不掀被子,永遠不知寶寶睡姿多銷魂!兒科醫生指出5種睡姿須糾正

寶寶睡覺的姿勢是在無意識情況下發生的行為,又因寶寶骨骼柔軟,在睡覺時常常做出一些高難度的姿勢和動作,實在令人忍俊不禁、哭笑不得!網絡上常有這樣的段子: 不掀開被子,你永遠不知道寶寶的睡姿有多麼銷魂!

最近看到一位寶媽在朋友圈曬自家娃的睡姿,只見她家一歲多的寶寶趴在床上,屁屁撅得老高,以為在玩耍,沒想到竟甜甜地睡著了,樣子既搞笑又可愛。

兒科醫生提醒: 寶寶不建議經常趴睡,會影響胸廓發育,呼吸和血液循環不暢,不利于孩子的生長發育。

這位寶寶的奇特睡姿可不是個例,去短視訊里刷一刷,你會發現: 一千個寶寶,有一萬種奇葩睡姿!面對這些骨骼驚奇、天賦異稟的孩子,老父親老母親們都忍不住笑翻在地。

寶寶睡覺的姿勢是在無意識情況下發生的行為,又因寶寶骨骼柔軟,在睡覺時常常做出一些高難度的姿勢和動作,實在令人忍俊不禁、哭笑不得!

有些寶寶的睡姿看著好玩,但實際上可能會對寶寶的健康造成威脅,甚至存在致命的隱患!以下這幾種睡姿,建議家長們要及時幫助寶寶糾正。

趴著睡

趴睡會影響寶寶胸廓發育,呼吸和血液循環不暢,不利于孩子的生長發育。除此以外,趴著睡還有一個非常突出的問題,就是容易造成窒息。尤其是新生兒,由于還不能自主翻身和轉動脖子,趴睡時萬一壓住了口鼻,后果不堪設想。

蒙住頭睡

有些寶寶怕黑,缺乏安全感,喜歡用被子捂著臉睡覺,這樣能讓他們感到安心。但假如成年人蒙住頭睡,不一會就會感覺到呼吸急促、頭昏胸悶,這是缺氧的癥狀。寶寶也會一樣,長期蒙頭蒙臉睡覺,會出現睡眠質量差、頭暈腦脹、無精打采等情況。

枕手睡

有的寶寶無意中把手枕在頭下面睡,發現這樣還挺舒服的,于是慢慢就養成枕手睡的習慣。其實這也是不健康的睡姿,頭的重量壓在手上,導致手部血液循環受阻,長此以往,手臂會酸痛麻痹,影響骨骼生長,嚴重者還會導致脊柱變形。

摟著睡

大部分媽媽都跟寶寶一起睡,為了哄寶寶盡快入睡,經常會摟著睡。這樣雖然能夠增進親子之間的情感,但同時也會對寶寶身體產生影響。

因為媽媽身體部位的重量會對寶寶形成一定擠壓,媽媽面對著寶寶,呼出大量廢氣可能會被寶寶吸入,不利于健康和睡眠。

抱著睡

有些寶寶睡前愛哭鬧,非抱著不睡,這不僅僅是對家長的考驗,同時也會對寶寶的健康造成一定影響,既不利于脊柱的正常發育,還影響睡眠質量。寶寶習慣于抱睡,這是一種情感依賴性,也可能是安全感缺失的體現。

什麼樣的睡姿才正確

兒科醫生建議: 寶寶常規的睡覺姿勢,應該保持平臥或側臥,四肢充分地放松,呼吸平衡均勻。如果是心細的爸媽,還會觀察寶寶睡覺時 有無憋喘,體溫是否正常,有無出汗或受涼,眼睛是否閉嚴等

除此之外,寶寶的睡眠環境也很重要,最理想的狀態是,保持周圍環境安靜,室溫控制在22-24度為宜。給寶寶蓋被子不要過多過重,穿著應該輕松舒適等。 寶寶處于優質的睡眠環境中,自然睡得踏實,各種「奇形怪狀」的睡姿,就會被平穩安然的睡姿所取代

結束語

寶寶睡著的時候,像天使,看著寶寶恬靜安睡,幸福感油然而生!爸媽看著寶寶或安靜或喜感的睡姿,不自覺愛心爆棚,卻忽略了不正確睡姿可能會給他帶來的危害。

如果發現寶寶有不恰當的睡姿,家長要及時幫助調整,讓孩子遠離意外和傷害。


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