孩子到了「這個月齡」,家長就不要全程餵食,讓寶寶自主進食好處多

 

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80年代的孩子很少有挑食的情況,因為家裡面孩子多,家長也沒有時間天天盯著孩子,做好飯菜,孩子就得自己吃。

而現在的孩子那是 「6個1」的模式,家裡面6個大人,外公外婆爺爺奶奶和爸爸媽媽照顧一個孩子。所以就照顧得 無微不至,甚至有些孩子到了三歲還要大人餵飯,從小就是爺爺奶奶餵飯的孩子更容易挑食!

因為孩子覺得吃飯壓根就不是我自己的事情,吃飯是我爺爺奶奶爸爸媽媽的事情,他們要哄我吃飯,甚至我可以跟他們提要求,如果想要我吃飯就要買什麼玩具,這反而會導致孩子對食物本身沒有興趣!

所以 家長再寵愛孩子,也要從小讓他學會自主進食!

寶寶超過8個月就要練習自主進食,別等孩子長大挑食才後悔。

8個月的孩子,大動作上已經學會爬行,所以他的身體會變得更靈活,精細動作方面,孩子的10個手指也開始變得更靈活,食指和拇指能夠捏起東西。

而且孩子對于自己吃飯這件事情也特別感興趣,當媽媽拿上他的餐具的時候,他的雙手就想去抓餐具。

家長們要 順勢而為,在孩子8個月之後練習讓孩子自主進食。

寶寶八個月之後,如何訓練孩子自主進食?父母要清楚

★讓孩子接受勺子

孩子剛添加輔食的時候,建議家長 買兩個勺子,一個勺子就拿來給孩子喂輔食,另外一個差不多一樣的勺子可以給孩子拿來做玩具,讓孩子更加熟練地用手指去掌握勺子。

★準備好手指食物

孩子在8個月的時候給孩子準備一些切成條的蘋果,梨或者是撕成一條一條的饅頭,或者是小麵條,讓孩子用手抓著吃。

孩子在拿手抓食物的時候,他其實就像玩玩具一樣開心,他的手指拿到食物再把食物送到嘴巴裡面,這個過程對于我們大人來說是輕而易舉的事情,但是對于大腦發育還不成熟的孩子來說,卻不是一件容易的事情。

孩子的眼睛要能看到食物,伸向眼睛看到的食物,這中間需要大腦的指揮協調,拿到食物之後手指的精細動作還要穩穩地抓住實物,再穩穩地把食物送到嘴巴裡面,這中間需要的是孩子的精細動作,需要的是 手眼協調能力,需要的是孩子的手臂的力量!

讓孩子自己抓食物吃,其實就是一項非常好的鍛煉,鍛煉孩子的手部力量,鍛煉孩子的大腦,讓孩子更聰明。

★讓孩子跟大人同桌吃飯 孩子學習主要是通過模仿來進行,孩子跟大人一起吃飯的時候,看到大人在吃飯,用筷子夾食物放到嘴巴裡面咀嚼,孩子也會學習用他的小勺子或者勺子拿食物放到嘴巴裡面進行咀嚼,這樣能夠讓孩子模仿大人的吃法。

慢慢地知道吃飯要放到嘴巴裡面咀嚼,再慢慢地吞咽下去,周而復始一天幾次的這樣的練習,能 讓孩子更好的鍛煉自己的咀嚼能力和吞咽能力,而孩子的咀嚼能力的鍛煉也會讓孩子咀嚼肌肉以及口腔變得更靈活,也有助于孩子一歲以後學說話,咬字更清晰。

一般孩子在8個月開始自己抓東西吃,到了孩子10個月11個月的時候,就可以讓孩子拿上自己專用的餐具來吃東西了。

家長做好這幾件事,更有利于孩子自己吃飯,刺激大腦發育

✦給孩子買合適的餐具

孩子的餐具一定是要 專人專用,因為孩子比較小,要買小一點的餐具。

而且孩子在吃飯的時候動作還不夠精准,可能會戳傷自己,所以給孩子買一些比較軟的,不容易戳到自己的餐具,孩子的手腳不太靈活,容易摔到碗,所以給孩子買的碗也是不容易摔破的。

當然除了不容易摔破之外,一定要買 安全的沒有一些化學殘留的餐具。

✦不怕髒

孩子剛學吃飯很容易 弄得滿臉都是米飯,或者把米飯撒得滿地都是,這是孩子學吃飯的必然經過。

家長可以在孩子的衣服上面圍一個圍兜,在地上鋪上一層報紙或者鋪上一層東西,這樣子就不用清理得那麼麻煩。

要知道我們孩子學走路避免不了摔跤, 孩子學吃飯避免不了掉米粒掉菜,這都是一個必經的過程。

✦給孩子製作合適的輔食

8個月時給孩子製作手指食物,適合孩子拿在手上的食物,除了適合孩子拿之外,還要注意符合孩子的消化能力,符合孩子的營養需求。

孩子的輔食製作是一門學問,媽媽們做不好可能容易導致孩子吃輔食過敏,或者吃了便秘腹瀉,甚至是孩子輔食吃了反而越吃長得越慢。

 

不辜負自己,莫錯過流光,去做你想做的事,趁陽光正好,趁微風不燥。余生很長,何必慌張。希望每日分享的文章對你能有所幫助。

 

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