孩子的睡眠總是極好的，特別是剛剛出生的寶寶，睡眠時間達到一天二十幾個小時，很多寶寶睡著了都叫不醒，其實，在孩子的成長過程中，能夠擁有良好的睡眠是非常重要的事情，只有擁有優質睡眠，孩子才能快速生長，所以孩子貪睡長得快是真的。
說起來，大多數幼稚園都會有午睡時間。然而，有些寶寶不喜歡午睡，他們精神力旺盛，午睡對于他們而言就是一種「精神折磨」。可是，有些寶寶就喜歡午睡，他們被稱作「睡神」，可能過了午睡時間都沒有醒。
1. 幼稚園「超貪睡寶寶」火了，全班師生圍觀喊起床：就是叫不醒
困倦指數：★★★★★
正常而言，幼稚園的午睡時間是2小時，當午睡的起床鈴聲響起時，小朋友們都從床上坐起來，興高采烈地離開休息室，準備開始下午的趣味活動。
然而，老師清點人數時發現，有一位寶寶依舊躺在床上呼呼大睡，起床鈴聲對他毫無作用！老師無奈地搖搖頭，叫了好幾聲，可是沒有任何反應。
其他小朋友們看到後，也跟著老師一起圍觀「貪睡寶寶」，不停地叫他起床，可是這位「貪睡寶寶」就是沒有醒的跡象，宛如「睡神」再世！
網友看到這則畫面後，連連稱奇：「我懷疑他出生的地方到底有多吵啊，練就了這身本領。」、「我幼稚園時也有一次午睡過了，我還在睡，幼稚園老師唱《大公雞》我才醒來。」、「我睡得最長一次2天3夜，沒有吃飯，不知道怎麼回事就是想睡覺，中間醒了幾次，沒有半小時又睡著了。」
「超貪睡寶寶」火了，還給我們帶來了歡聲笑語！但是家長也要謹記，如果寶寶總是嗜睡，說不定是身體出了問題，不要光顧著好玩，坑害了娃哦！
2.「超困小女孩」火了，坐在舞臺C位上睡著，醒來還能跟上節奏
困倦指數：★★★★☆
前段時期，幼稚園的一位小女孩因打瞌睡火了，被網友們戲稱為「超困小朋友」。
視訊中，這位小女孩好似在晚會舞臺上表演，身處于C位上打瞌睡，差一點就摔倒下去。台下的家長看到這個畫面時，也是忍俊不禁，沒想到舞臺上的音樂那麼大，都阻擋不了瞌睡蟲，這得多困啊？不過，這位女孩醒來時，依舊能夠輕鬆跟上節奏，看起來平常；練習非常刻苦，值得我們欽佩！
話說回來，這位女孩也可能是因為排練時間過久，身體太累的緣故，才導致不小心在舞臺上睡著。這也給家長和幼稚園的老師敲響了警鐘，不要讓孩子過于勞累哦。
3.「被迫營業寶寶」火了，六一舞蹈表演中睡著，網友：太可愛了
困倦指數：★★★★★
三個月前，某家幼稚園舉行慶祝六一兒童節活動，在舞蹈表演項目中，一位小寶寶沒有抵抗住瞌睡蟲的侵襲，從椅子上滾了下來，直接睡著了。
其實，在登上舞臺的時候，所有的寶寶表現都很正常，伴隨著音樂節奏翩翩起舞。可是沒過多久，這位「被迫營業寶寶」就直接躺地上睡著了，跟旁邊跳舞的寶寶形成鮮明的對比。
這也嚇壞了老師和家長，以為寶寶暈倒了。台下的老師趕忙爬上去，看了看寶寶，這才知道他是睡著了，無奈地搖搖頭，直接把他從舞臺上抱了下去。
網友看到這一幕後，紛紛留言道：「這寶寶好，不用哄睡，直接就能睡著。」、「太可愛了，跳著舞都能睡著，沒誰了。」、「該配合你們演出的我視而不見。」
各位寶媽、奶爸，你們覺得這位「被迫營業寶寶」可愛嗎？看到寶寶趴在舞臺上的一刻，你們緊張了嗎？
4.「吃貨女孩」火了，睡覺不忘吃蛋糕，網友調侃：瞌睡蟲敗給了饞蟲
困倦指數：★★★
人世間可能有兩大欲望，分別是瞌睡蟲領導的睡欲和饞蟲領導的吃欲！當這兩種欲望碰撞的時候，誰會取得終極勝利呢？
前些天，網上的一段視訊火了。視訊中，媽媽和小女孩學習游泳回家後，女孩躺在媽媽的懷裡睡著了。
這時候，媽媽想試探一下女兒睡得香不香，就掏出一塊蛋糕放在鼻前，沒想到女兒聞到了蛋糕的香味，在睡夢中一把搶過了蛋糕，津津有味地吃了起來。
俗話說得好，「民以食為天。」看來瞌睡蟲在饞蟲面前，也沒有取勝的法寶啊！不過，寶寶在半睡半醒的過程中吃東西，不安全，容易卡住嗓子，也對牙齒不好，大家千萬不要盲目逗娃啊。
①避免過度勞累，保證規律作息
孩子喜歡打瞌睡，可能是身體過度勞累，就像孩子練舞時間太久，就可能缺乏精力，無意中就容易睡著。除此之外，家長也要保證孩子規律的作息，養成早睡早起的好習慣，這樣不僅有利于長身高，還可以幫助孩子在白天有充沛的精力學習。
②提供營養均衡的飲食
飲食方面需要注重營養均衡，少吃垃圾食品，保證孩子身體的營養需求，這樣就可以增強抵抗力，預防嗜睡。家長也需要讓孩子養成喝水的好習慣。根據研究表明，當人體處于缺水狀態時，就會感到非常困倦。
③讓孩子多伸懶腰、多運動
伸懶腰可以促進人體的血液迴圈，有助于緩解疲憊和睡意。孩子多運動也可以緩解打瞌睡的習慣，如果長時間坐在椅子上不動彈，就會越來越困，所以讓孩子多出去散步是很好的緩解方法。
溫馨提示：小孩在上課或者在公共場合睡覺並不是一種好的習慣，一旦的父母發現小朋友出現這種壞習慣的時候，就要幫他們及時改善。在睡眠問題上還需要父母慢慢去引導，這樣小朋友才可以真正改掉壞習慣。
