有娃前，我們也曾是小公主，備受全家人寵愛，肩不能抗手不能提的；有娃後，我們好似一夜之間長大，許多事都在逼著自己去做、去承受。
每個孩子都像個小天使，在初來一個家庭的時候帶給家人的是無盡的歡樂。媽媽們仿佛對孩子有用不完的耐心，但是隨著孩子的逐漸長大，有了自己的想法，進入一個又一個‘’叛逆期」，對媽媽來說也是一場場考驗。
再溫柔的媽媽，面對孩子的調皮搗蛋時，總有忍不住怒從中來的時候，可是每次訓斥完孩子 ，最崩潰的卻是自己，心疼夾著內疚的心情，總讓媽媽們懷疑自己：我這個當媽媽的是不是一點不合格？
前幾天看到了一個媽媽的崩潰瞬間：媽媽跟兒子兩個人坐在車裡，孩子眼淚汪汪，媽媽也委屈不已。
因為兒子調皮搗蛋，媽媽忍不住斥責，但是看著兒子委屈的樣子媽媽也是內疚跟心疼，最後情緒崩潰哭著說：「媽媽也是生了你之後才當媽媽呀，我也不想跟你發脾氣，可為什麼跟你好好說你總是不聽呢？」
這位崩潰的媽媽，引起無數媽媽的共鳴。
大家紛紛表示，只有媽媽才能理解這種複雜的心情，很想跟孩子好好相處， 但是情緒上又很難控制，明知道發脾氣不好，可是又忍不住， 發了脾氣又覺得很內疚，這種感覺特別無助。
在一個家庭中，媽媽的情緒穩定快樂，孩子也感受到這個世界讓自己充滿快樂， 如果媽媽情緒總是反復無常，孩子的性格就會藏著狂風暴雨。
媽媽很多次的情緒崩潰，很多時候是太在意自己的情緒了， 生怕自己的情緒給孩子帶來不好的影響，越是無法接納自己，就越無法管好情緒，甚至不斷地產生自我懷疑。
所以當媽媽有情緒時，首先就是要接納自己， 有句話說：重要的不是發生了什麼，而是你對這些事情的態度。
當自己情緒要崩潰時，媽媽可以先想想， 孩子的這件行為真的是這麼讓我不能容忍嗎？這一切的根源在哪裡？
當自己情緒變得越來越糟糕時，媽媽可以嘗試給自己按一下暫停，跟孩子說：媽媽現在情緒不太好，我需要冷靜一下。
相信不少媽媽都說過這樣的話：跟你好好說你不肯聽，非要我罵或者打才可以。
而媽媽們說的方式通常是這樣的： 抱怨式或者命令式：跟你說了多少遍讓你別這樣；你怎麼又這樣了；趕緊去做什麼！
否定式：你剛睡了午覺，怎麼可能累；熱什麼啊，快把外套穿上；
媽媽越是用否定或者下命令的方式，孩子內心越是反抗，因為孩子沒有感受到被尊重，孩子的行為都不是自主意願，所以會出現各種「屢教不改」讓媽媽無法容忍的行為。
想讓孩子願意聽，媽媽要先學會 正確地說。
首先媽媽要 學會接納孩子的情緒，多用「我知道你想怎麼樣」，讓孩子知道，他的需求有被媽媽看到聽到，才願意跟我們合作。
其次，比起命令， 給孩子選擇更讓孩子接受。比起「快去寫作業」，媽媽可以用給孩子一個選擇的方式：我知道你想玩一會，不過作業還是要做的，你選擇5分鐘後還是10分鐘後做？
當孩子知道這個決定是自己做時，合作的意願會比家長命令的好很多。
有句話說，幸福的童年可以治癒不幸的一生，而不幸的童年需要一生去治癒，雖然我們是第一次當媽，但不妨礙我們努力學習，成為更好的媽媽和更好的自己。
獅獅媽溫馨寄語： 希望所有的媽媽，都能被溫柔以待，不再沉陷在壓力和偏見中，孤立無援；也希望所有的媽媽，都不再苛求自己，自我責備；天下沒有完美的媽媽，我們也不需要盡善盡美。
