網上熱傳一篇文章，講的是孩子到了3歲左右，如果沒有徹底停掉尿不濕，就容易被泌尿系統疾病找上門，從而影響生育能力。
我們都知道，生育能力主要與人體的生殖系統相關，比如睾丸、輸精管、卵巢、子宮等；而泌尿系統主要負責排泄，比如尿液的形成、運送、儲存和排泄。
泌尿系統和生殖系統是兩個不同的系統。普通的泌尿系統疾病，比如尿路感染，並不至于影響了生育能力。更何況，只要正確使用尿不濕，並不會擔心尿路感染等問題；如果不合理使用尿不濕，最可能帶來的問題應該是尿布疹。
所以，3歲左右不徹底戒斷尿不濕，就會影響生育能力的說法，並站不住腳。目前也沒有發現有任何科學依據支持這個說法。
關于孩子多大戒斷白天和晚上的尿不濕，怎麼戒，我已經多次科普，這裡不再贅述，有需要的可以參考：
《孩子有這跡象，說明白天的尿不濕可以戒了》
《孩子有這個跡象，說明晚上的尿不濕可以戒了》
這篇主要是來匯總一下：
尿不濕用久了，有什麼問題？
太早給寶寶戒尿不濕，有哪些危害？
怕尿床，晚上要叫醒孩子起夜嗎？
如廁訓練，男孩是站著尿還是坐著尿？
孩子多大才開始穿內褲比較好？
費錢。
尿不濕用「太久」導致羅圈腿、影響生育能力等說法，其實都沒有科學依據，因此沒必要因此而擔心。另外，很多人認為尿不濕用久了，並不是真的久。比如，白天尿不濕一般是1.5-3歲左右戒斷；晚上尿不濕，一般在5歲以後戒斷。
所以，尿布濕用得「久」，可能除了費錢之外，沒其他特別需要擔心的。脫離尿不濕的過程，是水到渠成的過程，沒必要心急，也沒必要與其他孩子比誰早誰晚。
寶寶戒斷尿不濕的過程，也就是如廁訓練的過程。寶寶多大能真正脫離尿不濕，並不是大人決定的，而是需要等寶寶的生長發育達到一定階段了才可以，比如只有當孩子能夠感知到想上廁所的感覺並作出反應，才可以通過合理引導來幫助孩子脫離尿不濕。
如剛才提及，大部分孩子白天尿不濕在1.5-3歲左右戒斷；晚上尿不濕，則在5歲以後戒斷。
在這些年齡前，刻意提前訓練孩子脫離尿不濕，不僅很難收效，而且還會讓孩子和家長都受罪和挫敗。
另外，被過早如廁訓練的孩子，會有更多如廁方面的問題。比如，曾經有研究發現，相比在2-3歲年齡段如廁訓練的孩子，在2歲前就如廁訓練的孩子更容易在白天或晚上尿褲子或尿床。
分兩種情況：
1 當時機不成熟
當時機不成熟，晚上還需要穿尿不濕時，就安心穿著， 而不用一邊擔心尿床、一邊心急去戒斷，因為時機不成熟，著急也沒用。
統計資料表明，大部分5歲以內的孩子還會在睡夢中尿尿；約16%的5周歲孩子會每週至少尿床一次；而大約10%的小學低年級孩子仍會在睡夢中尿尿。
2 當時機成熟
假如戒斷晚上尿不濕的時機已經成熟，在夜間如廁訓練過程，假如擔心孩子尿床，也不用通過叫醒起夜的方式來預防，而是把更多精力放在正確地進行夜間如廁訓練。
夜間如廁訓練可以嘗試：
1. 每天睡覺前，讓孩子去上一次廁所。
2. 要是孩子在半夜醒來了，不管是什麼原因，都要問問孩子要不要上一下廁所，然後再接著睡。
3. 平時，還可以反復提醒孩子，夜裡如果想上廁所了，要自己起來去廁所，或叫醒媽媽陪著一起去廁所。
4. 不因為擔心尿床而不許孩子在黃昏喝水。
對于液體攝入，更加合適的做法是根據孩子平時一天的總攝入量進行適當分配，比如：上午和下午各占40%，餘下的20%在傍晚或黃昏。以孩子一天喝一升為例，那就是上午和下午各400毫升，晚上200毫升。
5. 在過程中，家長要注意及時肯定和鼓勵。比如，發現孩子自己夜裡起來去廁所了，就要及時提出表揚和鼓勵。
6. 不要因為過程中的小意外而嘲笑、批評或懲罰孩子，尤其是當著其他人的面。其實，沒有孩子願意通過尿床來氣父母。對于小意外，建議家長儘量淡化，同時保持耐心，繼續練習。
7. 當孩子完成夜間如廁訓練了，就不要再用尿不濕或訓練褲。
