美國心理學家威廉·詹姆士說：「播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。」

這就是說，習慣可以決定一個人一生的命運。

童年時期是一個人人生的起步階段，同時也是各種行為習慣形成的關鍵期。因此，父母應該重視孩子良好習慣的培養和薰陶，包括生活習慣、待人習慣、學習習慣等。

孩子上初中之前，家長一定要幫助他養成這6種習慣！看看你家孩子具備了幾種？

1、早睡早起的習慣

同一堂課，有的孩子精神抖擻聽課記筆記，有的孩子打盹走神混日子，上課打盹一般都是睡眠不足或者作息不規律造成的。

小學時期的作息習慣對小學過渡到初高中階段，甚至整個一生都特別重要。

要趁小幫助孩子養成有規律的生活習慣，比如按時睡覺吃飯，按時起床學習，當孩子習慣了按時做事，生活就會慢慢變得自律。

等他們上了初中和高中後，就會有自己的節奏。

總之規律作息的孩子，做任何事情都會比其他人更自律。

2、堅持鍛煉的習慣

身體是革命的本錢，沒有好身體就難有好的學習狀態。

腦科學家洪蘭教授說：運動會刺激身體分泌多種積極物質，提升智力發展！

不僅對智力發展有作用，運動還可以緩解學習的壓力，我們都知道長時間學習會有頭昏腦漲之感，運動出汗會緩解身體的緊張感。

運動還能鍛煉孩子的毅力，鍛煉孩子不服輸的精神。

一個有運動習慣的孩子，在學習和生活上也不會輕易服輸。

3、自己的事情自己做

從孩子很小的時候，就一定要培養他自己的事情自己做的好習慣。

從小事開始，自己的襪子自己穿，自己選擇上學時穿的衣服，自己檢查作業的完成情況。遇到事情讓孩子按照自己的判斷說出自己的想法，讓孩子從小就有自己的獨立思考能力。

孩子的人生早晚都是他自己的，所以讓在他很小的時候有著自己獨立思考的能力，有著自己的事情自己做的意識，當有一天你放手的時候就不會過於擔心，他自己也不會恐懼。

4、參與家務勞動，培養責任感

凡凡媽從小就會給孩子分配固定的家務活。媽媽對凡凡說：媽媽負責做飯，爸爸負責洗碗，凡凡負責倒垃圾。所以凡凡一直很習慣的看到垃圾桶裡垃圾多了就自己去倒。

而且每次家裡要置辦大的物件都會開會，比如買電視，買汽車，都讓孩子參與一份意見，這種環境下長大的凡凡，一直對家裡有一份責任感，覺得自己是家裡的主要成員，這是我們的家，而不是爸爸媽媽的家。

很多家長都喜歡把孩子看作是無知的，什麼事情都要為孩子做主，都要替孩子著想，一直呵護著。其實這樣反而讓孩子失去了鍛煉的機會。

5、做事有計劃

做事有計劃的人才會贏得信任，不至於臨時抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻，做作業時三心二意，早晨起床上學常常找不到襪子，零用錢花不到月底就一分不剩……當孩子有這方面的壞毛病時，一定教會他懂得計畫的重要性。

不妨讓孩子在睡前梳理好第二天的日程，讓孩子抄在便利貼上方便執行。養成這個好習慣，孩子絕對終生受益！

6、遵守時間

合理的生活安排、規律的作息可以增強孩子的秩序感，樹立時間觀念，提高做事效率。但讓孩子學會守時，並不是件容易的事。父母以身作則的同時，可以嘗試把主動權交到孩子手裡：「10分鐘後就關掉電視去做作業」、「再睡20分鐘就得起床了」。慢慢地，孩子也不會為了偷懶找各種藉口。

Wendy媽有話說：

如果你家孩子還沒有養成這些好習慣，那麼，從現在開始，請「逼著」孩子養成這6個好習慣，孩子想不優秀都難！因為優秀就是一種習慣！