適用新生寶寶的6個另類止哭法,用過都稱奇,操作簡單超「治愈」

家里那個小嬰兒又又又哭了!新手爸媽面對哭鬧不止的寶寶總會手忙腳亂,甚至常常因為自己不能好好地安撫寶寶而感到內疚和自責。

我家大寶生來就是個「小哭匠」,整個嬰兒時期經常哭得天昏地暗。當時網絡和信息不像現在這麼發達,實在搞不清他為什麼哭。又因自己是個新手,沒有哄娃經驗,更無技巧可言。所以那時候經常抱著嚎哭不止的孩子,邊哄邊跟著掉眼淚。

其實新生兒哭鬧,是他們特有的表達方式。剛出生的嬰兒無法用語言和肢體動作等來表達自己的需求,唯有 通過哭來向爸媽傳達信息。此外,寶寶也會 通過哭聲來表達自己的情緒、消耗精力等,所以爸媽要懂得識別。

在沒能弄清楚寶寶哭鬧的原因前,哄娃和止哭是必要的。總不能眼睜睜看著他一直哭, 長時間啼哭,對寶寶的身體也會產生損傷,比如說出現臍疝、呼吸暫停、大腦缺氧等

當你用過所有方法,哄娃哄得「山窮水盡」都無效時,或許還可以試試下面這幾個「另類」的止哭法,用過的爸媽都說特別神奇有效呢!

方法一:模擬子宮抱

美國兒科專家羅伯特·漢密爾頓曾在央視《挑戰不可能》節目里向觀眾展示過「神奇的時刻」:任何一個哭鬧不止的嬰兒,到了他手里,只需短短數秒,哭鬧便戛然而止!

然而他只做了一個簡單動作:將嬰兒的雙手交叉抱在胸前,他用一只手托住寶寶下顎,同時環抱住他整個胸部和手部;另一只手托住寶寶的臀部,輕輕地晃動……如此,嬰兒便止住哭聲,并好奇地打量周圍,不消一會兒甚至有點昏昏欲睡起來。

圖片來自節目《挑戰不可能》截圖后來專家解釋,這個姿勢嬰兒不太容易張嘴哭,但更主要的原因是這個動作讓他感到熟悉和安心。 蜷縮的姿勢和被包裹的感覺,類似于他在子宮的環境,讓他感到安全和舒適,條件反射止住了哭。

爸媽也可以用襁褓把寶寶包裹起來,也能起到同樣的作用哦。

方法二:換個人手帶娃

新生寶寶也是有脾氣的,他熟悉媽媽的懷抱,本能地依賴媽媽。但如果媽媽一直抱著,習慣之后可能就不大好哄了。這時爸爸就該上線了,換個人手,換個環境,說不準寶寶就不哭了呢。

爸爸身上的氣味和結實的臂彎,對于寶寶來說是一種全新的體驗和感受。寶寶雖小,可也喜歡新奇的事物,他的注意力分散,自然也就忘記哭了。

養育寶寶媽媽是「一把手」,但爸爸也不能當甩手掌柜。產后的媽媽體內激素變化,身體也未完全康復,再加上家庭、社會角色一時難以適應,特別容易焦慮和抑郁。無論爸爸或是其他親人,多個人多把手,于寶寶于媽媽都會好很多。

方法三:換一個姿勢抱娃

新生兒大部分時間都在睡覺,醒了之后也大多躺著。又因頸部未發育完全,所以即使抱起來也多是橫著抱。如果寶寶哭鬧不已,也可以試試換種抱法,比如豎抱、飛機抱等。

豎抱,讓寶寶頭輕靠在大人肩膀上,一只手扶住他的頭頸部,另一手扶住寶寶的腰臀部。拍嗝時,可以讓寶寶的重心落在我們的胸部,將扶腰臀的手騰出來輕拍寶寶的背部。

飛機抱,則是讓寶寶臉朝下趴在大人的手臂上,頭的一側放到手掌前側或者放到肘橫紋處。注意手上不能用力輕輕托住即可,另一只手扶穩寶寶的身體,并輕拍或撫摸寶寶的背部。

改變抱娃的姿勢,寶寶的視野也會隨之改變。這會讓他覺得新奇,豎抱和飛機抱的姿勢,再加上拍嗝的動作,能很大程度緩解寶寶腹脹、腹痛、腸絞痛等不適,寶寶不難受也無從哭起了。

方法四:給寶寶聽各種白噪音

新生寶寶哭鬧時聽白噪音有奇效。比如給他聽聽流水嘩嘩聲、下雨沙沙聲,也可以試試吸塵器、吹風機、抽油煙機、收音機空頻道、錄音機空帶等發出的聲音,都能讓寶寶變得安靜。

寶寶之所以喜歡白噪音,是因為這些聲音 類似于媽媽肚子里的聲音,如媽媽的心跳、血液和羊水流動、腸子蠕動等聲音。寶寶聽著就像是回到了子宮里熟悉的環境,所以能夠很快平靜下來。

國際專業睡眠組織建議: 可以使用白噪音作為新生兒哄睡的方法,但不鼓勵作為唯一的安睡方式。而且隨著寶寶的成長,這個方式會逐漸被其它的方式所代替。

方法五:用鼻子觸碰寶寶的脖子

不知道各位爸媽有沒有試過這種方式,就是在寶寶哭鬧的時候,用你的鼻子輕輕地在寶寶脖子上觸碰。寶寶會瞬間停下來,甚至還會咯咯笑起來。

因為人的脖子是比較敏感的部位,寶寶亦是如此。他被觸碰時有種癢癢的感覺,同時也燃起了強烈的好奇心,繼而忘記哭鬧。

寶寶都喜歡與爸爸媽媽親密接觸,喜歡爸媽的撫摸。用鼻子給他蹭蹭,不僅讓寶寶有新鮮感,也是日常親子交流的一種方式。通過這種方式,寶寶能感受到爸媽濃濃的愛意哦。

方法六:朝他額頭吹氣

與寶寶親密接觸的方式還有很多種,其中朝著寶寶的額頭連續吹氣,也有著異曲同工之效!爸媽朝寶寶額頭上吹氣時,寶寶會不自覺地眨眼睛、深呼吸。

對寶寶來說,額頭上吹氣,感覺特別新奇,像風吹一樣,涼涼的、輕柔的,感覺很舒服。因為寶寶不能同時專注于兩件事,所以幾個來回,他就忘記自己要哭啦。

寫在最后

對于以上6招止哭的方法,雖然說都特別管用,但終究來說是「治標不治本」。想要徹底解決寶寶愛哭鬧的問題,還須找出寶寶哭的原因。

一般來說新生寶寶哭鬧的主要原因無非有這些: 腸胃不適(腹脹、腹痛、腸絞痛等),饑餓,排便,環境因素(冷了、熱了、太亮或吵鬧等),沒有安全感,生病等。爸媽需逐項排查,解除「危機」之后,寶寶不用你哄也不會再鬧啦。

莞家媽媽原創。持證健康管理師、家庭教育指導師,兩寶媽媽,歡迎關注并和我一起學習成長,掌握科學養育方法,努力成為更好的父母。


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