「低智商」寶寶的出生,可能跟孕期飲食有關,準媽媽要注意

要說這世界上最無恥,最偉大的人就是生了寶寶的女性們。升級為母親的,她們從此將為一個家庭一個社會一個生物鏈做出無比大的犧牲。

從此,他們可能不再擁有曼妙的身材,從此,他們可能因為照顧孩子而變得身心衰老,從此,他們可能為了孩子改變自己意向的小習慣和任性。

而那些孕期的媽媽們,她們更是要遭受無謂的痛苦和折磨。無論是孕吐、尿頻尿急還是便秘,睡眠困難等糟糕的體會,還是寶寶出生后,他們無時無刻不在細微的照顧。通通表現出了一個母親對孩子深深的愛。但是愛的同時,我們要變得有智慧一些,比如一些可能會導致孩子低智商的食物,他媽媽的,在孕期萬萬千千不要吃。

1. 很咸的食物

尤其是東北人口味,其實都挺偏重的,當然了,這些口味重的食物會增加我們的食欲,會讓我們吃更多的主食。

但是這些食物也能夠導致孕期的女性出現產后脫發,頭髮干枯等糟糕的情況。最要命的是,孩子也會因為媽媽長期口味過重,而影響了他們的智力發育水平。

2. 很酸的食物

不是說酸兒辣女嗎?這怎麼就不讓吃酸的食物了呢?不是說不讓大家吃酸的食物,而是要適可而止,在咱們中國,有句更重要的,更傳統的老話,叫做過猶不及。也就是說,你再怎麼喜歡也要有個節制,有個度。

尤其是孕期的女性,你的一舉一動都不僅僅代表著你自己,還關系到腹中的胎兒。而過酸的食物往往會降低孕媽血液的PH值,這可是會影響孩子大腦發育的很重要的因素。

3. 高脂肪、高熱量食品

高脂肪,高熱量的食物不但會讓孕媽的體型變得無法控制,還會讓我們患上任何一種妊娠疾病,當然了,影響我們的消化能力也是一個不容被忽視的問題。以上是對孕媽的健康影響,下面我們再來說一說高脂肪,高熱量的食物,對于胎兒發育的不良影響。首先,胎兒的智力會因此而變笨,另外,孩子在出生后很可能會因為身體肥胖而造成慢性病的發生。

4. 味精等調料

我們吃東西都想要口味好的,于是呢,我就會在食物里添加各種各樣的味精,雞精來作為調味的主要來源。可是這些調料中富含大量的谷氨酸鈉,這是一種缺鋅孕婦,吃起來導致更加缺鋅的物質。而缺鋅的危害不用我多說,好多人心里都明白,缺鋅的寶寶不但視力發育有問題,智力發育也會出現問題的。

5. 含鉛的食物

鉛中毒的寶寶多半智力都會大打折扣,所以在孕期,寶媽一定要拒絕一切含鉛元素的食物,比如說罐頭,爆米花,松花蛋等等。


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