身高對于一個人究竟有多重要？這個問題要分開回答，對于 大多數女生而言，身高是附加條件，長得矮小不能算作缺點，長得高挑些附加分就會高一些；
但對于 男生而言，身高是基礎條件，長得矮小的男生可能會在工作、社交等方面受到不公平的待遇。
所以不管是孩子還是家長，當然都希望家里的男孩能在身高上取得一定的優勢。
家長雖然時刻關注著男孩的身高， 但由于不了解孩子身體發育的規律，往往都是在不長個了的時候才覺得身高不夠，想要后天彌補也為時過晚。
但也有的家長太過緊張，時時刻刻盯著孩子的身高，導致自己和孩子焦慮。
那麼孩子究竟什麼時候長個，什麼時候不長個，什麼時候停止長個，這些個關鍵時間點，家長們得心里有數才行。
不論男孩女孩，身體發育都會遵循固有的規律， 《兒科學》中明確指出了孩子身高增長有兩個「高峰」，分別是嬰幼兒時期和青春期階段。
嬰兒出生后的 9個月內， 身體增長的速度是非常快的，在出生一年后身高可以增加約25cm左右；
在5歲之前，兒童的身高每年可以增長6~9cm；
從兒童8歲以后，身高增長速度就會緩慢下來，平均每年身高增加5cm。
第一個身高增長的高峰過去后，兒童的身高可能不會有明顯的變化，甚至幾乎到了「停滯」的程度，但用不了幾年就會迎來身高增長的第二個高峰。
進入 青春期后，孩子除了會出現第二性征， 身體的發育也進入重要階段，尤其是身高會有明顯增加。
如果營養充足的同時還能保證足夠的運動，孩子的身高超越父母的遺傳限制也是有可能的。
等到青春期徹底結束后，不再有新的骨骼生長，這時候孩子的身高發育將被按下停止鍵。
18歲意味著成年，也是青春期結束的象征。
根據經驗，大多數孩子的身高都會在18歲前后定型，對于男孩來說18歲是身高定型的第一個坎。
如果18歲身高還沒有達到170cm，那麼即便后面有機會發育，也很難再長高了。
不過，現實中男孩的發育始終要比女孩「晚一步」，甚至有不少 男生上了大學還在長個，這時要參考的就不是年齡，而是 生長要素了。
身高停止增長釋放出的信號就是 骨骺線閉合，這也是醫學上判斷孩子是否停止長高的依據。
骨骺線是透明的，當骨骺線越來越窄甚至達到了閉合的狀態時，身高就真的不會再長高了，多數男孩骨骺線閉合的時間都在17~18歲。
但也有特殊情況，經過研究發現， 骨骺線也有假閉合的現象，出現骨骺線假閉合多數是不良姿態或行動導致的。
也就是說，這時候骨骺線雖然閉合了，但不代表身高無法增長，也就能解釋為什麼有的男孩上了大學甚至工作后還會「竄一竄」了。
不論骨骺線正常閉合還是假閉合，對于生長發育的孩子們來講，身高都是不該被忽略的重要外在發育之一。
尤其現在很多專業、工作都對身高做出了明確的限制，在戀愛結婚等方面身高也會給男孩帶來不一樣的結果。
而重視身高發育 不該到了青春期才著急，而是從一開始就健康飲食，滿足身體發育的全部需求，并在適當的年齡帶孩子運動，長期穩定的增長就是身高突破的關鍵。
父母希望孩子長得高是好事， 但不要急于求成而依賴補品，長高和長大都是身體的變化，需要過程……
