寶寶大腦發育的高峰期一生僅三次,父母總要把握一次
2020/12/16

所有的家長都期望孩子能夠學習成績優異,從早教班到輔導班,各種各樣的學習教育從孩子生下來就開始了。 「望子成龍、望女成鳳」這種想法自然是無可非議,但是家長也不能一味只要求孩子上進,更應該抓住孩子生長發育的生長階段,才能起到事半功倍的效果。

哈佛大學行為學家理查教授曾經有過相關研究,結果表明, 大腦生長發育有高峰期,而人的一生會經歷三次這種發育高峰,也被稱之為大腦發育的「黃金期」。

第一個高峰期

孩子大腦第一個發育的高峰期是在 0-3歲,其實這個0歲是可以追溯到孩子的胎兒時期的。

孕期你如果去母嬰店買待產的物品,導購員一定會給推薦給胎兒補腦的產品,因為在孕中期是胎兒大腦發育的高峰期。

其實就算不買那些高價的補腦產品,只要孕期合理飲食就可以滿足胎兒大腦發育了。

比如多吃堅果,喝牛奶等等。2

除此之外,孕媽還要跟胎兒互動,說說話,聊聊天。寶寶出生後就迎來大腦發育的第一個高峰期了,寶寶開始眼睛追著人看,寶寶開始想要交流,想要翻身,想要認識這個世界,想要認識周圍的人,這些對於小寶寶來說都是很費腦力的工作。

這個階段,寶寶的睡眠很重要,如果您用心觀察就會發現,那些睡眠品質比較好,睡眠多的孩子,白天精神狀態好,很愛笑,反之那些睡反覺的孩子、睡眠少的孩子,很容易情緒煩躁,很愛哭。

所以從寶寶出生後,寶媽就要去訓練寶寶的睡眠時間,保證孩子有充足的睡眠,這樣寶寶大腦才能快速發育。

另外就是寶寶的飲食了,從母乳過渡到輔食,要注意營養搭搭配,把堅果打成粉末加入寶寶輔食中,多吃魚蝦類,蔬菜類,寶寶營養充足,大腦才有力氣發育。

第二個高峰期

5-7歲寶寶迎來大腦發育的第二個發育高峰期,這個階段的孩子正是幼升小的階段。這個階段的孩子看起來似乎一切平穩了,不再對事物有太多的興趣和新鮮感,但其實這個階段正是孩子大腦發育的高峰期,也是一個分水嶺。

你家孩子是愛動腦筋的類型還是喜歡被灌輸思想的類型?都在這個階段見分曉。

其實在上一階段家長就要打好基礎,比如在幼稚園老師留的作業,不管是手工作業還是紙質作業,家長都要培養孩子獨立思考、獨立動手的習慣,這樣孩子才能養成獨立思考的習慣。上小學後孩子才會願意動腦筋,腦子才會越用越靈活。

另外需要注意的就是孩子的飲食習慣,不要讓孩子養成挑食的毛病,保證孩子影響均衡。

第三個高峰期

8-10這一階段是孩子大腦發育高峰期的第三個階段,這個階段,孩子入小學已經有一段時間了,一些成績不太理想的孩子甚至不願意上學,只想在家玩兒,遇到這樣的問題,家長也不必太緊張和擔心,要慢慢去引導孩子,改變孩子的心態。

值得注意的是,家長可以一起跟孩子去克服困難,比如孩子今天的作業很難,家長可以跟孩子一起去努力,陪孩子戰勝困難,就是給孩子自信,告訴孩子:你看,其實也沒你那麼難,只要我們勇敢堅持就可以。

如何抓住孩子大腦發育黃金期?

1、各方面能力的鍛煉

現在的孩子大多都是獨生子女,對孩子都是「衣來伸手翻來張口」「含在嘴裡怕化了,放在手上怕摔了」的感覺,這種做法是及其錯誤的。

不同階段的寶寶需要鍛煉不同的能力,父母要在相應的時間段鍛煉寶寶的翻、爬、坐、走以及獨立吃飯的能力。

另外,不要擔心孩子做不好,多給孩子機會,讓孩子嘗試自己做。比如餵飯吧,不要總是給孩子餵飯,要讓孩子自己吃,這樣孩子才能成長。而且長時間的餵飯也不利於寶寶的大腦發育。

2、親子溝通

在這個階段,親子溝通交流是尤為重要的。

多跟孩子說話,不僅能讓寶寶儘早說話,也能刺激寶寶的感官發育。

同時,語言是説明寶寶腦部發育不可或缺的一部分,這不僅能提高孩子智力,還能幫助寶寶提高思維活躍度。

所以,媽媽一定要多跟寶寶溝通交流,多跟寶寶互動,這樣孩子的大腦運作才會更快,智商也會更高一些。

3、營養

可以給寶寶多吃有益大腦發育的食物,比如:動物肝臟、新鮮蔬菜、豆類、核桃等,這些食物中含有大量的蛋白質、鈣、維生素、脂肪、糖等,都是健腦的好東西。

每個時間段的黃金發展高峰都只有一次,如果錯過就再無第二次了。所以父母們應該把握好這兩次黃金發展高峰,利用好這次機會讓孩子更加聰慧。讓你家孩子借這個機會甩同齡孩子一大截。

獅獅媽有話說:

教育專家蒙特梭利表示過,孩子0~6歲是關鍵,在這段時間裡,家長付出的越多,孩子得到的回報也會越多,對孩子將來的發展越好,專家之所以這麼表示,不僅因為孩子出生後就像一張白紙,性格習慣都需要家長點綴,更多是因為這個時期是大腦發育的關鍵期。

根據哈佛教授查理德研究證明,孩子一生的大腦發育高峰期只有3次,這也被稱為腦神經系統發育的最關鍵期,家長們至少要幫助孩子抓住一次,錯過了可能會影響到學習。

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