寶寶一頓要喝多少奶?真的有定量嗎?寶媽可別道聼塗説
2020/11/30

寶寶的飲食問題不容忽視,面對剛剛出生的小寶寶,爸爸媽媽們要嚴格地把控他們的吃奶量,既不能讓寶寶餓著,又要防止小寶寶吃過量。

其實,寶寶吃多少奶也是有標準的,不同階段的寶寶對奶量要求也不一樣,寶媽可別盲目喂,要避免「過度餵養」。一起來學習下吧!

嬰兒吃奶量

一般來說出生1-3天的寶寶,每次奶量可以喝到5-15ml;4-7天的寶寶,可以喝到25-50ml;半個月齡的寶寶,喝奶量可以控制在60-90ml。出生後前半個月,媽媽們可以每隔1-3小時給寶寶喂一次奶,等寶寶月齡15-30天,媽媽可以每3-4小時喂一次奶。

一個月嬰兒吃奶量

按需餵養是一個月寶寶餵奶遵循的原則,寶寶能吃多少就喂多少,要相信寶寶的身體本能,吃飽奶的寶寶在兩次餵奶之間會很滿足、安靜,通常會睡3-4個小時,沒有吃飽就會哭鬧的。

你也可以通過觀察寶寶的大小便來判斷,吃飽的寶寶尿布24小時濕6次及6次以上,大便軟,呈金黃色、糊狀,每天2-4次。

兩個月嬰兒吃奶量

兩個月的寶寶已經比上個月能吃了,仍然是按需餵養。兩個月的寶寶一天的奶量在600-700毫升左右,一天可以分6-7次,每次間隔3-4小時,每次80-100毫升左右。如寶寶晚上睡著後,一般無需叫醒寶寶餵奶,以免影響寶寶的睡眠品質。另需注意每個寶寶的胃口大小都不相同,建議根據寶寶自己的生活特點進行合理的餵養。

三個月嬰兒吃奶量

三個月的寶寶一天奶量在800毫升左右,分5-6次,每次大約在150毫升。夜間餵奶比白天間隔時間長一些,要有意識地把間隔時間拉長,使嬰兒慢慢養成夜間不吃奶的習慣。可以在寶寶兩次餵奶間適當的添加一些溫開水,也可以給寶寶添加一些奶伴葡萄糖,幫助寶寶消化吸收。

另外,不要太早添加輔食,添加得太早,寶寶會因消化功能尚欠成熟而出現嘔吐和腹瀉,消化功能發生紊亂。

四至六個月嬰兒吃奶量

每天喂5次,每隔四小時一次,每頓餵奶量為200毫升左右,應掌握吃奶總量,每天不超過1000毫升,每頓奶量不超過250毫升。四個月開始在吃奶前喂輔助食物,在兩次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始,等寶寶胃腸功能適應後,在慢慢添加其它的輔食。

六至九個月嬰兒吃奶量

每四小時喂一次奶,每次吃200-250毫升,每天由四頓奶改為三頓奶,逐漸上輔助食物從代替半頓開始到代替一頓奶。

九至十二個月嬰兒吃奶量

寶寶大約9個月大時,你可以把乳製品放入寶寶的飲食裡了,乳製品可以逐漸替代嬰兒配方奶(不需要同時提供)。

比如,你可以在早上讓寶寶喝配方奶,但是午餐和晚餐可以用乳酪、優酪乳等來替代,同時午餐時吃一些果泥、果盤以及一點動物蛋白。

有些寶寶晚上太累了,不能用勺子餵食,配方奶更加方便,這時候你可以再給寶寶吃一些嬰兒主食,讓寶寶吃得更飽。

 判斷寶寶飽餓狀態

雖然說給寶寶餵奶不需要絕對的控制奶量,但究竟怎樣才能看出來寶寶需要喝多少奶呢?媽媽可以學著判斷寶寶的饑餓狀態,一般來說,寶寶可能會有以下的表現:1嘴裡不斷的哼哼,頭部扭來扭去,2不停的做吮吸動作,3不停的靠近你的胸部。

說明他餓了,媽媽們可以餵奶了。如果寶寶有這樣的表現:1餵奶之後,[乳.房]沒有漲感,2兩次餵奶之間,寶寶可以安穩地睡覺或玩耍3有力吸允,但喝奶量不多。這樣說明寶寶已經吃飽了,媽媽可以不再餵奶了。

科學餵養不要超量

寶寶喝奶可不是喝得多才能長得快,胃的容積是有限的,喝多了有可能引起過食性腹瀉,腦疲勞,運動能力發育遲緩等後果,媽媽們喂寶寶可不要心急,千萬不要為了寶寶能快點長而拼命喂。

一歲以內的寶寶,每次喝奶量最好不要超過210ml,以免引起吐奶,腹脹等症狀。因此,究竟給寶寶喂多少奶,一定要根據寶寶的狀態來決定。

獅獅媽溫馨寄語:以上就是不同階段的寶寶喝奶問題。希望每個寶寶都能健康快樂地成長哦~

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