寶寶晚上睡覺愛蹬腿?你還以為是缺鈣嗎
2020/12/10

現在的生活水準好了,但是父母們帶娃的壓力卻是不減反增,對於一些缺乏經驗的新手媽媽而言,照顧小寶寶的過程總會手忙腳亂的。

關於睡覺蹬腿這件事,很多人都不陌生,尤其是中午午休趴著睡時,經常 一個蹬腿就把自己嚇醒了,這時大家就會開玩笑說自己要長個子了!

那麼寶寶睡覺時總愛蹬腿, 是缺鈣還是要長個子呢?又或者是因為別的什麼原因呢?

01

寶媽小鄧近日發現寶寶睡覺時總喜歡蹬腿, 胡亂蹬幾次後就有可能把被子踢掉,小鄧為了看著寶寶已經好幾天沒有睡過整覺了。後來懷疑是不是寶寶身體出現了問題,於是帶寶寶去醫院做檢查,沒想到卻換來了一個好消息!

兒科醫生看完寶寶檢查的結果和小鄧說:別擔心,寶寶晚上睡覺蹬腿不是壞事,而是大腦發育良好的表現。

寶寶晚上睡覺愛蹬腿踢被子:‍

小月齡的寶寶不僅白天活潑好動,晚上睡覺時也容易手舞足蹈,時不時蹬腿、翻身、滾來滾去,卻讓寶媽們非常擔心。加上冬天更怕寶寶著涼感冒,總喜歡把寶寶裹得嚴嚴實實。

其實寶媽們不用這麼做,絕大多數小寶寶睡覺不老實都是好事,既能說明寶寶的四肢發育良好,全身協調能力強,還意味著寶寶正在開發智力,才能更好地掌握四肢。

國外一項對孩子智商測試的研究發現:孩子睡覺時的反應,包括睡覺愛踢被子等,能初步說明大腦發育良好。

所以,寶媽們不用擔心。一般而言,3個月齡之前的寶寶四肢發育功能尚未完善,基本上夜晚睡覺不會有較大的翻動,踢被子概率較小;3個月以上翻動頻率較高, 寶媽們可以選擇適合寶寶的睡袋,就能防止寶寶蹬腿踢被子,讓寶媽們睡個安心覺了。

寶寶晚上睡覺頻繁驚醒:

一直以來,寶寶睡眠問題都是寶媽們關心的重點問題,不僅關乎著全家人的睡眠,對寶寶的生長發育也呈正相關關係。

前幾天,閨蜜小楊和我訴苦,寶寶已經1歲半了可晚上睡覺不老實,更讓人憂心的是夜間還頻繁驚醒,不知道如何是好?

實際上寶媽們不用擔心,從寶寶的生長特點來看,1~2歲的寶寶會逐漸發展自我意識,情感越來越豐富;慢慢學會大動作, 比如獨自站立、走路、撿玩具等等;能夠分清晝夜變化,大腦更容易受到外界刺激。如果寶寶夜晚頻繁驚醒,很可能是大腦發育良好的表現。

倫敦大學一項研究發現:孩子在2~7歲之間睡覺沒規律,會影響大腦發育的黃金期。

建議寶媽們把重心放在孩子睡眠規律上,讓孩子每天都有充足的睡眠。根據美國睡眠基金會的推薦,1~2歲寶寶每天睡覺時間應達到12~14個小時的標準,最好不要超過10點入睡,對大腦發育更有利。

寶寶睡覺總是蹬腿、唧哼、搖頭,3個原因很常見,父母別忽視

1.孩子不舒服

孩子不舒服的因素比較多,可能是睡眠環境不好,寶寶太熱、太悶;可能是寶寶腸胃不適,腸脹氣;或者是寶寶缺鈣,總之各種各樣的原因,需要父母用心觀察寶寶的情況,及時找到原因,然後對症解決。

睡眠環境不好:很多媽媽照顧寶寶時,特別擔心他們受涼,於是衣服總是穿得很厚,睡覺時還會蓋上厚厚的被子。但是寶寶的新陳代謝比大人快很多,細胞含水量高,出汗也比較多,如果室內太熱,穿得太厚,或者蓋得太多,都會讓他們感覺又熱又悶,非常不舒服,然後使勁兒的蹬腿,希望把衣服、被子給蹬掉,讓自己涼爽一些。

襪子的束縛:有些媽媽喜歡給寶寶穿襪子,即使睡覺也不願意脫下來,本意是做好保暖措施,避免寶寶蹬被子受涼,卻不知襪子也會束縛寶寶,如果襪子太厚太緊,或者寶寶太熱,都會不舒服,然後使勁的蹬腿,希望把襪子給蹬掉。

寶寶腸脹氣:寶寶腸脹氣一般出現在出生後兩三個月左右,四個月左右消失,主要原因是寶寶胃腸道中產生或吸入多餘的空氣,導致寶寶腸壁肌蠕動麻痹和腹部隆起。

具體表現為:腹部隆起,按起來硬硬的;身體不斷扭動,雙拳緊握,雙足亂蹬,渾身使勁兒,小臉憋得通紅;睡前經常哼唧,哭鬧不止……

寶寶缺鈣:雖然嬰幼兒時期,寶寶缺鈣的幾率很低,但是並不是不存在,如果寶寶白天煩躁不安,偏食厭食,而且晚上不容易入睡,經常驚醒,啼哭不止,入睡後還會多汗,出現枕禿圈,蹬腿現象也非常頻繁的話,很可能是缺鈣導致的,建議檢查一下微量元素。

獅獅媽有話說:

影響寶寶蹬腿的因素有很多,家長們要根據孩子的具體情況來分析哦!

AD
文章
快訊