對于女人來說，天生就自帶了 生兒育女、繁衍生息的獨特權力。在過去，女性們的地位不高，往往是被當作生育工具來使用，經常是一輩子會生育多個子女；
而在當今女性地位逐漸提高的時代，女性們對于生育有了更多的選擇權利，再加上現在養育成本日漸增多，導致現在越來越多的女性只愿意生一個孩子。那麼女人一輩子究竟生幾個孩子最好呢？
目前世界上生孩子最多的紀錄是俄羅斯的女性。她在沒有避孕的前提下，一生總共懷孕了27次，而且其中有16次是雙胞胎，7次是3胞胎，4次4胞胎，一生中總共生了 69個孩子。
這位女性毫無疑問地創造了吉尼斯世界記錄，也是截至目前我們得知人類能生孩子最多的數量。
1）女性生孩子的好處
生孩子對于女性有頗多好處，但每一個都是拿命來換的！單從健康的角度來講，女性生孩子可以降低一些 疾病的發病率。
2）女性生孩子的風險
1.尿失禁
懷孕期間以及產后，有些女性會出現尿失禁或者排便功能異常的情況，最常見的一個原因就是分娩時的損傷，而且這種損傷和分娩次數有明顯相關。
2.增加盆腔臟器脫垂的風險
順產分娩時會出現一些 器官脫垂的現象，而且分娩次數越多，發生這種危險的系數越高。
還有像難產、大出血、羊水栓塞這些可怕的分娩期的并發癥，更不要說產后媽媽的顏值大幅降低，出現妊娠紋、大肚腩了。
這些年隨著國家開放二胎政策，很多家庭都十分積極地備孕生二胎，其中不乏一些年紀很大的女性，雖然女人的生育能力是無限的，但是高生育的同時也伴隨著 高風險和高損傷。
畢竟每次懷孕，對于媽媽的身體都是不小的沖擊，尤其是那些大齡、高齡孕婦，生育的風險性更是提高了很多。
對于女性一生中最好生幾個孩子這個問題，曾經有位著名醫生這樣建議過：女人的最佳生育孩子數目是 2.4個，這樣可以保護子宮內膜，減少子宮、乳腺等發生癌變的發病率。
也就是說女性的最佳生育數量不是一個孩子，而是 兩到三個孩子。但是在如今生活壓力很大的社會，女性們對于生孩子這件事顯得過于排斥，會有各種不生二胎的理由，更不要說生第3個孩子了。
從健康的角度來看女性生孩子這件事，整個過程對于女性來說是 風險大于收益的，但是對于女性來說，生孩子是一種自我的犧牲，從孕育到養育的這個過程，每個媽媽都值得敬佩。
但女性也要明白，生孩子的 選擇權一定是在自己手里，生孩子不是女人的義務，不想生也不應該被責怪和譴責。
每個人都每個人的想法，有人選擇過兒女繞膝、其樂融融的小日子，有人就喜歡孑然一身、自由瀟灑地過這一生。無論怎麼選擇，只要是心甘情愿，都是對的選擇。
