新生寶寶「落地醒」?生了個磨人精!媽媽做好2個細節,孩子睡得香
2020/12/28

@面膜媽媽養娃 「成為一個媽媽,意味著很多不為人知的辛苦和付出。」每個人回想起來,都有一段不一樣的故事。 為母則剛是世界上最大的謊言,理解與呵護才是當媽的心靈雞湯! 大家好,我是Wendy媽

對於第一次懷孕生孩子的女人來說,寶寶出生後,在照顧寶寶的過程中,可能會手足無措。而且小寶寶在不會說話之前,很多事情都是通過哭鬧這一情緒來表達,所以導致很多媽媽非常頭疼。比如說有關於哄寶寶睡覺的問題。

很多媽媽哄小寶寶時,大部分情況會抱在懷裡,這時寶寶就睡得非常的乖巧,但總不能一直抱著吧,媽媽也會感覺到非常累,這時候就會將寶寶放在床上,沒想到一放下寶寶就醒了,甚至開始哭鬧。這時媽媽們就提出疑問了,寶寶抱著睡得香,一放下就醒來,這是怎麼回事?看完你就知道了!

我相信很多媽媽都遇到過這樣的問題,抱著時孩子睡得香甜,可是一放下就醒,造成這種情況的原因考慮主要有:

1.缺乏安全感。孩子在媽媽肚子裡有溫暖的羊水和子宮的包裹,出生後溫度,濕度,環境的光線和聲音等對孩子來說都是一種刺激,抱著時讓孩子有類似胎兒期包裹的感覺,會讓孩子更有安全感,所以孩子可以很安穩的睡覺,放下時環境的改變會導致孩子睡不安穩。

2.養成抱睡的習慣了。每個孩子都是家裡愛的中心,全家人圍著一個小不點轉,爺爺抱完奶奶抱,奶奶抱完姥姥抱....就這樣,孩子習慣了被人抱著的感覺,就無法習慣自己睡覺了。

3.媽媽的懷抱像子宮一樣

寶寶會在媽媽的肚子裡生活十個月,在這十個月裡會,一直生活在羊水之中。小寶寶受到羊水的包裹,而且媽媽有動作時,寶寶會感覺到晃動感。生下來之後,媽媽抱著寶寶時,寶寶就像回到了子宮一樣,既溫暖又舒適。但是將寶寶放下之後,寶寶身邊就失去了這種包裹感,這時就可能會讓他無所適從,造成寶寶醒來,甚至開始哭鬧。

4、可能存在脹氣的情況。存在脹氣的孩子因為肚子不舒服,可能會更依賴抱著睡,抱睡時對孩子的腹部有一定的束縛,壓迫,這樣會讓孩子感覺舒服一點,脹氣的孩子一般的表現可能是:放屁多,輕輕按壓腹部感覺硬硬的,大便中可能會帶有泡沫,經常表現的煩躁不安愛哭鬧,餵奶不能緩解,豎抱起來或者排氣排便後緩解等。

解決寶寶「落地醒」問題,這一招很受用

寶寶睡覺出現「落地醒」影響的不僅是寶寶的睡眠問題,也嚴重影響了大人的身心健康。隨著寶寶長大,如果這種情況無法得到改善,更是會對寶寶的成長發育造成嚴重危害。如何解決寶寶「落地醒」問題,Wendy媽將為你分享一招有用的方法,親測有效哦。

變平放為側放

側放時寶寶依然是蜷縮姿勢,可以最大程度地對前庭「瞞天過海」。和宮內姿態也接近,形成安全的小空間。5個細節,提高放下成功率:

給予寶寶進入深眠期的時間,寶寶已經睡著了,再多抱一會;

在放寶寶時,先放屁股,再抽手;

在寶寶的肚子和腰臀部各墊一個小枕頭;

自始至終,媽媽的上半身要記得貼近寶寶的身體;

起身一定要慢,這樣寶寶才不容易覺察到。

輕放還是會醒,那就採取「速戰速決」式

有些寶寶不管家長放得多輕,還是一碰到床就醒來。這種情況,家長可以採取「速戰速決」式方法試一試。 寶寶睡著後20分鐘,立刻把寶寶放到床上側著睡,這個過程速度要快,不要慢吞吞,當然也不是非常粗魯,而是講究速度。

部分寶寶對於這種方法「速戰速決」式放下法非常奏效。

適當改變哄睡方式

當寶寶已經養成了必須哄睡的習慣後,實在放不下去,那麼家長不妨嘗試換個哄睡方式來解決寶寶「落地醒」的問題。具體以下幾個哄睡小妙招供參考:

0~3月的寶寶可以嘗試奶睡,適當適時的奶睡對寶寶是有好處的,但是這個方法在寶寶大些了要戒掉; 類比子宮安全感,這個哄睡方式 適用於新生兒期的寶寶,給寶寶穿個繈褓,模擬在媽媽子宮的感覺入睡; 拍睡,適用於4個月之後的寶寶。可以和寶寶面對面輕拍寶寶的背部屁股等部位,用溫柔的聲音哼歌來安撫寶寶入睡。

Wendy媽咪有話說:

解決寶寶「落地醒」的睡覺難題,家長們掌握方法很重要,學會堅持和給予耐心更是關鍵。寶寶睡覺問題是每個家庭都會面臨的「頭等大事」,為了哄睡寶寶,媽媽們都使出了「洪荒之力」。雖然這個過程比較煎熬,但也是從這個過程中和寶寶建立了無法取代的情感依戀。

我是 Wendy媽 ,一個愛看書、愛學習的媽媽,專注孩子成長教育,想要瞭解更多育兒知識、教育知識,別忘了關注 我@ 面膜媽媽養娃

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