孩子「抑鬱」時很難被發現,出現3種「反常行為」是前兆,父母別再視而不見

艾姐 2021/09/08 檢舉 我要評論
前言

面膜媽媽養娃   “成為一個媽媽,意味著很多不為人知的辛苦和付出。”每個人回想起來,都有壹段不壹樣的故事。為母則剛是世界上最大的謊言,理解與呵護才是當媽的心靈雞湯!大家好,我是艾姐。

在心理疾病中最常見的就是抑鬱症了,而抑鬱症也是最容易讓父母們忽略的,還記得很多孩子都表示有心理疾病都不敢告訴父母。

因為很多父母都表示抑鬱症並不是啥疾病,就是自己矯情的,但是現實就是抑鬱症就是最常見的 一種心理疾病,並且抑鬱症的死亡率也是很高的。

孩子也會抑鬱是一個不爭事實,與孤獨症不一樣,孩子的抑鬱大部分是後天因素導致的。

嬰兒時期出現的機率很小,2~5歲的寶寶抑鬱的機率大約在1%~3%,隨著年齡增長6~12歲是孩子最容易抑鬱的階段。

之所以孩子的抑鬱很難被發現,是因為他們並不清楚自己的身體情況,越小的孩子越不會表達,而是用各種各樣奇怪的方式發洩出來。可惜家長往往沒發現,反而會因孩子的異常表現批評他。

孩子的抑鬱同樣需要被重視,他們和大人的抑鬱不一樣,一系列行為往往比較隱匿。家長在平時注意觀察孩子的變化,有些時候並非他們任性或不聽話,以下這幾種表現是抑鬱的苗頭。

抑鬱的孩子感情淡漠,拒絕與外界接觸和溝通

抑鬱的孩子和內向不同,內向的孩子雖不主動,但他們內心是有感情的,而且在熟人面前比較放鬆,與父母溝通沒有障礙。

但抑鬱的孩子感情比較淡漠,不但對陌生人陌生事不感興趣,拒絕與外界接觸和溝通,與家裡人溝通時也顯得很疏遠,不似大部分孩子那樣喜怒哀樂掛在臉上。

抑鬱的孩子不再貪吃貪玩,失去原有的活力

和簡單的挑食行為不一樣,當孩子抑鬱後不但平時吃家常飯菜沒胃口,看到別的小朋友吃零食也完全沒反應,似乎感覺不到餓,體重也隨之下降得很快,除此之外在行動上也有所表現。

抑鬱的孩子往往不喜歡在外面瘋玩,多數時間是默默自己在家玩玩具、甚至只是發呆,而且看起來並不開心,明顯沒有其他孩子身上那種活力。

最容易被家長批評的一種類型,抑鬱的孩子未必是在鬧脾氣

除了上面的表現,家長還要小心孩子另一種比較「外向」的抑鬱情況,這類孩子情緒變化起伏特別大。

平時看起來很正常,但一點小事就能讓他們變得異常暴躁,有嘶吼、捶打自己、扔東西的行為。這類孩子自控力特別差,最容易做出傷害自己的行為。

孩子年齡小,雖說無憂無慮但對各種情緒的消化能力也較差,家長在平時注意以下幾件事,很大程度上避免孩子在不知不覺中抑鬱。

首先,家長別將自己負面情緒發洩在孩子身上,孩子原本是真的沒煩惱,卻因為家長自己心情不好被無故批評甚至打罵,而他又不會輕易反抗。成年人都未必受得了這種委屈,何況是孩子呢。

其次,別讓孩子在高壓的環境裡成長,如今學習給孩子帶來的壓力已經很大了,家庭應該是讓孩子感到溫暖和放鬆的地方。

若家裡父母經常吵架、打架,或有其他不良的家庭氛圍,也是孩子抑鬱的主要因素。

最後,家長時刻關注孩子的心理,孩子的壓力沒有賺錢養家那麼大,除了經歷家中重大變故之外,許多大人眼中的小事累積在一起,也能壓倒孩子。

其實養育孩子,並不是說給他們物質條件就好了,爸爸媽媽更多的是要關注他們的心理世界。

從某些角度來講,心理方面疾病對孩子的影響,遠比身體方面疾病的影響要深遠,後果往往也會更加的可怕。特別是「無影無蹤」的抑鬱症,更是值得爸爸媽媽們重視的。

寄語

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