孩子缺乏安全感，父母的習慣行為一直在破壞。朋友蘇打來電話，她的兒子特別缺乏安全感，蘇感到很困惑。她描述兒子在一個親子聚會上的不安全感表現，以及兒子拒絕去幼兒園的情況。蘇感到很困惑，她曾全心陪伴兒子，但他仍沒有安全感。 很多家長都有類似的疑問和感慨。

蘇童年時父母的爭吵，以及她對自己價值的擔憂。當父母的不安全感烙印在孩子身上時，他們會變得戰戰兢兢、如履薄冰。 處理不安全感的方法，如學會安心于當下的感受、與孩子交流自己的處境和感受、與孩子一起體驗、表達、理解生活中的事物。 安全感是一種讓自己安心的能力，對孩子而言，最好的安全感就是知道父母一直在身邊。

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