「孩子每天需擁抱4次才能存活,擁抱16次才能成長」,你做到了嗎?

教育家孫雲曉曾經說過:「一個孩子一天需要4次擁抱,才能存活;8次擁抱才能維持;16次擁抱才能成長。而一個沒有被父母擁抱過的孩子,心理上多少會有問題。」

也許有些家長不以為然:不就抱孩子嘛,我家娃平時抱也可以,不抱也沒感覺有什麼變化,至于說得這麼嚴重嗎?其實,這一點都不誇大。

早在19世紀,歐美很多地方沒有抱嬰兒的習慣。孩子出生後,除了餵奶,其餘時間大都放在床上,很少被碰觸。人們以為,這是出于對弱小生命的保護,殊不知這樣做反而使新生兒的死亡率大大增加。

但當時人們把問題歸因為醫療、衛生等方面。直到上世紀40年代,一名美國醫生為了挽救瀕臨死亡的早產兒,要求醫護人員每天都要抱抱嬰兒。結果這些嬰兒的死亡率迅速下降,幾乎為零!

擁抱的力量竟如此神奇!對于年幼的小寶寶來說, 肢體接觸要比任何語言都更有力量,而擁抱是最溫暖、最貼心,也是最有效的交流和互動方式

美國語言學家亞伯特·梅瑞賓通過研究發現:人與人之間的溝通,有高達93%是依靠非語言進行,總的來說,溝通效果=7%的語言+38%的音調+55%的肢體語言。

即便是成年人也需要通過擁抱來表達情感,更何況是寶寶呢。孩子需要的並不多,只是每天多抱抱而已!其實很多家長並非不願意給孩子擁抱,只是不知道擁抱的奇特作用,也不曾留意到孩子內心的渴求。

★擁抱孩子,是讓他感受被愛最直接的方式

我們樓上鄰居有個小女孩,特別喜歡來找我家倆寶玩。但這個小女孩怯怯的,不愛說話,拿玩具的時候,會悄悄觀察我家娃的「臉色」,稍感不喜,她就會馬上放下玩具。

有時這弟兄倆娃各玩各的,不跟她玩,她便會走到門口,試圖開門。但她不是真的要走,只是想通過這個方式,吸引夥伴的注意而已。

這個女孩的媽媽教育 「很有一套」,孩子聽話時,會去抱抱她;稍有點「越矩」的行為,她媽媽就會說:「你又不聽話,我以後不抱你了,也不喜歡你。」

這一招很有效,看似教出了一個溫順乖巧的孩子。 可實際上為了迎合大人,女孩把自己偽裝成媽媽喜歡的樣子,其實內心毫無安全感。也正因如此,她才會特別在意別人的眼光,如果被忽視,便會覺得很受傷。

對于年幼的寶寶來說,他們所理解愛的方式很簡單,那就是你 親親他、抱抱他。等他成長到一定階段,才能理解你用語言表達的愛。可即便如此,他們 內心仍然希望通過擁抱的方式來表達愛

★擁抱孩子,對于成長的好處你意想不到

科學研究表明,擁抱不僅能讓孩子的心理健康發展,還能促進他們身體更好地發育,其中最主要的作用體現在4個方面。

促進大腦發育,抱抱更聰明

人在相互擁抱時,身體會釋放出一種激素——內啡肽。這種激素有什麼作用呢?百度百科釋義:

內啡肽是體內自己產生的一類內源性具有類似嗎啡作用肽類物質。這些肽類除具有鎮痛功能外,還具有許多其它生理功能,如調節體溫、心血管、呼吸功能。

我們對寶寶的每一次摟抱和觸摸,都是 「心靈的撫觸」。 寶寶的大腦會接收到良性的刺激,而這樣的刺激能讓寶寶的大腦和心智更好地發展

建立安全感,抱抱更安心

當寶寶因情緒煩躁、哭鬧不止的時候,溫柔地撫摸和擁抱,能使寶寶很快安靜下來。 媽媽經常性的擁抱,是給寶寶建立安全感最好的方式。孩子只有感覺到安全的時候,才會產生依賴感,才會積極地去探索世界。

提升免疫力,抱抱更健康

經常擁抱孩子,有利于緩 解他們的不良情緒,這對于提升身體免疫力是非常有幫助的。許多臨床經驗表明,多撫摸和擁抱孩子,還有助于他們的身體發育和疾病治療。如前文所說,擁抱能降低早產嬰兒的死亡率便是一個有力的證明。

促進親子關係,抱抱更親密 爸爸的擁抱:或穩穩抱在懷裡,或把他舉高高,或親昵用鬍子紮紮,都會讓寶寶感受到爸爸的堅實而有力的愛; 媽媽的擁抱:邊輕輕地摟在懷裡,邊哼唱搖籃曲或講故事,寶寶能感受到媽媽的溫柔而細膩的愛。爸媽在日常與寶寶的親密接觸中,不知不覺彼此之間心貼得更近了。

★孩子何時最需要擁抱,錯過一次都可能「受傷」

對于孩子來說,只要他有需求,多少次擁抱也不算多。特別是以下 6種擁抱爸媽最好不要省,每錯過一次都可能讓寶寶感覺到「受傷」

清晨醒來第一抱

清晨醒來,給孩子一個擁抱,趕走起床氣,所有不好的情緒也一掃而光。清晨的擁抱就像一個開機按鈕,給寶寶開啟快樂而美好的一天。

下班回家第二抱

外出工作一天,寶寶已經十分想念爸爸媽媽啦。這時候急需一個大大的擁抱,以撫慰他在等待中產生焦慮以及一整天見不到你的滿心委屈。

睡前晚安第三抱

睡前給寶寶一個暖心的擁抱,並在他額前種下一個吻,互道晚安。讓寶寶帶著你的餘溫,帶著濃濃的愛意,進入美美的夢鄉。

小別小聚時抱一抱

有時候不得已要離開寶寶,或者寶寶已經上幼稚園,需要在分別前給他一個擁抱,等再見面時再來一個,如此能幫助寶寶克服分離所帶來的不安和焦慮。

特殊時期更要抱

當寶寶焦躁不安、身體不舒服、生病、受到委屈、跟別的孩子發生矛盾……特殊的時期,是寶寶最為難過的時候,爸媽的擁抱,能夠給他帶來極大的信心和安慰,並在一定程度上轉移注意力,減輕痛苦。

育兒寄語

既然擁抱對于孩子如此重要,爸媽可不能隨手一抱或者敷衍了事呀。擁抱不僅僅是雙手抱住他,同時也可以通過一些「小動作」來輔助,比如餵奶、撫觸、哼唱歌謠、講故事、輕聲安慰、注視眼睛等,以達到滋養和關愛孩子的心靈的目的。

現在,請你敞開雙臂,把孩子緊緊地擁進懷裡吧!


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