50歲媽媽因顏值太高,倆兒子都不敢一起逛街:怕別人誤會是情侶

前言

面膜媽媽養娃   “成為一個媽媽,意味著很多不為人知的辛苦和付出。”每個人回想起來,都有壹段不壹樣的故事。為母則剛是世界上最大的謊言,理解與呵護才是當媽的心靈雞湯!大家好,我是春和。

都說女人的年齡是「秘密」,現在想通過觀察一個女生的外貌來猜出她的真實年齡,真的是一件不太容易的事情。特別是很多寶媽在生完孩子之後,依舊把自己打扮的非常的精緻,身材管理的也是很好,看起來依舊是非常的年輕。

早前,有人在社交媒體上曬出一張「全家福」。照片中,C位出鏡、年過五旬的媽媽憑著高顏值格外搶鏡。

不少人都質疑這位媽媽年齡的真實性,畢竟留一頭略顯慵懶的卷長髮的她,看上去也就20出頭的年齡。任誰也難以相信,與她甜蜜依偎的男人就是她的愛人,前排兩位高大帥氣的男子會是她的兒子。

不少網友都留言稱讚這位媽媽凍齡有術,成功把老公熬成了爹不說,還跟兒子活成了平輩。

因為平日注重鍛煉,嚴格控制飲食,即便是年屆50歲,媽媽的身段依舊窈窕。加上愛美的天性,平日裡媽媽也很注重穿著打扮,所以才會和實際年齡看上去相差一大截。

媽媽也坦言,凍齡有術的背後也有無法言說得「苦惱」,因為外形和兩個兒子年齡接近。所以兩個兒子都不願意陪她一同出門逛街,就怕不瞭解內情的人誤把母子當情侶,這樣反而耽誤了兒子找物件。

聽到這個理由,相信廣大網友們都忍不住羡慕嫉妒恨。

誰也希望能夠「留住青春不放手」,能夠保持18歲的青春容顏。但很多女性生產後,身材變得臃腫,一門心思撲在孩子身上,穿著打扮也變得隨意。一部分升級當媽的女性,以「一夜之間衰老十年」的速度老去,提前邁入了中老年。

雖說衰老是不能逆轉的生理因素,但只要跟上文我們介紹這位逆齡媽媽一樣,保持良好的生活習慣,是能夠一定程度延緩衰老。

如何延緩衰老?女性應當掌握這三大要點

1、 養成良好的飲食習慣

苗條的身材能夠減齡十年,但人到中年後,控制體重就變得「難上加難」。因此生活條件好轉,好吃好喝不愁,很多女性難以忍住「口腹之欲」,開懷暢飲、暢吃的背後,就是脂肪的囤積,久而久之,贅肉橫生、身材走樣

要延緩衰老,首先就要養成良好的飲食習慣,拒絕暴飲暴食,控制好日常的飲食攝入,減少糖分的攝入。

此外,不要挑食、偏食,不要吃太多高熱量、高膽固醇的食物,這些食物不單是脂肪囤積的幫兇,也容易造成心血管疾病,影響人體健康。

2、養成規律的作息習慣

無數寶媽都有類似的辛酸經歷「養娃後,屬於自己的自由時間越來越少。」為了贏得「可貴的自由」,寶媽們在時間安排上也是「見縫插針」,逢娃休息就趕緊抓住機會。以至於,孩子睡覺後的夜間活動較多,晚睡成了慣[性☆生☆活]規律。

晚睡對人體影響是非常大的,時間一長,很容易導致皮膚鬆弛,魚尾紋、抬頭紋等暴露年齡的皺紋遮也遮擋不住。

要想延緩衰老,養成規律的作息習慣是非常必要的,早起早睡能夠保障睡眠充足,給予身體各項器官充分的休息時間,睡眠好,代謝好,皮膚狀態更好。

與此同時,寶媽們一定要避免「久坐不動」的壞習慣,要知道運動才是天然的「抗衰藥」。運動能夠加速身體代謝,讓體內積蓄的熱量得到消耗,減肥的同時更能塑造完美形體。

需要牢記的是,運動不能「三天打魚兩天曬網」,運動的效果貴在堅持,每天抽出時間做30分鐘以上的有氧運動,50歲的人依舊能保持20歲的苗條與健康。

3、保持閱讀學習的好習慣

自古就有「腹有書香氣自華」的說法,紅顏易老,但是深入骨子裡的氣質是不會變。很多凍齡女性即便是容顏上出現了滄桑感,但依舊是氣質出眾,看上去比同齡人更顯得年輕。

升級當媽後,大部分女性既要兼顧工作,還要照顧家庭和孩子,根本無暇抽出時間來讀書、學習。然而,習慣的養成需要時間的積累,唯有把讀書、學習當作每天固定的習慣,才能日復一日堅持下去。

請相信時間會給你最好的回報,歲月沉澱下來的氣質會在多年後,讓你拉開與同齡人的差距。

俗話說「只有懶女人,而沒有醜女人」。女人不管是活到什麼年齡,是什麼身份,都不應該丟掉「愛美」的初衷。希望每一位女性都能在生活中更自律一些,把年齡活成數字,保持青春不老。

寄語

我是春和,一個愛看書、愛學習的媽媽,專注孩子成長教育,想要瞭解更多育兒知識、教育知識,別忘了關注我面膜媽媽養娃


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