據說，有一種病叫「離不開手機綜合症」。
病症如下：離不開手機，離不開網，或出沒到一個無信號區域，就整個人不好了，心裡七上八下，沒著沒落……但是作為家長的你到底知不知道，總在孩子面前玩手機，對孩子的傷害究竟有多大？
Wendy媽覺得成年人看手機的頻率，幾乎快跟上呼吸空氣了？
行為研究學家特奧.康普諾利等人經過研究10多萬人的手機使用情況發現， 成年人平均每天要解鎖手機110次，最高峰的時段，他們每7分鐘就看一次手機。
具體地，愛刷手機的父母如何影響孩子？跟Wendy媽一起看一下吧
1、孩子容易情緒緊張
2018年底，行為研究專家Hunt Allcott等人進行了一次「斷網實驗」，上千名被試被要求斷絕上網1個月。與斷網前經常抑鬱暴躁的情況相比，他們在這一個月內，有更多的時間享受生活的空閒，例如到郊外散步，或陪伴家人。 這些人坦言，完全不使用手機電腦等上網後，幸福感提升了不少。
2、孩子容易沉迷手機或平板
如果你有在寶寶面前玩手機的經歷，你便不難遇到寶寶搶手機的行為。
換言之，父母愛玩手機，孩子很容易會模仿父母玩手機的行為。2013年賓夕法尼亞大學的研究者發現，父母愛看電視，他們的孩子會增加三分之一的看電視的時間。後來不少學者也發現，當父母沉迷手機或平板，也會給孩子帶來相似的壞榜樣影響。3、越來越冷漠
如果說「煩躁」是孩子早期輕度的表現，那麼「冷漠」就是後期嚴重的表現。
記得有一次，我去親戚家做客，她家兒子已經7歲了，我進門後都對我不搭不理，自顧自己在那玩手機。直到親戚跟他說「不要玩了，快去學習」，他才回到自己房間玩手機。 從頭到尾，從沒有看過我一眼。
可見，早期手機對孩子性格方面的影響還是挺大的。
4、孩子缺乏父母足夠的陪伴
當父母熱衷刷手機，他們陪孩子的時間就會減少。有些爸媽可能會抱孩子在懷裡一起看手機，不僅會影響孩子的視力發育，也因此減少了陪伴孩子玩實地遊戲、玩玩具或進行其他親子活動的時間。 因為很多親子活動或遊戲，常常能幫助小朋友粗大動作和精細動作的協調能力發展，或培養孩子的鑽研、探索能力，又或者能培養孩子的專注力。 可手機或平板剝奪了孩子們在這些方面的成長。
家長是什麼？一種稱呼？一種天生的權力？是的，但......家長更是一種職業！
你以為在陪孩子，孩子卻發現手機搶了他們的爸爸媽媽！別以為你一邊看手機，一邊坐在孩子邊上就是陪孩子了。也不要以為你開著電腦玩著，嘴上督促一下孩子，就是管孩。
陪孩子耽誤了你的時間，你卻耽誤了孩子一生。
和孩子建立親密的親子關係，需要每天一點一滴的積累，不是一蹴而就的。高品質關係的建立，需要每天專注的陪伴孩子15分鐘。所謂高品質的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親是全心全意的和孩子一起互動，心無旁騖沒有跑神，沒有想著工作，沒有想著壓力；固然這些都存在。
可以是和孩子一起讀書講故事；
可以是和孩子一起遊戲或打球；
可以是一起聽段音樂唱唱歌；
可以是和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，講解大自然的知識。
可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草樹木。
接觸可以是不加評判、沒有指責、沒有輕視、 沒有打擊、沒有打斷。只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆地聽孩子訴說。
在聆聽的過程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然後呢？還有呢？接下來呢？等回應。在陪伴的過程中，盡可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，把孩子的小手放在自己的手裡，擁抱孩子等等。
還有，很欣賞的眼神也很重要。方法還有很多，而最關鍵的就是：在那個片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。
Wendy媽有話說：
家長這種「職業」的特點是：最需要訓練卻最缺乏訓練！ 也許你事業有成，但事業的成功彌補不了家庭教育的失敗。無論兒女，孩子不是母親一個人的，孩子的成長教育，你只有一次機會，千萬不要錯過！
手機可以50年如一日陪你，和孩子和親昵時光卻會一去不復返。
送給父母的話：請把手機放一邊，如果我們現在30歲，如果我們一直到80歲，我們還有50年的時間可以和手機在一起；只要我們拿起它，它隨時在我們身邊；聽我們召喚。
所以， 請把快樂的親子時光還給孩子吧！對於孩子們來說，幸福再簡單不過了，左手牽著爸爸，右手拉著媽媽……
