雙胞胎姐妹同時懷孕,一個常吃魚一個不吃,孩子出生後差別大

左左和右右是一對雙胞胎,從小兩個人外表長得像,愛好也差不多,唯獨有一樣不太一樣,就是兩個人的飲食愛好略有區別。

兩姐妹讀一樣的學校,考上同樣的大學,更巧的是 兩姐妹都差不多是同時懷孕,剛好兩姐妹的婆婆都沒有時間,于是兩姐妹到懷孕的時候就直接在媽媽家住下,因為媽媽退休了,可以給兩個人做好吃的!

姐姐左左特別喜歡吃魚,要媽媽幾乎每天都給她做魚,淡水魚和海魚換著做, 右右卻覺得魚太腥了從來不吃,就吃一些肉類。

這樣順順當當地懷孕到了足月,兩個孩子都是男孩,出生的時間也只相差一個星期。左左右右家裡面是自己建的房子,有4層,因為要照顧孩子,乾脆都在娘家住了下來,連老公都搬到岳母家來住。

兩個孩子一起長大也有個伴!外婆在帶兩個外孫的時候卻發現,兩個外孫雖然年齡相差不大,但是 先出生的右右的兒子斌斌,整個發育似乎要比後出生的左左的兒子皮皮要慢一些。

雙胞胎姐妹懷孕一個吃魚一個不吃,生的孩子,幾方面差距大

第一方面:眼睛神態

皮皮眼睛看起來很有神,而且滴溜溜地轉,看著就是 鬼靈精怪的。斌斌的眼睛雖然也很大,但是看起來卻不太有神。

第二方面:反應能力

只要外婆一叫, 皮皮馬上就會轉過頭來找外婆,而斌斌卻要等個兩三秒才反應過來。特別是玩玩具的時候,皮皮會玩得比較精,而且反應比較快,斌斌卻會慢一些。

協力廠商面:記憶能力

外婆給兩人做早教,會教他們認字卡,水果制卡,動物制卡以及指著爸爸媽媽認。

皮皮就會認得比較快 ,教過幾次皮皮就能指出這個是蘋果,那個是梨,但是 斌斌就會反應慢很多,起碼要教4次5次才能認得出來,有些時候甚至是跟著皮皮後面作弊才知道。

外婆覺得很奇怪,兩個孩子在胎兒期都是吃一樣的東西,生了之後也是一樣的教,沒有說重視哪個,為什麼兩個人表現出來的卻大不一樣呢?

後來外婆才想起在兩個孩子還在肚子的時候,皮皮的媽媽就特別喜歡吃魚,但是斌斌的媽媽對魚卻是敬而遠之,說腥味大不願意吃。

外婆有時候帶著兩個外甥出去社區玩的時候,聽到一個 營養師說,懷孕的時候建議要多吃魚,最主要是魚裡面含有 必需脂肪酸—— 二十二碳六烯酸,也是DHA,在視網膜光受體中含量很豐富。

所以懷孕的時候皮皮的媽媽經常吃魚,皮皮的眼睛看起來會更亮,滴溜溜地轉更加有神。而且DHA在腦細胞中也含有非常多,對孩子大腦發育反應能力,記憶力都有非常重要的作用。

《 居民膳食指南》建議,媽媽在孕期和哺乳期每天攝入200毫克的DHA。

而我們日常的食物中 含有DHA的主要就是魚類,特別是海魚,淡水魚中也含有一定的量,如果媽媽在孕期從來不吃魚,又沒有補充DHA的話,那孩子在胎兒期缺乏DHA,就容易對孩子的視力,大腦發育有一定的不良影響。

外婆聽了之後才恍然大悟,後面在給孩子加輔食的時候,隔三差五地給孩子做魚吃,而且是要求兩個孩子都要吃,後來發現皮皮的各種反應越發快越聰明瞭,斌斌雖然趕不上皮皮,但是也能跟同齡人差不多了。

所以我們建議孕期的飲食還是要講究, 多吃魚可以補充優質的蛋白質和DHA。等孩子出生之後也經常給孩子做魚吃!

美國賓夕法尼亞大學在知名雜誌發表過研究,每週至少吃一次魚的孩子,比少吃魚甚至不吃魚的孩子,睡眠更好,智商分數高出1/4。

懷孕時多吃魚,孩子會更聰明,但要避開三類魚

第1類:汞含量高的魚

美國食品藥品監督管理及聯合環境保護署就發佈過 魚類消費的黑名單,包括馬林魚,大耳馬鮫,劍魚,鯊魚,方頭魚,大眼金槍魚,這些汞含量都是比較高的。

第2類:處于環境污染地區的魚

比如在灌溉農田河流裡面的野生魚,因為灌溉農田的水,經常會有人噴農藥,這些農藥會通過地下水滲透到河裡,而且噴農藥的時候還會洗農藥罐,所以建議在 農田邊上河流的魚不要吃,或者是一些 工廠排污水的河流裡面的魚不要吃。

第3類:醃制的魚

很多漁民會喜歡做 鹹魚或者醃魚,這些含鹽量非常的高,但不建議孕媽媽吃,因為過鹹的食物不利于胎兒的健康。

所以媽媽孕期飲食要注意多吃一些DHA高的魚類,更有助于孩子大腦的發育。


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