懷孕後還能穿高跟鞋嗎?梅根王妃用事實證明:老人的話有多靈驗
2021/05/01

有很多人喜歡穿高跟鞋,因為它可以讓人看起來更高大,更時尚、更有氣質。當然,有些愛美的女性朋友即使懷孕了也想穿得時髦一點,不想脫下腳上的高跟鞋,這讓家人很不放心。

懷孕後,孕婦到底能不能穿高跟鞋呢?下面我們就來看一個真實的例子。

有一次,我在看一本時尚雜誌,雜誌上有篇關於梅根王妃出席某活動的報導。報導中一張梅根穿著黑禮服、金色高跟鞋的照片引起我媽媽的注意,她說:「梅根不是懷孕了,怎麼還穿高跟鞋啊,鞋跟那麼高,會流產。」

我懷疑地看著她說:「孕婦不能穿高跟鞋嗎?我懷孕時,你怎麼不提醒我啊?」

我媽瞥了我一眼說:「你個假小子,你有高跟鞋嗎?」我媽的這句話真是「傷害性不大,侮辱性極強」。

果然沒多久,網上就爆出了梅根流產的消息。

孕期穿高跟鞋有哪些危害?

一般來說,人們都認為孕期穿高跟鞋很危險。那麼它到底有什麼危險呢?下面我們一起來看看:

1、平衡性不好

孕婦穿上高跟鞋後,腳後跟抬高,身體的平衡性就會下降,就會增加摔倒的危險。孕婦如果因穿高跟鞋摔倒的話,腹部也有可能受到撞擊,對寶寶的健康非常不利。所以,孕婦應該穿舒服的低跟鞋,而不是鞋跟又高又尖的高跟鞋。

2、腳部水腫

在穿高跟鞋時,我們腳部血液和淋巴容易積聚,使腳腫脹,這也是經常穿高跟鞋上班的女性腳部會出現浮腫的原因。懷孕期間,孕婦除了自身的重量外,還有胎兒的重量,這使腿比平時更容易腫脹。如果懷孕期間再穿高跟鞋,不但會影響身體平衡,還會加劇下肢水腫的問題。

3、行動不便

在大多數情況下,正是因為穿高跟鞋的原因,我們的走路姿勢會發生改變,不僅身體平衡變差,行動也會比較困難。如果孕婦穿著高跟鞋上下班,身體很容易疲勞,一旦遇到緊急狀況,又很難有效地保護自己和胎兒的安全。

給孕婦媽媽穿高跟鞋的3個建議

1、非穿不可

有些時候,即使知道穿高跟鞋不好,你可能仍然要穿高跟鞋,比如婚禮、慶典、商業聚會等。那麼,你需要選擇高度合適的高跟鞋。最好的高跟鞋不要太高,不超過3公分。

孕婦如果非穿不可的話,建議不要選擇鞋跟太高的高跟鞋。鞋跟3公分左右的鞋跟會給人一種穩定的感覺,所以如果真的要穿的話,應該選擇這個高度的。

2、孕晚期不要穿

即使在懷孕初期能夠穿,但隨著臨近分娩,身體的狀態和情況也會發生很大的變化,所以為了保證母嬰安全,不要再冒險穿高跟鞋了,改穿其他平坦舒適的鞋子。

3、不要嘗試穿高跟鞋

如果你之前沒有穿高跟鞋的愛好,不建議在懷孕期間開始穿高跟鞋。高跟鞋的舒適度與運動鞋、休閒鞋等其他鞋子不同,需要時間去適應。

穿高跟鞋會導致走路姿勢的改變和重心的轉移,改變走路姿勢會增加跌倒的風險。

孕期如何選擇合適的高跟鞋?

孕婦在選購高跟鞋時,不能只看重款式、時尚和漂亮,更應看重鞋子的舒適性和安全性。

1、面料

大多數高跟鞋都是由皮革材料製成的,但這些材料容易引起腳部疼痛和腫脹。所以在選擇高跟鞋時,媽媽們要選擇有彈性和伸縮性、對腳部溫和的材料。最好先試穿一下,穿著舒服了再買。

2、鞋跟

高跟鞋有很多不同的設計,不是嗎?孕婦在選高跟鞋時,最好選擇鞋跟寬大、有帶子的高跟鞋,這樣的鞋子穿著才更穩定、更舒適。

3、鞋底

鞋底的厚度也是很重要,如果鞋底較薄,在水泥等硬地行走時,地面給腳部的衝擊力較大,腳會感到疲勞和疼痛。另一方面,如果鞋底較厚,可以保護你免受衝擊,可以有效地緩解疲勞,增強穩定性,降低摔倒的風險。

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