給孩子吃水果要注意,特別是三種「毒」水果要少碰,存在潛在風險

飲食安全問題,是所有家長都比較關心的一個問題,畢竟這關乎寶寶的身體健康。

而在所有的食物中,家長對于水果的印象還是比較好的,畢竟水果的營養又高,對身體還好,并且非油炸、非重口味、不含添加劑等等,不過,很多家長卻沒有注意到,有些水果,其實也是不適合孩子吃的。

小梅一向都非常關心孩子的發育問題,所以經常會給孩子準備一些健康的食物。

而在小梅的心中, 水果幾乎是一種「百無禁忌」的食物,所以,小梅就經常給孩子準備水果吃。

這次,小梅又團了一箱芒果帶回了家,孩子聞到香氣這麼十足的水果也是十分的興奮,迫不及待地就讓媽媽給自己洗著吃。

小梅看到孩子如此期待,就選了幾個大的芒果,然后將皮削掉,給孩子切好端給孩子,孩子看到切好的芒果,也是很高興!

小梅看到孩子吃芒果的樣子,心里樂滋滋的,這孩子還真是不挑食,什麼水果都吃,這芒果之前都沒有吃過,孩子也這麼喜歡,果然,是遺傳了她愛吃水果的性格。

不過,沒過一會兒,小梅就發現孩子有些不對勁兒,孩子的嘴角似乎有點發紅。于是,小梅就將孩子嘴邊的水果殘留擦去,發現孩子的嘴角起了小疹子。

不明所以的小梅,覺得這點小疹子不太需要擔心,也就沒當回事兒。

結果,過了一會兒,孩子的 嘴巴周圍也出現了很多的疹子,這下子小梅可慌了,于是馬上帶孩子去了醫院。

經過診斷,小梅才知道了疹子的由來,原來就是 因為吃芒果而導致了過敏,從而生出了疹子。

幸好孩子這次的過敏反應沒那麼嚴重,醫生嘆了口氣,告訴小梅,有些過敏反應強烈的孩子甚至會有更嚴重的情況出現,你這當家長的別那麼粗心大意。

聽到醫生這麼說,小梅也終于明白, 水果這種看起來完全健康的食物,也并不是毫無禁忌的。

之后,小梅為了孩子的健康,就繼續向醫生請教水果飲食的安全問題,而醫生就告訴小梅,其實有三種水果是非常不適合孩子吃的,甚至大人也不能夠多吃,否則的話都可能會出現問題。

給孩子吃水果要注意,特別是這三種「毒」水果,最好讓孩子少碰

水果這種食物,相對于其他食物來說,算是比較健康的食物,一般并不會對孩子的身體造成不良影響。但是,下面這三種水果除外,即便是大人,也要管住自己的嘴巴。

▲易致敏水果

小梅給孩子買的芒果,其實就是易致敏水果中比較典型的一種。另外,常見的極易導致過敏的水果還有菠蘿。

而存在致敏可能的水果就比較多了,比如 桃子、獼猴桃、香蕉等水果,都可能會引起過敏現象。

不過,相對于芒果和菠蘿來說,其他水果的致敏可能性是極低的。所以,家長們在給孩子準備水果的時候,要盡量避免給孩子準備芒果和菠蘿。

如果說孩子實在想吃,而我們又不知道孩子到底會不會對這兩種水果過敏,那麼可以對其進行 「加工處理」:

吃芒果的時候,我們可以將芒果切成小塊,不要讓芒果的汁水沾到皮膚。 吃菠蘿的時候,我們要將菠蘿切成片狀,然后用淡鹽水浸泡半小時,或直接煮熟食用。

▲局部霉變的水果

小豆的阿嬤是個過過苦日子的人,所以,小豆的阿嬤在生活中都非常節儉。比如她看到蘋果上有發霉的痕跡并不會將整個水果扔掉,而是會將壞掉的部分消掉,然后將剩下好的部分給孩子吃。

在小豆阿嬤的意識中,這樣處理發霉的水果是完全沒有問題的,因為壞的已經扔掉了。但其實,如果我們發現了水果上有霉點,那麼整個水果其實都應該丟掉的。

水果表現出發霉之后,其實水果的 內部已經全部開始發生變質了,只不過只有霉變部位顯現出來而已。

所以,那些看起來似乎還很完好的果肉,已經布滿了污染物,如果給孩子吃的話,很可能會 引起孩子的腸胃問題,嚴重的還可能會產生中毒現象。

所以,如果水果出現了霉變反應,無論是局部霉變還是完全霉變的,都是不能夠給孩子吃的。

▲有農藥殘留的水果

果農們在種植水果的過程中,合理地使用農藥是必然的行為。但是,有些果農卻超標使用農藥,或是不當使用農藥,這就會導致水果存在大量的農藥殘留,而農藥是帶有毒性的。

另外,有一些經過果商「加工」的水果也不能夠給孩子吃,比如二氧化硫香蕉、激素草莓、打工業蠟蘋果、染色橙子、爆炸西瓜、硫磺白桃、工業檸檬酸水蜜桃、漂白粉梨、乙烯葡萄、染色大棗、硫酸荔枝等等。 家長們要學會辨別,避免孩子吃到這些「毒水果」。

孩子的身體健康比什麼都重要,家長在給孩子準備水果的時候,最好的辦法就是 準備應季的水果,并且盡量 不要選擇一些重包裝的所謂精品水果

因為那些水果往往需要經歷更多的加工流程,在新鮮程度上其實不如那些看起來很一般的散裝水果。

同時,在給孩子吃水果的時候,要注意將水果清洗干凈,最好去皮吃,這樣就算是水果表皮附帶有一些污染物,也不會被孩子攝入。

寫在最后

給孩子吃水果雖然健康,但是也有禁忌,因此,家長在給孩子準備水果的時候,也要多多注意,這樣才能確保讓孩子吃到營養又健康的水果。


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