高自尊水準的孩子更出色,哈佛教授的「五步迴圈法」,家長要記牢

春和 2021/04/02 檢舉 我要評論
前言

面膜媽媽養娃   “成為一個媽媽,意味著很多不為人知的辛苦和付出。”每個人回想起來,都有壹段不壹樣的故事。為母則剛是世界上最大的謊言,理解與呵護才是當媽的心靈雞湯!大家好,我是Wendy媽

前段時間,一位9歲女孩在媽媽的豬肉鋪練習芭蕾舞的紀錄片在網路上走紅。

女孩的名字叫雲兒,是一名普通的農村女孩,她從小熱愛跳舞,但因為家境貧寒,父母承擔不起高昂的學費,於是她從小只能在家裡看著網上的視訊學習舞蹈。

女孩日復一日的在媽媽開的小小豬肉鋪練習跳舞,終於她的故事被一位駕校校長得知,他把女孩推薦給了一位從事芭蕾舞蹈事業20多年的夫婦。

在見到雲兒時,夫妻兩人都被雲兒紮實的基本功和驚人的舞蹈天賦震驚了,他們稱雲兒為「十分難尋的羊脂玉」,萬裡挑一的舞蹈人才。

夫妻兩人決定放棄城裡的事業,來到這個偏僻的山村,幫助雲兒學習跳舞,在老師的幫助下,雲兒從豬肉鋪一路跳到了廣闊的舞臺,上了電視、網路,全國人民都欣賞到了她的優美舞姿。

一個多小時的紀錄片裡,最讓我感動的是雲兒媽媽的一句話:「只要她喜歡,大人就得去幫幫她。」簡短的話,卻令無數人落淚。

我們的讀者看完也有很多感悟:即使身處小山村,小雲兒的父母也用自己最大的能力,努力讓女兒的人生有更多的可能,每個優秀孩子的背後,都是父母的奮力托舉。

很多讀者的疑問是: 作為父母我們都希望孩子能有光明的未來,但反觀現實中更多的是父母的焦慮、孩子的零動力,具體可以怎麼做?

挖掘孩子的興趣,讓他們擁有「我能行」「我想做」的態度,並給予支持和鼓勵,聽起來很簡單,但是做起來卻沒那麼容易。

週末我在哈佛任職20多年的心理學家愛德華·哈洛韋爾的書——《童年,人生幸福之源》中,找到了一個具體可以怎麼做的答案——「五步迴圈法」。

這五步迴圈法基於「優勢理念」,包括5個步驟:聯結、玩耍、練習、精通、認同。

這5個步驟最終指向一個方向——讓孩子在探索和學習中收穫內驅力、堅持力、抗挫力、自信心……成為一個樂觀幸福且高自尊的人。

讓我們來具體學習一下這五步是怎麼做到的吧!

1、聯結「建立信任感、安全感」

父母是孩子堅強的後盾,和孩子建立起「理解、支持、包容」的情感聯結,是親子關係中最最重要的因素。父母對孩子無條件的愛和支持,是讓孩子一往無前的永恆動力。

在孩子早期教育中,這種和父母的聯結感十分重要,當孩子感受到身後的靠山,才會有安全感,勇敢去嘗試和冒險。

2、玩耍「培養興趣」

低成本培養孩子學習興趣的方法就是讓TA玩耍。

玩耍使人快樂,它本身就是一種獎勵,感覺好才能做得好,玩耍時就是孩子感覺好的時候,也是最放鬆、壓力最小的時候,表現的是最自然的樣子,這個時候孩子的潛力也會慢慢顯現。



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