各位點開這篇文章的朋友們，想必都是 高顏值的媽媽 ，我們真的是很有緣哦， 獅獅媽 每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊，如果對 獅獅媽 的文章或者其他的一些意見的話歡迎在下方積極評論哦， 獅獅媽 每條都會認真看的。那麼本期的內容是如何陪孩子玩。

很多人都說不知道該怎麼陪孩子玩。

有的是「陪娃三分鐘，充電兩小時」的「易累體質」；

有的是「給孩子一個ipad，歲月靜好娃不鬧」的放養派；

其實當媽的都清楚， 孩子0到6歲期間，玩最重要，尤其是爸媽陪玩！幫孩子發展核心能力，建立有安全感的親密關係，都最最有效。

但很多中國父母，不習慣跟孩子玩，因為我們自己從小接受的就是比較嚴肅的家庭教育。頂多給孩子讀讀繪本，讓孩子自己玩玩具，當爸媽的經常「尬陪」

。

其實， 遊戲是每個人都有的能力 ，只要你開始練習。

首先你得有個放鬆的心態，還得願意放下身段，別總是那麼嚴肅，你得裝得傻呼呼的。

做到這一步，接下來的事，就交給我們了。今天，獅獅媽先 教你1個遊戲，讓你快速在身體上和情感上，都跟孩子站在一起。

這類遊戲被稱為「角色扮演遊戲」，幾乎所有的孩子都會玩，都喜歡玩。

媽媽扮演「黏人寶寶」，用行動給孩子最好的共情。

女兒三歲左右時，我開始全職的工作。她習慣了天天跟我在一起，一下子很難適應我出門去上班。幾乎每天和我分離時，都要大哭一場。

隨著時間推移，情況慢慢好轉。同時我發現，她開始經常玩「我去上班了」的遊戲。

她扮演上班的媽媽，背個小包，往裡面裝一些東西，鄭重其事地對「孩子」（也就是我）說：「媽媽要上班了，你在家跟奶奶呆著。」然後就往門口走。

我就扮演一個黏人的小孩，假裝大哭大喊：「你別走！我不想跟你分開！」每當這時候，她都特別興奮和開心。我越哭得厲害，她就越笑得厲害。

然後，沒一會兒，她就假裝下班，背著小包回家了。這時我表現得非常驚喜，迎上前去對她說：「我都想你一整天了！」

那段時間，女兒天天都要玩幾次這個遊戲，我也一直很配合她。

遊戲的意義：

很明顯，這個遊戲的主題是「分離」。在扮演媽媽，假裝去上班的過程中，孩子獲得了什麼呢？

首先，是對分離的掌控權。

孩子的日常生活通常由大人安排。什麼時候得和爸爸媽媽分開，什麼時候能在一起，孩子都是被動的。

但在遊戲當中，孩子扮演了媽媽，就可以自主決定什麼時候「出門去上班」，什麼時候「回家」。媽媽扮演孩子，並且在遊戲中示弱，進一步讓孩子體驗了自己的力量。

遊戲中獲得的控制感很好地平衡了現實生活中的被動與失控，對孩子而言，是一種療愈。

其次，假的遊戲中，孩子體驗了真實的情緒。

　　分離是假的，重逢的喜悅是真的。說再見是假的，分別時候的想念是真的。

　　我們經常跟孩子解釋：「媽媽下班就回來了。」「一會兒就能看見爸爸了。」也希望孩子明白「即使不在一起，爸爸媽媽也愛你，想念你。」但這些大道理，僅僅用語言表達，孩子很難理解。

　　在一遍遍的遊戲中，孩子親身經歷了從分離到重逢的過程，而媽媽也通過目光、表情，肢體動作直接表達了不舍、想念與愛。相較語言，這是更好，更有效的共情。

看見孩子眼淚下的真正需求，讓孩子重當小嬰兒，感受充盈的愛。

前段時間，家裡多了一個新成員—一隻小貓。孩子們都特別喜歡，爭著要小貓在自己房間裡常駐。

尤其是妹妹，搶不過哥哥，就利用白天的時間跟小貓各種親昵。

我也被小貓的魅力吸引，很喜歡逗它玩。有一天睡前，女兒洗漱，我在一旁陪著，順手就抱起小貓，像抱小嬰兒一樣邊溜達，邊逗它玩。

沒想到，女兒看見了，哇地一聲大哭起來。一邊哭一邊說：「你都沒抱我，就知道抱貓！」

我急忙解釋：「咱們不是說好了一起照顧小貓嗎？再說……」話說到一半，我突然想起幾年前，女兒還是個小嬰兒時，兒子有一次大哭著喊出一句話：「我喜歡妹妹，但不代表我也接受你們都喜歡她！」

嫉妒是人的本能，女兒這是嫉妒小貓了。　

在情緒面前，任何理性的解釋都是蒼白無力的。我立即抱起女兒說：「這才是我最喜歡的小孩呢！剛才這個小孩在刷牙，我都不敢抱。這下刷完牙了，我可得趕緊好好的親親抱抱。」

沒想到女兒立即順著我的話，像個小嬰兒一樣縮在我懷裡，還像不會說話的小寶寶那樣發出「咿咿啊啊」的聲音。

我也跟隨她的遊戲，像對待小嬰兒一樣，用她的小被子裹著她，再重新抱起來，說：「哎呀，這是我最可愛的小寶寶。

她還不會說話呢，就會啊啊啊的。你看她眼睛還沒睜開呢，你看她小臉蛋肥嘟嘟的，真想親一口啊！」

女兒躺在我懷裡特別開心，努力忍著笑，憋著不說話，繼續享受她作為小嬰兒的特殊待遇。

遊戲的意義：

多數情況下，孩子都喜歡扮演有力量，有能力的角色，喜歡當英雄，喜歡做大哥哥大姐姐。

但是，當孩子感覺需要安全感，需要蓄滿心中愛的杯子的時候，就會主動切換到需要被呵護被照顧的角色。

大人跟隨孩子扮演小嬰兒的遊戲，認真地對這個「小寶寶」呵護備至，充分滿足了孩子被愛，被照顧的需求，這比用語言說多少遍「我愛你」都更有效。

獅獅媽有話說：

通過角色扮演的遊戲，孩子往往能：

1、學習成人世界的生活和規則

孩子玩的許多「過家家」遊戲，都是很成人化的，裡面的人物角色，要麼是爸爸、媽媽、醫生、老師等等，嘴裡說著童言童語，但他們建構的場景也是成人的社交，這來源於他們對周圍世界的觀察和模仿，雖然他們有時並不能理解背後的意義。

有天下午，我坐在床邊整理冬天的衣服，女兒在旁邊擺弄她的布娃娃，嘴裡說「走我們去買霜淇淋」，說著就往我這兒湊，「媽媽，你可以當超市里的人嗎？」「售貨員嗎？」「對」。

我放下手裡衣服，說「你好，請問你想買什麼？」「霜淇淋」「霜淇淋5塊錢」

「我沒有錢，我能把娃娃給你嗎？」我哭笑不得，雖然女兒沒有錢，但她找到了以物易物的方法。

於是，我就趁機教導她怎麼樣才能賺到錢，比如給媽媽打工，把你閒置的玩具出售，給爸爸按摩服務，都能賺到錢，說著索性我還給了她幾張1塊、5塊、10塊的紙幣，讓她認識錢，逐漸瞭解金錢的用途。

你看，通過角色扮演的遊戲，就能把社會化的行為非常形象的講給孩子聽。

2、 促進認知、身體和語言的發展

就像開頭的三個小男孩一樣，仿佛演了一場微電影，而他們就是導演，

在角色扮演的遊戲裡，他們能用一堆動物或者人偶構建一個富有想像力的遊戲場景，佈置遊戲場景時他們的注意力是非常集中的，他們花時間計畫遊戲主題，劃分遊戲角色。

在遊戲過程中，孩子通過扮演的不同角色表現出人物不同的性格特點，瞭解到不同身份承擔的不同責任，比如售貨員是賣東西的，醫生是看病的，能有效促進孩子認知水準的發展。而且他們豐富的說話神情以及肢體動作，無一不體現孩子在享受遊戲。

3、克服某些未知的恐懼情緒

大多數的孩子都怕看牙醫，一旦提起去看牙醫，孩子那是一萬個不願意，孩子哭天搶地的表現也讓家長頭疼不已，老母親在診所臉的要埋地上了。

之前我帶女兒去看牙醫，連哄帶騙加硬拉才能讓她躺著給醫生檢查。

後來女兒有了一隻很喜歡的玩偶小貓，她取名叫小灰，吃飯睡覺上學，都把小灰帶著，有時我陪她看《牙醫》的繪本，就會把小貓放在身邊，一邊讀一邊給她演示，為此還買了個醫療玩具套裝，讓她給她的小貓治療。

有時她還會要求我躺下，用聽診器有模有樣的給我診治，一本正經的囑咐我不能做這不能做那。當孩子對牙醫的熟悉度與信任感提高後，願意去看牙醫的機會就會大大提高。

4、與父母建立更加親密的關係

陪孩子玩遊戲，是一種高品質的陪伴。許多父母認為，孩子玩角色扮演的遊戲是胡編亂造，無聊的把戲，便任由孩子一個人玩，孩子邀請父母參與遊戲中時，想也不想便拒絕，殊不知錯過了孩子成長的機會。

遊戲本身就是孩子成長的方式，陪孩子玩角色扮演，孩子是主角，父母是配角，會把平日裡父母「嚴肅」的模樣弱化，可以很好的拉近與孩子的距離，看到孩子不一樣的想法。

所以角色扮演對孩子的心智發展是十分有益的，而且，角色扮演在孩子的成長中是無處不在的，妥妥的日常「戲精」，對父母來說，更是要參與到孩子的角色扮演中去。

我是獅獅媽，一個愛看書、愛學習的媽媽，專注孩子成長教育，想要瞭解更多育兒知識、教育知識，別忘了關注獅獅，獅媽將持續輸出更優質的內容。