想要孩子長得高,建議家長抓住3個「猛漲期」信號,多長5公分沒問題

艾姐 2021/07/27 檢舉 我要評論
前言

面膜媽媽養娃   “成為一個媽媽,意味著很多不為人知的辛苦和付出。”每個人回想起來,都有壹段不壹樣的故事。為母則剛是世界上最大的謊言,理解與呵護才是當媽的心靈雞湯!大家好,我是艾姐。

現今社會,不管是誰都希望自己是一個大高個,有一條大長腿,因為這樣才能得到更多機會,比如找物件,對方更願意找個子高挑的,即使顏值普通,也給自己加分不少。家長們都深知這一點,所以更希望孩子可以在身高上佔據優勢,無論找工作、談物件都有利無害。

可在現實生活中,有超過50%的孩子都沒達到父母的期望身高。

或許會有家長認為,孩子的身高從生下來就定了,可現代研究證實,有10%以上的孩子是「晚長晚育」體質。反而是父母的大意錯過了孩子身高的「最佳補救期」,導致孩子越長越矮。

骨骺線閉合是孩子「身高」封鎖的信號,要想躥出高個子,家長要有數

在一些家長看來,判斷孩子是否還有發育潛力的關鍵在於年齡,事實上,這種判斷並不準確,相反,骨骺線才是決定孩子能否長高的關鍵參數。

▼ 什麼是骨骺線?

骨骺線其實指的是骨骼之間的軟骨層,這些軟骨層之間會存在一定的空腔,這些空腔的存在就為接下來的身高發育提供了無限的可能。

體內的骨細胞會在空腔中不斷增殖再生,同時骨質化,從而讓寶寶不斷長高。

相反,如果孩子的骨骺線出現了閉合,那麼說明軟骨層的空腔已經閉合,骨細胞沒有「地方」轉變為骨質幫助長高,孩子的身高發育也就告一段落。

影響骨骺線發育的因素有很多,特別是伴隨著孩子的長大,孩子的飲食、運動、激素分泌等都會對骨骺線發育產生或多或少的影響。

作為家長要做的就是及時關注孩子的骨骺線發育情況,避免孩子過早地出現骨骺線閉合,在骨骺線閉合之前抓住最後一次機會,幫助孩子「躥一躥」。

孩子的「骨骺線」閉合之前,身體會發出三個信號,抓住一次能多長5cm

可畢竟家長不是醫生,家長到底應該怎麼做才能得知孩子「骨骺線」的發育情況呢?

一般來說,孩子的骨骺線閉合之前都會出現三個信號,家長不妨根據自己孩子的表現,結合三個情況來進行判斷。

● 信號一:身高發育減緩

一般來說,寶寶的身高發育是有其特定的規律的:

1~3歲,寶寶每年長高10cm左右,2~3歲時,每年增高7cm左右,在青春期之前,身高的增速會變成每年5~6cm。

家長可以參考這個身高發育的標準表,及時記錄自家寶寶的身高發育情況,在發現寶寶出現發育遲緩等表現時,可以及時調整,幫助孩子再躥一躥。

● 信號二:肌肉發育明顯

對於寶寶來說,肌肉發育過早或許並不是一件好消息。

由於肌肉是包裹著骨骼的一個保護層,如果寶寶的肌肉出現硬化或者發育明顯的現象,說明身體已經「默認」孩子的身高已經發育到「正常值」,從而將重心放在怎麼保護骨骼上。



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