小嬰兒早上先吃飯還是先喝奶,順序不對反坑娃,醫生:根據年齡選擇

前言

面膜媽媽養娃   “成為一個媽媽,意味著很多不為人知的辛苦和付出。”每個人回想起來,都有壹段不壹樣的故事。為母則剛是世界上最大的謊言,理解與呵護才是當媽的心靈雞湯!大家好,我是艾姐。

有娃之後,新手爸媽在照顧寶寶方面可謂是「步步艱辛」。在寶寶成長的過程中,會出現各種各樣的狀況,這些狀況讓爸媽感到十分困惑,常常是思索好久才敢實幹。

如果採用了正確的做法還好一些,但如果做錯了,那麼對於孩子的影響可不是不小。關於先吃飯還是先喝奶的問題,不少細心的家長都糾結過。有點家長認為應該先喝奶,有點家長卻覺得要先吃飯,而且雙方都有自己的理由。

在這個問題上家長不能一概而論,主要得根據月齡判斷

想知道寶寶的早餐到底先吃什麼,月齡絕對是不可忽略的因素,而不同月齡答案也不一樣,家長別搞錯順序。

★1周歲以下的孩子:喝奶才是最重要的

對於一歲以下的寶寶來說,奶是絕對的主食。雖然大多數寶寶在一歲左右已經添加了輔食,但還是以奶為主體的。

這個時期的寶寶還沒有按照成年人的生活吃一日三餐,每天要喝五次左右的奶,所以家長們早餐要先給寶寶喝奶,喝完之後如果寶寶還沒飽,可以繼續添加輔食。

★1-3歲的小朋友:看個人習慣

到了這個時期,寶寶進入了從奶到飯的過渡期,營養來源從奶變為了各種主食。有的寶寶每天還是會喝奶,但是次數不需要太多,也有的寶寶已經「戒奶」了。

這個時候,早餐是否喝奶就要看寶寶和家長的選擇了,如果寶寶胃口小,可以先吃飯,再根據情況看看是否喝奶。

★3歲以上的寶寶:「乾飯」更為關鍵

到了三歲以上,寶寶基本都戒奶了,就算喝奶也大多選擇牛奶。這個時期寶寶的「能量」主要來源是主食,所以早餐的時候一定要好好吃飯,如果搭配純牛奶的話,儘量不要空腹去喝。

因為寶寶的身體已經開始向適應主食上轉變,空腹喝奶很可能會出現不舒服,而且牛奶畢竟屬於輔食,早餐是一天的第一餐,還是要以主食為主的。

綜上所述,寶寶醒來的「第一口」食物到底該吃什麼,主要是由寶寶的月齡決定。小月齡的寶寶以奶為主,年紀大的孩子以飯為主,家長可以根據寶寶的年齡合理選擇。

除了月齡,家長們也要根據寶寶的身體情況和個人意願進行選擇,提供營養豐富的早餐,為寶寶的身體健康保駕護航。

寄語

我是艾姐,一個愛看書、愛學習的媽媽,專注孩子成長教育,想要瞭解更多育兒知識、教育知識,別忘了關注我面膜媽媽養娃

用戶評論