作為一名天天把「催」字掛口頭上的老母親，恍然間，感覺找到了孩子磨蹭的真正原因。

催吧催吧，越催越慢；催吧催吧，一點就炸；催吧催吧，不想寫作業……

十個孩子，九個拖。十個媽媽，十個催。

原來，不是孩子拖拉磨蹭，是我們的方式不對。

心理學上，大人與孩子的生活節奏、生理節奏以及生命節奏都是大不相同的。

日常生活中，父母往往站在成人的視角，認為孩子太磨蹭，打亂了我們的節奏，總想催促他們快一點，再快一點。

殊不知，真正被打亂節奏的是孩子。

孩子有自己的行為邏輯，和做事節奏。有時候不是孩子拖拉，而是因為孩子沒有時間概念，掌握不好事情的節奏。

兒童發展心理學認為： 2歲半到3歲左右，孩子才有了時間觀念的模糊意識；到了 6歲，大多數孩子任然不會認識表，對於具體時間有多長沒有概念；

7歲以後，才慢慢有了一點時間概念。

只有有了時間觀念，才能懂得時間管理。

以下的幾個步驟，如果你家也有一位磨蹭的「小蝸牛」，那就趕緊用起來吧！

1

時間是個什麼鬼？

在孩子完全不知道時間是什麼之前，再好的時間管理方法也沒用，因為它不是個實實在在的物品，看不見摸不著，孩子Get不到啊。

其實從孩子能聽懂話開始，我們就可以給他輸入時間的概念啦。平時和孩子溝通時，可以把時間和具體的事情放在一起說，比如，「三點了，咱們下樓玩吧」； 「六點了，該吃飯啦」；「八點囉，咱們該洗漱上床讀故事了」……

　慢慢地孩子就會有這樣的印象：有個叫「時間」的傢伙，會決定我們什麼時候該幹什麼，而不是爸爸媽媽說了算哦。

同時，我們還可以邀請小朋友來「管一管」大人的時間，比如爸爸九點要開會，媽媽和孩子可以一起來提醒他，讓孩子認識到，每個人都有時間，爸爸媽媽也得聽「時間」的話。

2

時間究竟長啥樣？

在孩子對時間是什麼有了大概的感覺之後，我們就可以開始正式教他認識時間、認識時鐘了。當然，前提是孩子已經認識簡單的數位了。

我們可以先從認識傳統時鐘開始，告訴孩子最短最粗的指標是時針，比時針細一點長一點的是分針，跑得最快的那個是秒針，通常情況下，我們只要讀出時針和分針的數字就可以了。

和孩子一起動手做一個時鐘是讓孩子儘快認識時間的好辦法。逃逃在學前班的時候，就做過一個時鐘模型，用的是最簡單的材料——一次性的紙盤子做錶盤，貼上數字，用紙剪出時針和分針並塗上不同的顏色，一個時鐘模型就完成了。

做完模型之後，爸爸媽媽和孩子還可以玩一個叫做「讓時鐘走起來」的遊戲，一個負責分針，一個負責時針，說出一個時間後，一起讓指標指向正確的位置。這個遊戲不光能加深孩子對時鐘的讀表能力，還能讓孩子知道這些指針是怎麼走的，方向是怎樣。

學習了傳統時鐘之後，再學看電子時鐘就比較簡單了。剛學會看時鐘的孩子對時間特別敏感，記得當年逃逃可是把家裡所有能顯示時間的物品都翻出來比對一輪，發現它們的顯示時間並不完全一樣，感覺很疑惑。

我就告訴他，大家手機上的時間是約好了一樣的，所以我們需要把家裡其他的時間都調成跟手機一樣，這樣假如你和小朋友約好了4點一起到小公園玩，大家才會同時到。

3

時間到底有多長？

你有沒有過催著孩子「趕緊，只有5分鐘了，快點兒！」

但他依然慢悠悠地該幹嘛幹嘛的情況呢？幾乎都有過吧，那是因為人家根本不知道5分鐘到底是多久啊~~~

　孩子雖然學會了看時間，但怎麼讓他對具體的時間量有感覺呢？這就得跟他平時最常做、最熟悉的事情對應起來。

爸爸媽媽可以和孩子玩一個叫做「測一測」的遊戲，比如測測孩子穿衣服需要幾分鐘、刷牙洗臉需要幾分鐘、收拾書包需要幾分鐘、穿鞋子需要幾分鐘等等。

還可以做一個漂亮的對應列表，把抽象的幾分鐘和實實在在的生活事件對應起來，讓孩子對時間量的長短有直觀的感受。漸漸地，以後再說還有幾分鐘要出門，孩子就心裡有數了。

對以分鐘為單位的短時間有瞭解後，我們還可以把時間跨度拉長一點，比如看一集動畫片要多久、從家裡到幼稚園大概要多久、每天晚上睡了幾個小時，讓孩子對長時間的事情也有大體的把握。

等孩子對時間量有一定感覺之後，這時的提醒才起作用。這裡我給大家介紹老美媽媽很喜歡用的一招「梯度提醒法」，比如在朋友家做客準備要走時，提前半小時提醒孩子，然後15分鐘再提醒一次，接著是10分鐘，5分鐘，既給孩子緊迫感，也讓他心裡有數，如果遊戲沒有結束或者還有想玩的玩具，就得趕緊了，這樣到真正要走時也不至於滾地耍賴。

4

我的時間我做主！

孩子在認識時間、對時間量也有感覺之後，就可以開始學習怎麼管理自己的時間啦。當然，也得從簡單的開始，第一步，記錄「我的一天」，讓孩子知道自己一天的時間都去哪了。以下這個圖大家可能在其他地方也有見到過，是一個做得特別詳盡的例子。不過一開始也不用做得那麼精美，只需要記錄清楚自己的一天都做了些什麼就好。

我們可以讓孩子多記錄幾天，每天畫一張，對比一下這幾天有什麼不同，哪些事情是一樣的，哪些事情是不一樣的。

告訴孩子有些事情一般都是在固定時間完成的，比如睡覺、吃飯、上學；而有些事情的時間卻不是固定的，可以根據自己的需要來安排，比如閱讀、玩耍、看動畫片、和爸爸媽媽玩桌游等等。

孩子畫完「我的一天」之後也可以問問孩子，今天有沒有特別想做卻沒做的事情呢？是沒有時間嗎？這樣孩子漸漸會感覺到，原來時間是可以自己來掌握的。

孩子瞭解了「我的一天」之後，就可以進行第二步——規劃「我的一天」了，也就是讓孩子自己制定一套適合自己的時間規劃。

這時，前面提到的那些日程事物表什麼的才能真正起作用。

獅獅媽有話說：

教育孩子，就像牽著一隻蝸牛去散步。你催他，唬他，拉他，扯他都沒有用。

蝸牛有蝸牛的節奏，唯有我們放慢腳步，調整自己的節奏，才能有心情去看路兩邊的旖旎風光。

尊重孩子的選擇，給孩子獨立思考的空間和自己做選擇的權力。願每個孩子都有健全的靈魂，和駕馭自己人生節奏的能力。

為人父母，最大的驕傲就是，讓孩子在自己的節奏內，養成好的時間管理能力，讓他具備自己安排自己事情的能力。

孩子，慢一點，真的沒關係，重要的是，那是你能掌控的人生。