自寶寶降生後，寶寶的吃喝拉撒，會時時刻刻牽動著寶媽的神經。尤其是對於因為某種原因不能純母乳餵養的寶媽，只能用僅次於母乳的配方奶。
可有的新手媽媽們，又開始擔心給寶寶沖配方奶的水，應不應該用自來水、純淨水、嬰兒水？水溫應該是多少度呢？今天Wendy媽就來和寶媽們說說這個問題。
網上一群網友吵翻了天，因為有個網友說奶粉要用70度的水溫來沖，可以起到消毒的作用，但是另一個網友卻說：有毛病吧，用這麼高的水溫來沖，營養都跑光光了。
其餘的網友大多支持用40度水來沖的，少部分也說自己家奶粉罐上是寫著70度水。
這麼同樣的奶粉，同樣是給孩子喝的，有些奶粉上寫著用70度水，有些奶粉上寫著用40度水呢？
關於奶粉的沖調水溫有歷史上有一個事件：雀巢奶粉是第一個把奶粉賣到非洲的嬰幼兒奶粉工廠。
這讓當時的婦女非常的驚奇，但是非洲的水資源不太豐富，當裡的水不是特別衛生 ，所以導致這些不乾淨的水，加上不太注意衛生，被污染的奶瓶無一不讓孩子喝奶粉充滿了危機。
果不其然，後來喝奶粉的孩子很多都出現了腹瀉，當時還以為是奶粉有問題，最後進行仔細的調整發現主要是出在奶瓶和水上面。
01
世界衛生組織（WHO）對於「如何沖調配方粉」的安全建議是：
水煮開後不要放置超過30分鐘。將適量的水倒入乾淨且消過毒的奶瓶中， 水溫不得低於70℃。將精確份量的配方粉加到水中，輕微搖動和轉動奶瓶，使其充分混合。握住奶瓶放在水龍頭下沖洗降溫，或者將奶瓶放在冷水/冰水中，迅速冷卻到適合哺喂的溫度。確保冷卻水的水平面低於奶瓶瓶蓋。擦乾奶瓶表面，將少量乳汁滴在手腕內側，檢查溫度。 如果沒有開水，也可以使用新鮮的、乾淨的、70℃以下的溫水沖調。
為什麼會有個70℃的標準呢？
這要從一種叫做「阪崎腸桿菌」的細菌說起。
阪崎腸桿菌感染可引發嬰兒嚴重的疾病，其來源一方面是配方粉本身可能含有少量阪崎腸桿菌；另外一方面是環境中、你的手上、沖奶的器具等等，也都可能帶有少量的阪崎腸桿菌。
如果使用較低溫度的水沖奶，那麼從配方粉沖調好，到寶寶喝完這段期間，少量的阪崎腸桿菌大量繁殖，寶寶喝下去，就增加感染的風險。 而使用70℃以上的水溫，則可以在沖奶時就殺滅這種菌，降低感染風險。以上就是70℃這個標準的由來。
看到這，你可能又有疑問了，給寶寶買的配方粉，說明寫的是40℃啊，到底按哪種說法做？
別急，小編接著講。
小編找來幾款不同品牌配方粉的標注，注意紅色線框的位置哈：
你也看看自己手裡的配方粉是怎麼標注的吧。
小編找到的品牌不全，有的是40℃、也有45℃左右和50℃左右等等，反正和世界衛生組織說的70℃不一樣。
那我們到底應該用多少度的水給寶寶沖奶呢？
首先，世界衛生組織2008年修訂了《國際嬰幼兒食品衛生規范法典》，嚴格規定配方粉中阪崎腸桿菌 不得檢出。中國現行標準差不多也是這樣規定的。
這意味著， 現在我們從市場上購買到的合格的配方粉，可以認為是不含阪崎腸桿菌的，因此也就不需要70℃以上的水溫來滅菌了。
第二，如今的衛生意識和生活條件都比以前好很多。
奶瓶奶嘴都是高溫消毒的；水是乾淨的；沖奶前洗也肯定會洗乾淨手，已經能夠極大程度上保證安全了。
所以在這些前提下，可以說現在不需要70℃以上的水來沖奶了，按照你買的配方粉上的說明操作即可。
注意，有些特殊的配方粉，比如添加了益生菌的，那麼就不適合用高溫沖調，也需要按照罐子上標注的方法來沖調。
比如小編看到的這款：
這款含有益生菌的配方粉，標注水溫不能高於35℃
02
給寶寶沖配方奶，要用嬰兒水嗎？
部分寶媽給寶寶買配方奶時，還會搭配著買嬰兒水。她們認為平時用嬰兒水比普通水高級，用它沖配方奶對寶寶更健康，還不會因為普通水中的少部分礦物質、鈉增加腎臟負擔。
殊不知，嬰兒水沒有寶媽們想像的那麼好。根據目前我國的生活飲用水標準，其中並沒有針對于嬰幼兒飲水的標準。它之所以能夠擺在市面上，是因為它只是符合了基本的飲水標準。
所以，寶媽們不用過於迷信嬰兒水的宣傳好處，在這上面浪費錢了。
給寶寶沖配方奶，用純淨水好嗎？
有的寶媽擔心用純淨水沖配方奶，因為裡面沒有礦物質成分，會影響寶寶發育。
確實，純淨水是用蒸餾或反滲透的方式製作而成，其中的礦物質成分少之又少。但寶媽們要認清的是，寶寶每日攝入的礦物質主要來源是配方奶，等到6個月後可以給寶寶添加輔食，礦物質的來源還有各種食物，而不是從各種水資源攝取礦物質。
所以，寶媽們可以用純淨水沖配方奶，反而不建議寶媽們給12個月內的寶寶喝礦泉水，很可能會增加寶寶腎臟、肝臟的負擔。
給寶寶沖配方奶，能用自來水嗎？
很多寶媽認為把自來水燒開後，水裡有大量水垢不能給寶寶沖配方奶。其實寶媽們不用擔心，水垢的成分主要是鈣離子和鎂離子，不會影響寶寶健康，只是口感較差。如果家裡有水垢的水壺，用食用醋或小蘇打去除即可。
對於大多數家庭而言，燒開後的自來水是最經濟實惠的，完全可以用它沖配方奶。另外，寶媽們要知道沖配方奶的注意事項。
Wendy媽有話說：
所以家長也不用過於糾結，只要衝奶前洗乾淨水，奶瓶有每天煮沸消毒，沖奶前用開水再燙一下，用夏天用40度水沖，冬天用50度水來沖也是可以的。
但是這些水一定是燒開後放涼的水哦。
