孩子被欺負要怎麼辦？前段時間沖上熱搜的話題 #孩子挨打應該打回去嗎#，評論區家長一致認為應該打回去......
可如果打回去，打得贏第一次，但能保證孩子次次都打贏嗎？能保證別的孩子不會報復嗎？
如果打不贏，就會給孩子造成二次傷害，嚴重的說，還可能會給孩子留下心理陰影。
談論的遠一點， 孩子長大後進入社會，也要用武力解決問題嗎？
所以從孩子長遠發展的角度來看，科大大 不提倡武力解決問題。
既然不能武力對抗，那孩子被欺負後， 家長要如何做？又要如何教孩子面對呢？
當孩子遭到欺負後，其實最忌諱爸爸媽媽和孩子說：
「小朋友打打鬧鬧沒多大的事兒」
「你自己就沒錯？先看看你自己錯在哪兒」
這些話會讓小朋友感到情感被忽視，感到更加委屈。
經常這麼做，還會讓他們有 「可能是我不夠好，所以他們才欺負我」的想法。
讓孩子過度的自我反思，會嚴重地影響小朋友的自我價值感和自我認同感。
另一方面，在霸淩面前一味讓孩子忍讓，還容易遭到更多的欺淩。
那家長怎樣處理才合理：
1. 支持孩子
告訴孩子，這不是他的錯，很欣慰孩子告訴你問題，而不是試圖獨自面對這個非常困難的問題。
2. 開導孩子
被欺負後， 絕望、無望和無助這些情緒會導致孩產生抑鬱情緒，這種抑鬱會逐漸累積並變得難以承受。
我們一定要要 開導孩子，安撫孩子情緒。
並且告訴孩子，你會和他一起解決這個問題，給孩子足夠的空間談論他的感受。
或者引導孩子和你討論，是不是覺得覺得無法阻止事情發生，覺得很沮喪，覺得自己比那些惡霸弱小，會很傷心。
也可以告訴孩子，自己小時候遇到欺淩是怎麼面對的，給孩子虛構故事，引導孩子。
還可以 轉移孩子注意力，不要讓孩子把注意力都集中到這件事情上！
3、借機引導孩子，明辨霸淩界限
雖然孩子被欺負，絕大多數家長都會焦慮，但恃強淩弱會也會讓孩子有了清晰的界限，孩子們可以學習到什麼該做，什麼不該做。
明白是非，防止他們成為霸淩者。那孩子要如何正確去面對霸淩呢？
大多數孩子都是普通孩子，水準相當，被欺負挨揍後，特別是女孩子，「 智取」的可行性更強。
孩子要學會：
區分什麼是正常衝突，什麼是霸淩
孩子首先要學會如何判斷這個行為是有意還是無意的？
是偶然還是經常的？
有沒有專門針對某個人或者某些人？
過後欺負別人的小朋友有沒有感到抱歉？
避免不必要的傷害
欺淩事件可能會發生在上下學的路上、學校裡和網路社交上。
不去那些惡霸喜歡去的地方，例如那些不會被老師經過的地方，不適合小朋友的社交平臺。
如果可以的話， 儘量與朋友結伴同行。
用自己的聲音保護自己
告訴孩子，大多數故意傷害別人的小朋友，都不想被老師抓到。
你可以大聲喊叫和大聲說話引起別人注意，這樣想要欺負你的小朋友會被嚇跑。
如果孩子遇到霸淩小朋友想要發生肢體接觸，在事情沒發生前就大聲說話引起注意！
拒絕霸淩
最好的自衛戰術叫做「 目標拒絕」，意思是「 不要在那裡」。
離開不安全的環境往往是擺脫困境最明智、最有效的解決辦法。
家長可以教孩子遇見這種情況時 冷靜、自信地走開，而不是逃或者躲起來！
這樣會讓想要欺負你的孩子更加得寸進尺！
在小朋友（即將）打人時馬上告訴老師
被欺負的孩子需要能夠清楚、冷靜和堅持地告訴老師、父母和其他負責的成年人此刻正在發生什麼。
並且尋求他們的幫助！
同時要告訴孩子， 這個時候告訴老師，不是打小報告，是勇敢的表現。
教孩子還擊
孩子在即將受到傷害時，不能離開或得到幫助時，孩子只能用還擊保護自己。
所以家長可以在日常生活中，教娃如何防止和避免傷害。
比如說： 欺淩和更危險的情況可以使用不同的自我防禦技巧，例如，踢某人的小腿，掐某人的腿或上臂。
這樣欺淩的孩子會移動，孩子就可以跑到安全的地方。
這些技能也會讓孩子變得自信，避免被選為受害者。當然，我們要在保護孩子不被霸淩的同時，也要 讓孩子知道反擊尺度，預防孩子成為新的霸淩者！
