記憶力對於我們每個人來說至關重要，特別是正在發育時期的孩子來說，記憶力的好壞直接決定了孩子成績的高低，擁有良好的記憶力可以幫助孩子迅速地接受，並且掌握知識點，加以運用和理解。

在考試中輕鬆取得好成績啊，記憶力較差的孩子，不僅需要花費大量的時間記憶，而且對很多知識總是一知半解，在考試當中影響正常水準的發揮。

不過，有些父母發現，自己的寶寶本來記憶力挺好，但隨著年齡的增長記憶力好像越來越差了。按理說，寶寶從小年齡到上學，記憶應該越開放越好的，但是為什麼寶寶的記憶力會突然之間變差呢？

通常的孩子都處於身體和大腦的快速發育階段，各項機能都比較活躍，記憶力也是很好的，但隨著寶寶的飲食和睡眠等等一系列外界因素，反而會影響到孩子記憶力衰弱，甚至是逐漸減退，有時候一句話都得記半天。

為了避免娃的記憶力降低，父母就要從孩子平時日常上下功夫，尤其是飲食方面，這3種食物為了孩子的大腦要少吃為好。

這3種食物為了孩子的大腦要少吃

含鉛類重的食物

不知道大家有沒有發現，含鉛越多的食物越好吃，最具有代表性的食物就是松花蛋、油條和爆米花。

有研究表明，只要孩子食用超過100ug/L的鉛就會對大腦造成傷害，吃得越多傷害越多，時間一長就會影響到記憶力，所以有些孩子之前記憶力明明很好，可是慢慢的記憶力就變差了。

孩子吃多了鉛，不僅會影響大腦，還會影響身體的免疫力，導致一些其它營養元素難以吸收，最後導致營養不良，不僅影響了大腦還影響了身體。

油炸類食物

油炸類食物是最傷害孩子大腦的，而且還會影響孩子身體的發育。

之所以會這麼說，是因為油炸食物中含有鋁，如果食物過多就會影響到大腦，影響記憶力。

油炸類食物熱量特別高，吃多了容易誘發肥胖，所以才會有專家表明，孩子一定要少吃或者不吃油炸食品。

醃制類食物

不知道，家長們有沒有發現，小孩子特別喜歡吃香腸，罐頭這種醃制類食物。這是因為醃制類食物的口味比較重，經常會讓孩子吃上就停不下來。

醃制類食物因為醃制類食物在醃制中會產生氧化物，這種氧化物會影響到孩子的大腦，嚴重時還會出現早衰的情況。

所以為了孩子，為了孩子的大腦，為了孩子為了的成長，以上這3種食物最好不要讓孩子吃了，也是為孩子的健康著想。

你給你家孩子吃過這些食物嗎？對於家長來說，一定要長點心，關乎孩子的一輩子的事情，還是不要給孩子吃這3種食物。