電子產品發展速度極快，這也導致孩子出現過早開始接觸電子產品的情況，并且沉迷。一些老人是為了帶娃更輕松，讓孩子看電視，一些家長為了讓孩子養成好習慣，了解更多知識，讓孩子看動畫片，但漸漸地也發現，孩子變得不再像以前活潑，反而呆呆的，但很多家長都不以為然，反而認為是孩子專注的表現。

但根據全國各大醫院的匯總數據顯示，在每一年的寒假暑假過后，來到醫院檢查眼睛的孩子人數就會暴漲。孩子經常看著屏幕，使眼睛受到長期刺激，導致眼睛一直都處于干澀的狀態，視力也會因此下降。

但實際上，長期看電視不僅會使視力受到傷害，還會對孩子造成以下幾點傷害。

一.電視對孩子會造成什麼傷害

01.注意力受影響

在孩子盯著屏幕時，家長會發現孩子對周圍的事物和聲音處于屏蔽狀態，無論家長怎麼呼喚孩子，孩子都不為所動。很多家長將孩子的這種表現歸列為專注，但實際上這反而會影響到孩子的專注。

約翰·梅迪作為神經科學家，他曾指出：如果3歲以內的孩子每日看電視的時長多于1個小時，那麼他們在成長到7歲的時候，注意力會出現問題的幾率就會增長10%。

因為孩子在看電視時，會被電視機中彩色的畫面吸引，在加上電視上的畫面不斷變換，更會讓孩子沉浸其中，而當孩子脫離現實中的世界，看到現實世界時，那些有趣的畫面消失，他們的興趣也會消失，對周圍的一切都無法專注。

02.智力發展受阻礙

德國兒童心理學家曾做過一個實驗，實驗對象是幾組5歲的孩子，而任務是讓幾組孩子「畫人物」。第一組孩子每日看電視的時長不會超過1個小時，他們畫的人物很豐富，擁有不同的髮型、不同的衣著，并且也有不同的動作。

第二組的孩子每天看電視的時長超過3個小時，他們畫的相對于第一組就簡單了許多，雖然形態各異，但這些人物并沒有服裝。第三組的孩子每日看電視的時長與內容都不會受到限制，而他們畫出來的人物更加簡單，人物之間的肢體并沒有連接起來，看上去很怪異。

從孩子的這些畫作中就可以發現，常看電視反而會使想象力更加欠缺，他們的大腦會因為看電視而變得停止思考，漸漸地產生惰性，不愿意思考。

03.表達能力變弱

日本東北大學曾對孩子看電視這件事情進行過調研，研究結果顯示，孩子的表達能力會因為看電視的時長增加而產生下降的趨勢。通過交流使語言能力得到發展，但是孩子經常看電視，卻只能收到電視單方面的輸出，孩子無法發揮自己的表達能力，自然會使表達能力毫無益處。

04.不利于心理發展

經日本研究顯示：孩子處于幼年階段，每多看一個小時的電視，患有抑郁癥的幾率也會增加8%。在孩子的成長階段里，必須擁有朋友，擁有家人的陪伴，孩子需要進行社交，需要有與他人交流的過程。而孩子看電視無法做到這些，所以會導致孩子缺乏情感交流，缺乏情深交流。而且長期看電視的孩子也會沉迷在虛擬的世界中，這不利于孩子的心理發展。

許多家長已經意識到了電視的危害，于是做出了極端的舉動便是不購買電視，但是這種行為并不正確。因為當孩子長大后，再一次接觸電視時，反而會被電視吸引，這也更容易使孩子沉迷。而我們正確的處理方式，是讓孩子科學看電視。

二.如何正確地讓孩子看電視

01.管理時間

孩子處于每一個年齡階段，都需要控制看電視的時長，比如兩歲以下的寶寶因為眼神經正處于發育的階段，所以家長需要避免孩子觀看電視。而當孩子處于 2~3歲的時候，家長需要將時長控制在30分鐘內。

對于 3~6歲的孩子，家長可以將時長增加到45分鐘左右。而他孩子已經到了上學的年紀，每天看電視的時間可以控制在一個小時，但家長需要嚴格按照時間來進行，即便孩子哭鬧也不能妥協。

02.管理電視節目

高質量的節目才是最適合孩子去觀看的，比如家長可以讓孩子觀看兒童文學類節目，像是動畫片、故事片等，也可以讓孩子觀看知識類節目，比如紀錄片，這兩種類型的節目更能豐富孩子的見識與眼界。

當然，看電視并非完全沒有好處，這也算是孩子在課余放松身心的好辦法。