上次開新學期家長會，有位媽媽說，每天早晨起床和晚上催睡覺，都要經歷一場怒吼。還有人說，不督促孩子，孩子就無法好好吃飯，很墨蹟。

在座的家長都表示感同身受。

環顧自己的生活，似乎也存在不少「催促孩子」的聲音。前幾天，女兒還跟我打小報告，說爺爺早晨送她去幼稚園時，喜歡催她，她覺得很煩。

我問過女兒，既然不喜歡爺爺催促，為什麼不自己動作快一點？

她給我的回答「 我已經很快了」。

對於這個回答，我有去觀察，發現她說的是真實感受。

我注意到，女兒早晨洗刷完畢後，出門的時候，爺爺會開始催促她：「快點快點，走了」「走了走了要遲到啦」「快穿鞋子」「快點快點電梯要來了」，這時候她的情緒就有些炸毛。

我注意到，在爺爺催促她穿鞋、出門時，其實她有在做這些事， 只是動作很慢。比如穿鞋，她穿一隻鞋是先拿一隻，蹲下來慢慢穿；穿好之後再拿另一隻。這個過程大概需要1分鐘。

1分鐘穿鞋子，對於一個大人來說是非常慢了。我試過穿一雙鞋子，大概也就是10秒以內吧。應該絕對部分成人是忍受不了花1分鐘來穿鞋的，尤其是早晨要趕著出門。

但是，對於孩子來說呢，1分鐘的穿鞋速度已經很快了，她們手腳的靈活度趕不上成人。

孩子和成人做事的節奏是不一樣的，不論是從生理差別還是智力認知上，都有一定的差距。孩子很難像成人一樣，控制住時間的分配和做事情的節奏。

比如說早晨，成人聽到鬧鐘可以立馬起床，而孩子可能需要先從熟睡中慢慢適應，才開始慢悠悠地起來。

如果用成人的做事標準衡量孩子，他們基本上很難達到我們的期望。

▲大部分父母都有催促孩子的習慣

在這方面，日本教養雜誌《AERA with Kids》曾經做過一個調查，調查顯示， 有高達80%的父母每天多次對孩子催促「快一點」，頻繁催促的頻率集中在早上出門時、晚上孩子寫作業時、收拾玩具時、洗澡時、睡覺時……看看，說中你了嗎？看來，天下孩子一樣「磨」，天下爸媽一樣「催」。不過，爸媽總是催促孩子「快一點」，會帶來負面影響。

▲爸媽總是催促孩子「快一點」，會帶來什麼負面影響？

1、父母經常催促，會增加孩子未來的焦慮隱患

些少的壓力是有積極作用的，但頻繁和較多的壓力，會促進身體可體松的分泌，抑制孩子的思考與記憶保留的能力，還會給孩子帶來焦慮。值得一提的是，壓力也常常是兒童焦慮症的重要原因之一。除此之外，父母催促孩子快一點時，往往伴隨著怒吼和指責，這又加大了孩子內心的壓力和焦慮。

我們很多父母會擔憂咬指甲的孩子焦慮，但我們卻在以另一種方式增加孩子們的焦慮。難怪英國精神分析學家溫尼科特說，對孩子影響最糟糕的媽媽，就是著急的媽媽。

在日常生活中，我們也不難遇見一些焦慮的孩子：

無論是閱讀繪本還是玩玩具，甚至是跟其他小朋友玩耍，經常不能給他們帶來快樂，他們頻繁地發怒或摔玩具，甚至打其他孩子，唯獨不能靜下來沉浸於玩具和玩耍中。如果父母問他們怎麼回事，他們自己也答不出所以然。當他們上到幼稚園，他們可能會緊張地遠離人群，或者若無旁人地在課室走來走去，並且常常莫名其妙地生氣……這些便是孩子焦慮的表現。

2、父母經常催促，容易養成孩子馬虎、不思考的習慣

小朋友的成長，需要一邊觀察一邊思考，但由於心智的限制，年幼的孩子思考起來會比較慢，也需要更多的時間。雖然慢，卻很有必要。因為會思考的大腦，會越來越擅長思考，這是大腦神經元「用進廢退」的原則。這也是有些孩子擅長思考，而有些孩子不擅長思考的重要原因之一。

據說有一位名叫馬歇爾·福柯的足球後衛，從小喜愛思考，他也把這種思考的習慣用在了足球場上。他經常能準確地判斷出球場上的球員要做什麼，接下來還要做什麼，據說準確率奇高。我料想他小時候思考時沒有爸媽頻繁催促的打擾。所以，懂得思考，其實是一種能力。

而父母經常性頻繁的催促，會打斷孩子這一思考的過程，也會讓孩子從小丟失思考的能力，至少也是不能專注地思考，繼而可能會帶來做事馬虎的習慣。舉個例子，當一位小朋友在系鞋帶時，他一邊系一邊思考為什麼鞋帶是這樣纏繞的，鞋子上的幾個洞洞真有趣，還有鞋子上的顏色真鮮豔……等問題。當他聽到媽媽焦急的催促時，便匆忙停止，為了更快地滿足媽媽，他可能乾脆連鞋帶也不系了，而是胡亂塞在了鞋子裡……馬虎的壞習慣就這樣養成了。

3、父母經常催促，還會帶來孩子的習得性無助

年幼的孩子雖然拖拉，但他們是以自己的方式在成長和解決問題。父母頻繁的催促，相當於頻繁地否定孩子，否定孩子的做事方式，可能會帶來孩子的習得性無助。

習得性無助是美國心理學家塞利格曼提出的，簡言之就是放棄努力和嘗試，什麼也不做。

有一位爸爸，曾經跟我分享過自己小時候的一個故事。他5，6歲時，跟自己的爺爺學做飯。他印象中小時候的米粒裡很多小石子，他便想把米粒裡的小石子都挑掉再洗，但他的爺爺一直在旁邊催「快一點，你能不能快一點？你這麼慢，等你做好飯，我們都被你餓死了……」洗米時也不停地催「快一點快一點」，生火時也是一聲聲催「快一點快一點」……結果因為過於著急，他不僅把碗摔了，自己的手指也燒傷了。從此，他抗拒做飯，如今30多歲仍舊不想學做飯。 他說：「老被催促，是一件很沮喪的事情，那一聲聲催促，總讓我想到了自己的無能……」

「磨」、「慢」、「拖」，常常是小朋友幼年時期的做事特徵，在前面提過，小朋友的成長需要一邊觀察一邊思考；另外，年幼孩子做事，也需要滿足好奇心的探索，這也需要時間；除此之外，幼齡孩子還有專注力不足的問題；最後，小孩子還缺乏時間觀念。

從兒童的時間概念的發展來看，6歲的孩子才知道確定的時間以及大概知道時間的長度，比如他能感知10分鐘是多長……

▲所以，年幼孩子的拖拉磨蹭是普遍情況，父母該如何應對？

1.——預設「時間計畫」是合適的做法。提前給孩子預設時間，比如15分鐘後要出門，否則時間不等人，媽媽也不等人，後果孩子自己負責。父母儘量在等待孩子時，不要催促，更不要頻繁地對孩子說「快一點快一點」。 在這個過程中，父母控制情緒是關鍵。當父母理解孩子們的磨蹭是普遍的，並且對孩子有足夠的耐心，才能以平靜的情緒對待孩子們各種「磨」。畢竟天下孩子一樣「磨」，但爸媽可以「不催」。當孩子多次品嘗到錯過時間的「滋味」，會慢慢地進步的。

2.另外，我們需要有意識的把「快點快點」換成告訴孩子具體怎麼做。

很多時候，我們會不自覺地催孩子，覺得只要我們催的急一點，孩子就能馬上去做。其實不然，可能我們一聲聲的「快點快點」，正在掀起一場孩子的情緒風波。

我們希望孩子快點完成什麼事，就直接告訴他。

比如穿衣穿鞋，我們就直接把衣服鞋子遞給他們，「來，穿鞋or衣服了」。

不催，直奔主題才是最快的，說十句「快點快點」，都不如你直接過去告訴他做什麼，怎麼做。這不是越俎代庖替孩子穿，是在指導他快速自己完成穿戴。

如前所說，孩子喜歡墨蹟是因為時間節奏認知不一樣。對於時間的認識，我們也需要讓孩子學會，至少學會認識時針和分針。他知道了大概的時間概念，才能跟上我們的節奏，知道我們口中說的時間緊迫。

當我們溫和而不是一味地催促孩子的時候，只要孩子有能力，他們都是樂意配合的。

如果沒有，那一定是他沒有能力完成那件事。若是這樣，催促並不能使得孩子快一點，不妨就留出一些時間給他磨蹭吧，等他能力足夠時自然就快了。