幼稚園宣佈「取消」午睡,家長炸鍋紛紛聲討,園長解釋後,家長瞬間安靜了

艾姐 2021/09/11 檢舉 我要評論
前言

面膜媽媽養娃   “成為一個媽媽,意味著很多不為人知的辛苦和付出。”每個人回想起來,都有壹段不壹樣的故事。為母則剛是世界上最大的謊言,理解與呵護才是當媽的心靈雞湯!大家好,我是艾姐。

孩子在成年之前的這段時間是非常關鍵的,因為這是孩子身體發育的黃金時期。所以有很多家長認為,要想孩子長得高,睡得好就是前提條件,每天堅持睡午覺的孩子一定能夠更茁壯地長大。

但是,對于部分精力異常旺盛的孩子而言,被勉強午間休息反而很有可能是他們一天成長中的「負擔」。

前不久,李女士收到了一條來自幼稚園的通知,通知上說,李女士兒子所在的班級不再安排午睡,希望家長能夠做好配合。李女士對此很是不解,「大人都需要午間休息來放鬆一下,孩子怎麼可能不需要午睡呢?」于是,李女士率先在幼稚園群裡發出了質疑。

隨後有很多其他同學的家長也紛紛附和,「孩子中午不睡一會兒是不行的,下午會沒精神的!」「幼稚園老師難道是怕麻煩?不想哄孩子們午睡嗎?」家長們越說越激動,顯然,大家都對幼稚園不再安排午睡的改變十分不理解。

就在這時,幼稚園的園長出面回應了質疑。「根據幼稚園老師長時間的觀察發現,有些小朋友中午不午睡下午也會精力旺盛,而且勉強這部分小朋友強行午間休息的話,反倒會影響孩子下午的狀態。所以老師們研究決定,把這部分小朋友午睡的安排取消,由專門的老師負責和孩子們一起做遊戲!」

聽到園長這樣解釋後,家長們的態度卻來了個180度大轉彎。「看來也並不是所有的孩子都需要午睡!」「只要有助于孩子身心發育,我們家長也是可以理解的!」

並不是所有孩子都需要午睡,家長們如何做出判斷?

午睡可以緩解孩子們一上午的疲勞,但是有些孩子即便不午睡,他們下午的精神狀態也很好。那麼,對于這部分不「需要」午睡的孩子而言,利用午睡時間做一些遊戲類的活動,這反而要比勉強他們午睡更加適宜,所以家長們可以通過孩子不午睡時下午的精神狀態呈現,來判斷他們到底是否需要午睡。

家長們也可以通過孩子不午睡時晚間睡眠狀態進行判斷。如果孩子不午睡,但是晚間睡眠卻沒有因此受到影響的話,那麼,家長們便不必勉強孩子午睡。相應的如果孩子中午午睡了,但是晚間睡眠卻受到了明顯影響,那麼,家長們也有必要取消孩子的午睡時間。

觀察孩子的情緒狀態以及反應力也可以幫助家長們做出判斷。如果孩子不午睡出現了情緒暴躁、反應遲鈍的狀態表現的話,那麼家長們有必要督促孩子按時午睡。但是如果孩子不午睡,但情緒狀態佳,反應也比較快的話,那麼此時勉強孩子午睡的意義不大。

對于需要午睡的孩子而言,家長們如何培養他們正確的午睡習慣?

家長們有必要分割開午餐和午睡的時間間隔,在吃完午餐半個小時以後,孩子很容易萌生困意,而且這時候食物也已經消化完全,如果此時家長們引導孩子午睡的話,那麼會很容易得到孩子的配合。為了避免孩子午睡時間過晚擾亂晚間睡眠,家長們可以適當地提前午餐時間。

在午睡時,如果家長們願意花時間陪伴孩子一同午睡的話,那麼,孩子受到大人的影響也更容易進入到睡眠狀態。另外,家人的陪睡也會讓孩子更有安全感,這使得他們更容易入睡,家長也可以為孩子準備安撫物,幫助孩子快速入眠。對于年齡較小的孩子而言,家長陪睡對于孩子的午睡習慣養成會非常有幫助。

在引導孩子午睡時,寶媽可以從為孩子創造一個適宜入睡的環境入手,比如說調暗室內光線。適宜入睡的臥室環境更加能夠讓孩子萌發出困意,在孩子午睡之前,家長們也應該儘量減少孩子的睡前活動量,讓孩子保持情緒平穩,這樣入睡更快。

孩子究竟是否需要午睡,家長們應該結合孩子的實際情況來進行判斷,多觀察孩子的日常行為表現以及是否午睡的狀態差別,這樣能夠説明父母給予孩子更正確的午睡引導。

睡午覺這件事情因人而異,孩子也不例外,只有滿足寶寶自身需求的才是對孩子幫助最大的,家長們一定不要強迫孩子喔。

寄語

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