睡前「一小時別浪費」做好幾件小事,勝過「上千句」沒用的說教,孩子成長充滿驚喜

前言

面膜媽媽養娃   “成為一個媽媽,意味著很多不為人知的辛苦和付出。”每個人回想起來,都有壹段不壹樣的故事。為母則剛是世界上最大的謊言,理解與呵護才是當媽的心靈雞湯!大家好,我是艾姐。

睡前時間,是一個人內心最需要溫暖和溝通的時候。如果家長可以心平氣和的,順從孩子的成長規律,巧妙地利用孩子睡前時間,做好以下幾件事,會讓孩子聰明健康的成長。

無論是在單位上班,還是自己創業,只要回到家裡面對孩子,我們的身份就要回歸父母。放下未完成的工作,把眼睛從手機螢幕上挪到孩子身上。只要睡前一個小時堅持做這四件小事,孩子也許更優秀,父母也能減少陪伴缺失的愧疚感。

第一、堅持親子閱讀

記得董卿在一個採訪中說過,閱讀也許不會幫助你解決問題,但它會讓你變得開闊和豐澤。

無論多忙,都建議抽出至少15分鐘的時間陪孩子進行親子閱讀。幼稚園的孩子講繪本,小學國中的孩子可以根據自己的喜好或者學校安排,選擇適當的讀物。

通過親子閱讀,一是能增強親子關係的黏性,二是可以日積月累讓孩子愛上閱讀。

第二、入睡前的簡單引導

無論孩子多大,都不建議在睡前進行深刻的「洗腦」教育。我們也是從孩子走過來的,最煩的應該就是父母的喋喋不休了吧。因此睡前的溝通,可以僅限於回顧當天所發生的事情,這種行為被稱為「冥想回憶」。

這麼做的好處是能使人神經放鬆,並且通過回憶,能鍛煉記憶能力。

第三、為第二天做計畫

起初做計畫不需要太細緻,只要引導孩子簡單規劃一下第二天需要做什麼。哪怕僅僅是考慮一下第二天需要穿的衣服,早餐想吃什麼等。堅持下去,就可以開始規劃第二天的學習計畫,閱讀計畫等。久而久之,孩子就會養成規劃的好習慣。

第四、表揚孩子

睡前有個好心情很重要,可以找到這一天發生的好事,進行重點表揚。也許父母並未參與孩子一天的學習生活,但從簡單的聊天中也能獲得一些蛛絲馬跡。表揚可以增強孩子的自信,也能讓他們明白是非觀。

每天堅持做這四件小事,或只要一個小時,就能拉近親子關係,比上千句說教更有意義。還可以幫助孩子變得更優秀,何樂而不為?

無論多忙,回家就請「看到」孩子

以上提到的這四件小事,看似是在想方設法陪伴孩子,殊不知也是在淨化大人的心靈,給大人創造機會,和孩子一起成長呢?

睡前這一小時,是最放鬆的時間,家長每天和孩子交流一下,比起千百句的說教都有用。讓他感受到你對他的愛與陪伴,就算孩子再調皮也會變得自律。

寄語

我是艾姐,一個愛看書、愛學習的媽媽,專注孩子成長教育,想要瞭解更多育兒知識、教育知識,別忘了關注我面膜媽媽養娃

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