堂妹二胎生了個8.6斤的大胖小子，可把她婆婆高興壞了，逢人就夸： 這次兒媳婦立大功了，孫子8.6斤，一推出來就比隔壁小娃看著精神，以后肯定聰明。突然發現，老一輩人對孩子出生時的體重，有著迷之領悟。
以后聰不聰明不知道，但看著一臉憔悴的堂妹，真有些不忍心。何必呢？8.6斤的大胖小子雖然好聽，但媽媽遭的罪只有自己知道。
孕期時堂妹就曾說，婆婆執迷于大胖小子、大胖姑娘。每天想方設法給她補充營養，每次產檢孩子都是偏大，雖然醫生讓控制體重，但很顯然婆婆覺得沒必要。因為在婆婆的意識里，大胖小子、大胖丫頭代表著智商高，她可不能讓自己的孫子、孫女一出生就輸在起跑線上。
身邊不少老人都和堂妹的婆婆一樣，她們喜歡大胖小子、大胖丫頭，憑經驗認為這樣的孩子不僅好養，還聰明。但事實真是如此嗎？其實未必。
有不少專家都進行過「體重」與「智商」的相關研究。這其中最著名的要數， 美國哥倫比亞大學和紐約醫學院的一次聯合跟蹤研究 ，它們統計了 3500名新生兒的體重，并對其進行了長達數十年的跟蹤記錄，分階段測量了每個孩子的智商水平。
最后發現， 新生兒體重與智商并非成正比，超重和體重不足的嬰兒，智力水平都低于同齡人。
美國權威腦神經科學家約翰·梅迪納同樣也做過此類研究，他發現： 嬰兒的智商和體重有一定的關系，6-7斤左右的嬰幼兒智力水平要高于其他體重的孩子。超過一定體重后，大腦的發育將會受到影響，智力會有所下降。
也就是說，大胖小子、大胖丫頭在智力上并不占優勢，反而增加了分娩難度，對母親的傷害更大。這也就是為什麼，產檢時醫生總要求孕婦控制體重的原因。
真心勸誡，沒必要執著于孩子出生時的體重，有苗不愁長，提前搶跑反而影響娃的健康。
體重是孕期衡量孩子發育的重要指標之一，在一定程度上反映孩子的健康狀況。體重過輕、過重都不利于孩子的發育，一般而言， 孩子的出生體重在6斤 ~7斤之間最為適宜。
體重小于5斤的新生兒被稱為「低體重兒」，這些孩子普遍比較瘦弱，生理上各項機能發育也會比較遲緩。相對而言，腦部發育也會慢于同齡人， 有15%的機率會影響到他們智商的發育。
新生兒體重較低，說明在胎兒時期并沒有獲得足夠的養分，其生理機能可能要遠弱于其他嬰兒。這可能會造成孩子代謝系統發育較差，因此這類孩子養護一定要多注意，萬不能出生后為了讓孩子體重達標，而進行瘋狂喂食，這反而會引起孩子腸胃不適。
當然，如果孩子3、4歲，還一直比較瘦弱，就建議父母要帶孩子去醫院進行相關檢查，以免耽誤孩子的發育。
體重大于8斤的新生兒，則被稱為「巨大兒」，研究明確指出， 體重超過8斤的巨大兒智商會受到影響，這是因為在孕期胎兒的營養都來源母體輸送，營養越充分孩子發育也就越好，但在母體內胎兒是不需要自主呼吸的。
也就是說，胎兒在母體時自主運轉的器官要比出生后少很多。一旦孩子出生，各項生理功能將會自動運轉，這時對于巨大兒來說，呼吸不順暢是一個嚴重的問題。
呼吸不暢容易出現腦供養不足，就很容易造成大腦發育受損，智力低下。這也就是為什麼 巨大兒中患腦癱的比例要遠高于一般嬰兒的原因。鄰居家小胖墩出生時8.2斤，現在才5歲已經70斤了，幼兒園體能測試各項體能均不達標。營養師苦口婆心地勸家長帶他減肥，并告誡如果持續下去得肥胖癥、高血壓、糖尿病的風險會很大。
你看，大胖小子的直接結果可能就是智力有影響的大胖子，所以想要生出聰明的寶寶，在孕期就一定要控制好自己的體重。建議在 孕早期盡量保證每月增重不超過2千克，整個孕期增長的總重量不要超過15公斤。
孕期孩子的發育均來自媽媽，為了保障孩子出生時體重適宜，媽媽一定要在孕期注意體重控制。
孕期科學飲食：
能量： 孕期攝入能量應比非孕期每日增加200kcal，能量對正在發育的胎兒非常重要。
蛋白質：足月胎兒體內含蛋白質400g，中國營養學會建議 孕婦蛋白質推薦攝入量為孕早、中、晚三期分別增加5g、15g、20g 。優質蛋白質至少占蛋白質總量的1/3以上。
脂肪：脂類是胎兒神經系統的重要組成部分，妊娠過程中孕婦需要儲存2~4kg脂肪，胎兒儲存的脂肪可為其體重的5%~15%。我國營養學會建議 妊娠期膳食脂肪的供能比為20%~30%。
一般而言，孕早期應選擇清淡、易消化、增食欲的食物；少食多餐，保證正常進食量；早孕反應在晨起和飯后最為明顯，可以在 起床前吃些含水分少，碳水化合物豐富的食物。
孕中、晚期是胎兒生長發育及大腦發育迅速的階段。媽媽自身也開始儲存脂肪、蛋白質等，同時缺鈣、缺鐵的現象增加。在懷孕第4個月起，妊娠反應開始消失或減輕，食欲好轉，必須增加能量和各種營養素，做到全面多樣，葷素搭配。
合理運動，適當胎教
不少媽媽孕期會變懶，不是坐著就是躺著，但這樣其實對孩子的發育并不健康。我們建議：孕媽們最好能保證每天半個小時的運動時間。 別小看這半小時，它能讓大腦分泌多巴胺使身體興奮。母體的興奮，也會讓孩子感受到運動的快樂，從而促進胎兒更好地吸收身體的養分。
除此以外，適當的 胎教可以讓孩子出生后對世界的感官更明確。我們都知道感官是孩子增加認知的基礎，感官越豐富，對大腦的刺激就越多，大腦發育自然也就越完善。
最后想說，胎兒的體重不僅關系孩子的智力，還直接影響媽媽分娩的難易程度，孕媽們沒有必要非要生個大胖小子，合理膳食遵醫囑才是關鍵。
