孩子總是控制不住情緒，經常性發脾氣，歸根結底是沒有做好情緒管理，家長們要引導孩子，讓孩子學會控制情緒。
我的一位朋友形容自己對五歲女兒的態度，用了「小心翼翼」這個詞。因為她實在是太「玻璃心」了，幼稚園接園遲到了兩分鐘，孩子回家哭了一小時。趕火車時，催促了一下，結果到了車上還在哭。
朋友感歎「真是一天三炸毛」。在「情感敏感期」父母往往會覺得太煩太心累，但它對於寶寶們「情商」的發展卻具有重要意義。
第一、孩子需要理解更豐富的情感
在三歲前的嬰兒時期，孩子的世界其實是以家庭為中心的。這個世界中，有愛他關心他的家人，沒有壓力和規則。再加上寶寶的自我中心。他們能感知到的情緒還比較簡單，比如單純的憤怒、快樂等等。
然而四歲後，孩子的世界在慢慢擴大，因此就有機會體驗更多的情感。比如去幼稚園時對家人的不舍，比如遇到挫折時的沮喪，做錯事時的懊惱等。這時的敏感，恰恰是為了更好地體驗。
第二：孩子開始學習運用情感的力量
隨著接觸的人越來越多，孩子跟人的互動經驗也多了起來。這時候他們會發現，自己的情感可以有效的影響別人。同樣也可以感受到別人的情緒和感情對自己的影響。最典型的就是當媽媽情緒不好的時候，孩子可能比以往更愛哭更愛鬧，實際上是我們的情緒影響了孩子。
第三：孩子需要學習控制自己的情緒
在《培養高情商的孩子》中，作者指出：要求孩子具有調節情緒的能力，而這是「情感敏感期」的孩子面臨的最重要的成長任務。
這個階段孩子的「敏感」也是為了能夠快速學習控制情緒，儘管腦科學研究表明，直到25歲他們的前額葉皮質才能發育完全。但學習控制情緒，早在4歲左右就已經開始了。
孩子是否能夠擁有豐富而細膩的情感，是否能夠順利地表達愛接受愛，是否能跟別人建立起持久且健康的親密關係，換句話說，是否能擁有較高水準的「情商」，很大程度上取決於「情感敏感期」是否得到充分發展。因此在對待孩子的「無理取鬧」上，爸爸媽媽可以試試這三招。
首先，用關注代替漠視和責駡
不知道大家有沒有發現，越是你忙你著急的時候，「熊孩子」越是愛哭鬧。這時的我們，不是用轉移注意力的方法，就是憤怒地責駡孩子。無論是哪一種，其實都是對他們情緒的無視和否認。
想要讓孩子快速平靜，最有效的方法其實反而是去關注他的情緒。比如不小心弄壞了玩具，在我們看來是一件小事兒，但孩子能感受到的沮喪和懊悔，卻跟我們弄丟手機差不多。
Tips：可能會有父母擔心，這種關注是一種嬌慣。《去情緒化管教》的作者這樣回答這個問題：孩子應該期望自己的需要能夠被理解，被不斷地滿足，但是不應該期望他們的欲望和一時的念頭總能被滿足。
其次，用「小幽默」幫孩子建立強大內心
當情緒敏感期的孩子遇到挫折而崩潰時，除了及時接納他們。你還可以試試我的這個方法：用幽默化解負面情緒。鏘寶喝牛奶時，打了個噴嚏，牛奶灑得到處都是。他哭鬧起來，我安慰完他，看他還是有點懊惱，就講了個牛奶鬍子的笑話，還給他看了鏡子裡狼狽的自己。
這樣幾次後，我發現他自己玩玩具時，也漸漸學會了用「自嘲」或「幽默」來化解尷尬和沮喪。
最後，試試用正確的方式表達和應對情緒
「情感敏感期」的孩子，非常關注父母的情緒，並將父母應對種種狀況時的反應，當作學習的「樣本」。在孩子哭鬧時，如果我們大吼大叫地讓他閉嘴和停止，那麼孩子學到的，也是用憤怒來應對負面情緒。在這點上，過去的我可以當做反面案例。鏘寶之前總在我工作時哭鬧，有幾次我吼他：「閉嘴」。有一次在遊戲中，我假裝悲傷，想要他安慰我。沒想到他卻大喊「閉嘴」。
想要解決孩子動不動發脾氣的問題，家長要用對方法，不可讓自己的錯誤方法，加深孩子的暴脾氣。
