寶寶「吃米粉」常見的五大誤區,吃錯對娃的傷害大,大部分媽媽第一條就躺槍了

前言

面膜媽媽養娃   “成為一個媽媽,意味著很多不為人知的辛苦和付出。”每個人回想起來,都有壹段不壹樣的故事。為母則剛是世界上最大的謊言,理解與呵護才是當媽的心靈雞湯!大家好,我是春和。

寶寶輔食第一餐,各大權威機構最為推薦的就是強化鐵米粉,一小碗濃稠綿密的米粉糊,是寶寶們走向大人飯菜的第一步。

千萬別小看沖米粉、喂米粉這件小事,難度絲毫不亞于沖調配方奶,新手爸媽們很容易犯錯,不僅影響寶寶吸收,還可能會降低小傢伙對輔食的熱情。這裡要說的「寶寶米粉」的五大誤區之一就出現了。

誤區一:使用開水沖泡米粉

雖然購買的米粉包裝和說明中都有沖泡解釋,按照說明步驟沖泡即可,而且水溫一般要求在50度左右。但是不少媽媽都會忽略看說明,僅憑習慣和經驗操作。家裡是老人帶孩子的,更是直接用自己的經驗來餵養寶寶了。

嬰兒米粉中含有多種營養素以及維生素,開水沖泡很可能會破壞或損失米粉中的營養成分。

誤區二:怕寶寶吃不飽,米粉沖稠一些

有一種關心叫做「奶奶覺得你吃不飽」, 不瞭解米粉和水的沖調比例,怕孩子吃不飽就調的稠稠的。這樣做的結果,很容易造成寶寶消化不良、積食等症狀的出現。

就如彤媽所遇到的問題,寶寶消化吸收不了,只會增加腸胃負擔,體重不增反而會下降。所以必須要強調的是,一開始喂寶寶米粉要衝調成流動的糊狀,用柔軟的矽膠小勺讓寶寶嘗試1-2小勺就可以,讓寶寶有一個適應期,往後再逐漸加量。

誤區三:自製米粉純天然,吃著放心

家長見慣了各種添加劑、食品不合格等問題,就擔心寶寶吃的米粉會不會出現添加劑以及食品不合格這類問題呢?

於是就有一些家長選擇自己在家裡做米粉,原料都是自己準備的,覺得更加安全一些。前面呢我們也說了,寶寶在添加米粉的時候,要選擇高鐵米粉。相反,自製米粉成分過於單一,不能夠滿足寶寶生長需要,甚至會導致營養不良。

誤區四:用奶或者果汁沖調米粉

就有寶媽這樣問我:「獅獅媽,米粉沒味道,寶寶不好好吃,能用奶或者果汁沖調嗎?」對於這點,答案是:不建議。

為什麼不建議用奶、果汁沖調米粉呢?

輔食的添加是為了讓寶寶去嘗試和適應奶以外的食物味道,這樣有助於接納天然食物,避免養成口味依賴,也避免後期出現挑食、偏食的問題。

但用奶沖調米粉會讓寶寶產生「口味依賴」;而且咀嚼(吃)與吸吮(喝),這兩種行為涉及的口腔內運動和肌肉群是不同的。但摻雜了奶味米粉,容易製造混淆,讓寶寶難以分清「吃」與「喝」的區別。

再者果汁損失了大量的纖維和果膠,營養造成了一定的破壞,更容易氧化。果汁的酸甜味,還會使寶寶對清淡的食物降低興趣。

誤區五:用奶瓶喂寶寶吃米粉

寶寶到了6個月以後,就開始添加米粉了,不少新手媽媽覺得米糊用奶瓶喂比小勺更方便,寶寶接受度更高也更喜歡。

這種做法是不恰當的。獅獅媽不建議用奶瓶喂嬰兒米粉。

因為添加輔食不僅僅是讓寶寶營養攝取更全面豐富,還是一個寶寶行為能力訓練和發展的過程。

做錯的媽媽們記得改正哦~雖然是沖米粉,但是也要講究哦!

寄語

我是春和,一個愛看書、愛學習的媽媽,專注孩子成長教育,想要瞭解更多育兒知識、教育知識,別忘了關注我面膜媽媽養娃

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