈夫帶著孩子去醫院檢查。

當到達醫院時，醫生說是「假性黑棘皮病」，媽媽不知道是什麼病，以為這是一種很難治愈的疾病，對此感到擔憂。醫生很快解釋說這不是一種嚴重的疾病。這是因為孩子平時吃得太好，營養過多，不能及時代謝。

結果，由于過度肥胖，皮膚和肉堆積起來。平時應多注意飲食平衡，少吃高脂肪、高熱量的食物，適時做一些運動。

聽到醫生的話，父母禁不住笑了起來，原來是孩子們吃得太多了。

兒童超重一般有兩個原因。首先，孩子們吃大量的食物，無肉不歡，家里人看著孩子們吃得很開心，沒有照顧好。第二，孩子們喜歡吃一些高熱量的食物，如炸雞、漢堡包等。孩子們一想吃，家里人就寵愛孩子們，買給他們，從而不約束孩子，導致他們肥胖。

1.發病率增加

肥胖的孩子會給他們的身體帶來一些傷害。如今，由于肥胖，兒童在年老時會患糖尿病、高血壓等疾病，甚至心臟也會受壓，導致呼吸困難。

2.身體壓力大

超重的孩子將承受更大的身體壓力。與普通孩子相比，他們走路時更容易累，跑得更慢，身體也很虛弱。

慢慢地，他們甚至難以蹲下。他們在體力上很吃力，工作也很辛苦。

3.心理健康

愛美之心人皆有之，當孩子們看到自己的體形時，難免會感到自卑。當班上同學看到自己時，有很多人嘲笑他們，說一些難聽的話來諷刺他們。

孩子們無法忍受同學們的言語攻擊，心理狀況也越來越差，所以他們傾向于向壞的方向發展。

少吃高脂肪高熱量的食物現在有越來越多好吃的東西了，孩子們控制不了自己。他們經常向父母討要。父母應該學會和孩子一起制定規則，他們可以吃，但有時間限制。例如，孩子喜歡吃漢堡包。這次，我買給他了。下次我定時間是一個月后，讓孩子知道如何自制，不能想吃就吃。