總聽到很多媽媽吐槽：「自從當了媽媽，睡眠狀態就沒有好過。尤其是寶寶剛出生的那段時間，白天照顧寶寶就已經很累了，晚上還要繼續給孩子喂夜奶，累到不想動，只能迷迷瞪瞪尋摸到寶寶，躺著餵奶。」
尤其是新手父母，面對自己第一個寶寶永遠都是恨不得把世界上所有最好的都給孩子，所以很多新手父母經常用力過猛，就導致寶寶其實深受其害。
就比如母乳餵養這件事情就是，很多新手父母在給寶寶喂母乳的時候都會選擇躺喂，因為抱著寶寶喂母乳會掌握不好姿勢高了低了對孩子都有影響。
1. 增加寶寶窒息的風險
很多父母都表示著不可能，孩子喝母乳和窒息完全不著邊，但其實要知道我們躺著喂母乳不管是寶寶還是媽媽都很容易睡著。
因為照顧孩子本身就很累，很多寶媽沾枕頭就能睡著，而寶寶也因為躺著很舒服就會忘記喝奶，或者是喝著喝著就睡著了。
那麼當兩個人都睡著，寶寶還保持著喝奶的姿勢，這個時候就很容易導致寶寶的口鼻被媽媽的[乳.房]堵住，而寶寶也不會掙脫這樣就只能一直堵著直到危害生命。
所以說躺喂母乳其實有很大的危險，只不過我們平時沒注意，這對寶寶來說危害還是很大的。
2. 容易傷害寶寶食道
我們都知道小孩子經常吐奶，這主要是因為寶寶的消化系統腸胃都沒有發育健全，很多時候吃的多了不消化了，寶寶就會吐奶。
而且還有寶寶吃奶吃的太急了，來不及吞咽就只能吐出來，很多父母總是覺得寶寶日常吐奶是正常的，所以就經常忽略這個問題。
1. 懷抱式餵養
這是最經典的母乳餵養姿勢，因為很多寶媽在給孩子餵奶的時候都會最先想到就是自己做著然後孩子抱在懷裡這樣喂母乳。
因為這樣還可以讓孩子的身體形成一個傾斜的角度，這種角度正好可以幫助寶寶的奶往下走，不好會出現回流的現象，這種母乳餵養就是寶媽要辛苦點。
不過我們也可以在餵奶之前先將自己調整一個比較舒服的姿勢，這樣才可讓寶寶吃的更多，寶媽也不至於太煎熬。
2. 橄欖球式餵養
這種餵養方式就是看起來很奇怪，但是卻也是一個比較好的餵養方式，之所以叫橄欖球就是因為橄欖球本身就是夾在我們的胳膊兩側的。
而這種母乳餵養方式也是要將孩子夾在我們胳膊兩側，不過不是要緊緊夾住，而是適當地調整寶寶的姿勢高度，形成一種坡形，這樣對於寶媽來說就能輕鬆一點了。
這種姿勢一般都適用於剖腹產的寶媽們，因為有傷口無法讓寶寶壓在自己的身上。
誠然，在坐喂的過程中，媽媽們是很難得到好的休息和完整的睡眠時間的，但是母乳的時間說長也不長，目前在我們身邊，能夠堅持到一周歲的純母乳媽媽很少，幾乎在10個月後，因為各種問題會進行斷奶，所以抓住這段不長的時間健康母乳，讓寶寶們更健康的成長才是最重要的。
