我的孩子為什麼睡覺張嘴？孩子張嘴睡覺需要找醫生嗎？有沒有關係？
家長留意自己的孩子不僅張著嘴呼吸，甚至張著嘴睡覺，這可讓父母開始變得有些焦慮了，聽說用嘴巴呼吸，會讓寶寶變醜，在這個「顏值即正義」的時代，父母當然要防范于未然。
但是寶張嘴睡的影響，遠遠不止在顏值上，還會有其他不好的影響，那麼，張嘴睡覺還存在其他什麼影響呢？又該怎樣制止寶寶張嘴睡呢？
張嘴睡覺除了影響顏值外，第一個容易造成其他影響的，就是引起呼吸道疾病了。用鼻子呼吸，鼻毛可是有過濾作用的，能夠阻擋空氣裡的細小塵埃進入身體，減少疾病的發生概率。
但是用嘴呼吸，可就少了這樣一層「防護罩」，空氣裡的細菌可以直接抵達咽喉部，甚至進入肺部，引發疾病。
而且，人的嘴巴是濕潤的，寶寶長期用嘴呼吸，會讓嘴巴，咽喉部變得乾燥，長期以往也能可能引發咽喉炎。
張嘴睡也可能讓寶寶長蛀牙？是的，張嘴呼吸會破壞口腔內的環境，正常情況下，唾液是可以保護口腔的，它能夠保護口腔內的黏膜，並且有清潔口腔、消菌殺菌的作用。
而張嘴睡覺會風乾口腔內的唾液，降低唾液的功能，破壞口腔內正常的菌群，增加寶寶齲齒的發生概率。
張嘴睡覺也會對我們的睡眠品質造成影響。用嘴呼吸和用鼻子呼吸所含的氧含量是不一樣的，用嘴呼吸氧含量較低，可能會造成缺氧，降低睡眠品質，不利於寶寶的學習和生活。
我們都知道，生長激素是在睡覺時分泌的，長期睡眠品質低，也會影響生長激素的分泌，這可不利於寶寶長個子，家長可一定要注意。
張嘴睡覺有壞處，自然要想辦法解決啦，媽媽們可以這樣做：
第一點，教寶寶正確的呼吸方法，每天練習深呼吸。
第二點：加強寶寶上下唇的鍛煉，可以讓寶寶說繞口令，這些都可以改善寶寶張嘴呼吸的習慣。
如果實在不行，媽媽可以使用矯正專用的特質膠帶，也可以達到很好的效果，但是要在醫生的指導下使用。
這三個方法都可以試試，看看哪一種對寶寶最有效。
寶寶的健康從來沒有小事，哪怕是睡覺這樣再普通不過的事情，家長平時也要重視起來，瞭解相關的育兒知識，千萬不要因為自己的忽略，而給寶寶的顏值或者是身體帶去負面影響。
