雖說關于早生孩子和晚生孩子到底是哪個好？已經是一個老生常談了的話題了，但是每次拿到檯面上討論的時候，大家的說法都不一致，可謂是公說公有理婆說婆有理，不相伯仲，畢竟這裡面牽扯的太多門門道道。

早生孩子和晚生孩子到底哪個好？看完這對姐妹的經歷，我得到了答案

姑姑家有兩個女兒， 姐妹倆年齡相差7歲，如今都已經嫁人了，但是卻過著不一樣的人生。

先來說一下妹妹，姑姑家的妹妹不管是樣貌，還是身材，各方面的條件都比姐姐要好，唯一不好的就是性格有點傲嬌。

妹妹因為自己天然的外在優勢，吸引了不少男同胞的目光，所以在 23歲的時候就結婚了，同年生下了一個兒子，隔一年後，又生了一個女兒， 兒女雙全，是很多家庭羡慕的對象。

而 姐姐三十多歲了還沒物件，全家人都替她著急，可她自己卻覺得年輕時期，正是自己拼事業的黃金期，不甘于回家相夫教子，過平淡的生活。

于是，姐姐35歲前就一直在打拼自己的事業，最終在 35歲時，邂逅了自己的丈夫，婚後 沒多久就生了一個女兒，過上了無憂的生活。

兩姐妹 一個結婚早，一個結婚晚，兩人的婚後生活卻截然不同。

如今妹妹一家整天為柴米油鹽爭吵，為孩子的補習費發愁，就連婆媳關係也很緊張，甚至到了劍拔弩張的局面。

而姐姐一家的生活，雖說不是什麼大富大貴，但卻比普通家庭都要好一些，給孩子的不管是生活上還是教育上的都是最好的，她的婆婆更是把她的當成親閨女一樣對待。

每逢節日，她們姐妹倆一起回家看姑姑的時候，鄰居都會談論她們兩姐妹。因為她們兩姐妹年齡相差懸殊，但是姐姐的狀態卻比妹妹更好，有的鄰居甚至說姐姐和妹妹應該顛倒過來叫，意思就是 姐姐看起來比妹妹更年輕。

其實，不光是姑姑家兩姐妹是這樣，很多女明星也是如此，她們大多都是晚婚晚育，但是她們所呈現出來的整體狀態，卻不比那些早生孩子的人差，所以， 早生孩子的，未必都比晚生孩子的好。

不可否認，早生孩子的女人，

身體狀態確實會比晚生孩子的女人恢復的更快，畢竟人的身體狀態是呈現下降趨勢，每天一的身體狀態都會比前一天更好。

而年齡大的人自然比不過年輕的人，所以，在這方面，早生孩子的人，還是更有優勢的。

但是，如果晚生孩子的媽媽 很注重坐月子，以及後期的保養，那麼，兩者之間的差距也會縮小，甚至不相上下。

就拿姑姑家的兩姐妹來說， 妹妹生完孩子後，身體很快就恢復了，覺得月子做不做都無所謂，也不聽婆婆的勸告，該吃啥吃啥，也沒有那麼多禁忌，如今很是後悔，因為每到下雨季節，妹妹的 關節和腰部就會開始隱隱作疼，也經常生病，折磨得她好不舒服。

而 姐姐知道自己是高齡產婦，所以非常注重坐月子，在還沒生孩子前，就聯繫了月子中心，預定了房間，生完孩子後，就

直接住進了月子中心，讓專人為她調理身體，坐完月子後她的身體恢復的很好，也沒留下月子病。

姐姐深知歲月不饒人，所以，在月子期間，還跟月子中心的專業營養師學習了很多產後調理的方法，以及日常養生方法，出了月子後，她仍然很注意調理自己的身體。

就因為如此，姐姐這麼多年所展現出來的狀態，才會比妹妹更好，也就有了鄰居說「妹妹是姐姐，姐姐是妹妹」的說法。

而這麼多年讓姐姐越來越年輕的方法，除了生完孩子月子坐得好之外，還有她一直堅持的調理方法，也幫了很大的忙。她的調理方法也是 月子中心的專業營養師分享給她的，那就是重視維生素的補充。

眾所周知，維生素是人體不可或缺的營養元素之一。比如：

維生素C有抗氧化，讓身體產生抗體，增加身體免疫力的作用； 維生素D能夠調節免疫系統，影響細胞分化，對孩子長高也有促進作用； 維生素E能夠維持細胞的運轉，有效抵抗衰老，同時還有提高免疫力的作用； 維生素A能夠保護視力，調節皮膚狀態。

維生素的種類除了以上提到了的，還有很多種，每一種對身體都有不同的作用，一旦缺乏其中某一種營養，那麼身體就更容易出現問題。

要知道維生素的協同作用如同「木桶原理」，各種維生素都有相輔相成的作用，而最低補充的維生素水準，則決定了補充效果。

雖然現在很多人也很注重自己的飲食營養，但由于每個人的飲食喜好不同，就造就了營養不均衡，所以，想單靠飲食獲得足夠的維生素等營養，還是蠻難的。

因此，建議寶媽們直接補充複合維生素，姐姐就一直在補充，多年下來，效果我們也顯而易見了。

寫在最後

其實，無論是早生孩子還是晚生孩子，我們都應該注重自己的身體保養，不能因為自己年輕就隨意揮霍自己的身體，更不能因為自己年齡大了就破罐子破摔。

身體是革命的本錢，注重自己的身體保養，不管是對孩子，還是對自己，都是一種負責任的態度。