經常做「這3個動作」的孩子,會越長越難看,家長要儘早知道及時糾正

作為父母,我們都希望孩子長得好看,能在外表上加加分。然而隨著孩子長大, 我們卻發現,孩子長著長著就變了。

有的孩子父母都是普通人,卻越長越漂亮,但是有的孩子父母是帥哥美女,卻越長越難看,甚至和小時候完全兩個人。

孩子的外表主要取決于父母的基因, 可是很多孩子越變越醜卻是由不良的生活習慣造成的。如果你發現孩子有以下三種壞習慣,請趕緊幫孩子矯正,以免越長越醜。

單側咀嚼

不少孩子長著長著,就變成大小臉了。一邊大一邊小。

小的時候可能還不明顯,等進入青春期,特別是成年之後,大小臉的孩子兩側的不對稱就會越來越明顯,比如五官一側高,一側低,臉龐一側大,一側小,看起來非常彆扭。

孩子之所以容易出現大小臉, 除了和趴著睡覺的不良習慣有關,最重要的原因是單側咀嚼。

特別是 換牙期的孩子,很容易出現單側咀嚼的問題。牙齒脫落,牙齒萌出,蛀牙齲齒都會讓孩子咀嚼非常不方便,孩子就會使用單側咀嚼食物。時間長了,臉部肌肉就會出現發育不均衡,出現大小臉。

家長一定要多提醒孩子,避免單側咀嚼。特別是換牙期,家長要多關注孩子的牙齒健康,避免蛀牙,定期看醫生,保證牙齒的健康。

口呼吸

凡是口呼吸的孩子,幾乎都有嘴巴前凸,嘴唇外翻,齙牙的趨勢。

如果你發現孩子經常張著嘴,睡覺打呼嚕的情況,一定要重視, 很有可能是腺樣體肥大,應該及時就醫治療。

如果你仔細觀察,近幾年,牙齒外凸的孩子越來越多的, 一個很重要的原因就是戴口罩。孩子戴口罩時,如果你把他們的口罩扒開看,就會發現大部分的娃都是張著嘴巴呼吸的。

因為運動量很大的孩子,戴口罩呼吸非常憋悶,氣息不足,所以他們往往都是張著嘴巴大口呼吸。

家長就要多注意,孩子在家的時候, 多帶孩子做嘴巴的運動操,讓孩子多抿嘴用鼻子呼吸,幫助孩子調整習慣,避免長時期的口呼吸。

寫作業歪肩膀

近幾年,出現脊椎側彎的孩子越來越多了,脊椎側彎會嚴重影響孩子的外形和健康,嚴重的,還需要做手術矯正,身體留下長長的疤痕。

除了先天性側彎,孩子出現脊椎側彎很重要的 一個原因就是平時坐姿不正確。

孩子寫作業,不是眼睛離得遠就夠了的,一定要注意坐姿,不能扭著,歪著,不能翹二郎腿,也不能高低肩坐著。否則正在生長發育期的孩子,很容易出現高低肩和脊椎側彎。

平時喜歡歪著斜著地窩在沙發上,床上的孩子,也很容易出現脊椎側彎。

還有一點就是9歲之前的孩子,特別是學齡前的孩子, 一定要儘量避免經常做單側發力的運動,比如羽毛球、乒乓球和網球。

這種單側發力的運動實際上是很容易造成孩子脊椎側彎,出現高低肩的。家長千萬不可讓孩子提前學習。

孩子進入青春期後,會對自己的外表特別在意,甚至會產生嚴重的焦慮,自卑感。雖然說現在有很多醫療手段可以改變人的外貌外形,但是天然的就是最好的,與其讓孩子後天通過人工幹預變美,不如在孩子的生長發育期,就幫助孩子改掉不良的習慣,自然地變健康變漂亮!


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