「專注力」一詞，大家應該都不陌生， 它指的是一個人高度集中于一件事情的能力。專注力的孩子學霸居多，因為在課堂上高度集中，思維敏捷，反應迅速，緊跟老師的節奏，學習效果更好。
專注力需要從小培養，孩子的專注力如何，在幼稚園階段就初見端倪，如果孩子出現注意力不集中的現象，可別不當回事兒，它關係著孩子未來的學業發展，需要有意識地訓練培養。
1、變無意注意為有意注意
幼兒的記憶特點是無意識記憶，你會發現，如果經常給孩子讀書，多讀幾遍，時間一長，孩子自然而然就會背誦了，給父母一點兒小驚喜。
如果我們順其自然地自由發展，這個記憶過程會比較慢一些，如果我們鄭重其事地告訴孩子：「今天我們就要把這首詩背下來，我們一起先讀幾遍，然後一起背，看誰背得快。」
孩子接收到這個訊息， 注意力會更集中，行動上更投入，而且鼓勵孩子和媽媽一起競爭，充滿挑戰性，孩子內心都希望自己能贏，媽媽可以鼓勵孩子，先示弱，讓孩子勝出，孩子會很喜歡這個遊戲。
給孩子規定在有限的時間內完成任務，有危機意識，對時間概念有更多的認識，可以訓練孩子的專注力提升。
2、不打斷孩子
心理學家指出，「 2歲左右是孩子專注力培養最關鍵的時期「。每一個孩子天生的專注力都很強，專注力往往是被媽媽無意破壞掉的。
有的孩子玩個玩具，做個遊戲能玩出好多花樣，樂此不疲，只有你想不到，沒有他做不到，很是能折騰，當媽的陪著也累。
會玩的孩子專注力都比較強，可是當媽的總打岔，孩子在畫畫，你嫌弄得家裡五彩繽紛，強行制止，保持所謂的整潔；孩子玩拼圖，你在旁邊指指點點，
破壞孩子的專注力。長期如此， 孩子做什麼都是三分鐘熱度，在幼稚園的表現也不盡如人意，別人在專心致志地學唱歌，跳舞，孩子的心思不知跑哪裡去了，容易走神。
3、創造提升專注力的環境
現在家長都很重視孩子的早教，益智玩具和圖書、各種新奇好玩的東西買得都不少，如果室內環境過于繁多， 孩子注意力容易分散，看哪個都想玩，可都玩不長。
想提升孩子的專注力，就要 儘量讓室內的環境單一，感官刺激少，受誘惑的機會少，只擺放孩子當下要學的圖書或者益智玩具，孩子更容易專心投入到學習這件事情中。
在孩子學習的時候，父母也要注意不要看手機、電視或者電腦，孩子很容易模仿，電子產品對于孩子有著天然的吸引力，很容易擊垮孩子的專注力。
孩子看手機的時候看起來是很專注，其實是被動接收資訊，輕鬆愉快，不提升孩子深層次地思考能力，而紙質版的書籍學起來，孩子可以反復揣摩，深入思考。
4、做專注力遊戲
陪孩子做遊戲能提高孩子專注力，很多家長一聽到遊戲就有點兒反感，不就是玩嗎？其實 遊戲在潛移默化中能培養孩子的很多能力，還能增進親子關係。
比如陪孩子 玩跳棋、五子棋、舒爾特方格、聽音遊戲、專注力遊戲書等等，孩子天[性.愛]玩，這種玩法有很強的益智效果，能提升孩子的專注力。
孩子在家裡表現如何， 父母可能有些「當事者迷」，可以問問孩子的老師，孩子在班裡表現怎麼樣？一般老師會說得比較客觀，對孩子的優點不吝讚美，對孩子的缺點也會中肯的委婉建議。
