「慈母手中線,遊子身上衣」、「誰言寸草心,報得三春暉」,這簡簡單單的兩句詩詞,形容的就是孩子是父母之間對彼此最真實的愛。
孩子出生,父母喜悅,孩子長大,父母陪伴,孩子遠行,父母牽掛,孩子成家,父母關心……
從反向的角度來說,孩子從出生到長大,再到成家,在這一個過程中,又帶給了父母多少的歡樂與幸福,要不怎麼有孩子是天使這種說法呢?
但是,任何事物都有兩面性,養過孩子的人都知道,養孩子有多麼需要費心,比如應對孩子愛發脾氣,就讓很多父母心憂不已。
01
為啥孩子總是莫名其妙發脾氣?
孩子發脾氣了,到底該怎麼辦?
其實孩子發脾氣最根本的原因,是當他各方面能力都在飛速發展的時候, 思考能力明顯比其他能力發展得更快。
大腦經常讓他想去做點什麼,身體卻經常不那麼配合所以做不到。
這個時候,孩子自己的內在矛盾就爆發了——不管三七二十,就是要發脾氣!
更麻煩的是, 因為大腦負責情緒調節的部分還不成熟, 孩子不知道怎麼讓自己平靜下來。
這時候,就需要家長根據孩子的發展階段,幫他一起調節情緒。
◆ 2歲孩子發脾氣:我做不到!
2歲寶寶的認知裡,自己就是世界的中心。
他們認為自己無所不能,並且可以為所欲為。
當想要做的和可以做到的事情之間出現差距的時候,大腦就會產生壓力激素,比如
皮質醇。它會讓寶寶的大腦產生憤怒的情緒。▲這個2歲寶寶想把圓柱形放進方形孔裡,放不進去,瞬間就躺地上大哭打滾
2歲寶寶的發脾氣,其實是在向大人求助: 幫幫我,我停不下來了!
這個時候,父母的吼叫只能讓他壓力更大、脾氣更大;擁抱撫慰在寶寶看來,也變成了大人的一種束縛方式。
所以這個時候的正確做法應該是: 幫他轉移注意力。
給他一個別的玩具、讓他做點別的事情,你會發現,他很快就平靜下來了。
◆ 3歲孩子發脾氣:害怕變化
3歲孩子 剛剛形成的安全感非常脆弱。
他們一方面很依賴自己掌握的規律,另一方面卻又想掌控環境。
表現出來的,就是愛發脾氣的熊孩子。
比如他已經知道了按下開關、玩具就會發出響聲、出現固定的畫面。
可如果玩具沒電了,打開開關,沒有了聲音和畫面,他馬上就會崩潰了—— 他心中安全感依賴的規律被破壞了,這讓他很生氣。
所以你會發現,孩子常常會因為穿衣服的順序錯了、玩具擺放的位置被改變了這種小事大發脾氣。
讓3歲孩子情緒穩定最好的辦法,
就是生活的有規律、讓他有充分安全感。養成規律的生活、引導並尊重孩子對自己生活做一些安排,允許孩子「發號施令」,不但能讓他情緒更穩定,而且還能一舉兩得的幫他養成好的生活習慣。
◆ 4歲孩子發脾氣:少惹那個張狂又固執己見的小傢伙
4歲孩子發脾氣,源於他們想要爭取更多權力。
比如你告訴他要吃完蔬菜才能吃蛋糕,他不僅不吃還故意和你對著幹,瞬間讓你怒氣爆棚!
這個時候, 不如給他點權力。
比如跟他說:你自己決定要吃多少吧。
小孩也許會說,就吃一口!
這時一定要努力控制好自己的情緒,跟孩子協商更多的解決方案,比如:吃10口怎麼樣?
要是孩子依然堅持就吃一口,也不要陷入權力之爭。
你可以試著可以這樣和他說:你可以自己覺得吃幾口,但吃完蔬菜才能吃蛋糕是媽媽定下的規則,不可以改變。
這種 陳述事實而不去指責的說話方式,是父母們這個階段需要練習的技巧。
說事實比指責孩子,更有利於事情的解決。
每次權力之爭都是考驗父母心力的時刻,不強迫孩子去贏得他合作的辦法,才是能長久的好辦法。
◆ 5歲孩子發脾氣:別破壞萌芽中的自尊心
5歲孩子開始有了強烈的自我意識,自尊心開始萌芽。
他非常渴望關注、很想什麼都做的很好。
這個階段,讓他大發脾氣的主要有兩個原因: 學習吃力,或者做錯了事情。
因為太著急做好,所以學習一旦遇到了挫折,就很容易發脾氣。
做錯事情,怕承認了錯誤自己就不再是個好孩子,也會在大人詢問責備的時候大發脾氣。
02
第一步 穩定自己的情緒
俗話說,孩子是父母的翻版,有什麼樣的父母就有什麼樣的孩子。
對於愛發脾氣的孩子,父母首先要思考自己平時是不是不善於控制自己的脾氣。只有自己先學好掌控自己的脾氣,孩子才能不容易被脾氣所主宰。
第二步 父母要懂得傾聽孩子的心聲
每種情緒都值得被聆聽,而不是被消滅,世界上沒有一個人會無緣無故的發脾氣,包括孩子。
所以,父母在看到孩子發脾氣的時候,一定要先瞭解到孩子為什麼發脾氣,才能讓孩子有一種被尊重的感覺。
第三步 等孩子安靜下來
對於正在發脾氣的孩子,父母不要試圖通過講道理或者責駡來讓他們安靜下來,因為發脾氣的時候,什麼話都是聽不進去的,還有可能成為導火索,脾氣越發越大。
最正確的做法是讓他們的這種發脾氣的情緒消失,孩子真正的安靜下來。
第四步 說教不如同理心
大人們有時候都不喜歡一個對自己說教的人,何況是孩子。所以,不要在孩子安靜下來之後,跟他們講道理。而是試著用同理心接近他們的情緒,再說出自己的意見。
比如,媽媽很小的時候,也喜歡這個玩具,當時,也是讓媽媽的媽媽非買給自己呢...
第五步 及時克制孩子的欲望
對於任何孩子來說,都不要每次都用滿足他們的方式,讓他們獲得欲望。
這種行為會在他們的內心深處埋下一粒種子: 我的欲望都能得到滿足。這對他們今後的人生會產生非常不好的影響,有可能會讓他們迷失自己。
Wendy媽有話說:
孩子愛發脾氣,是其成長中的必經階段。
作為一位成年人,我們都不一定能處理好自己的情緒問題,更何況是孩子呢?
所以,當孩子發脾氣時,請爸爸媽媽耐心再耐心,學會看透孩子脾氣後面隱藏的真正需要,陪孩子一起捕捉、接納並解決它。