寶寶出生後，母乳餵養是大多數媽媽的選擇。在母乳餵養期間，奶水不足成了上火的問題之一。但餵養寶寶到一周歲、二周歲的時候，卻又因「戒奶」而苦惱，那麼該如何讓寶寶順利度過「離乳期」呢？

寶寶到了斷奶的年紀總是會依依不捨，而家長們也是為了讓孩子能戒掉母乳而想盡了很多的辦法，有的家長直接簡單粗暴，而有的家長卻又委婉又小心地讓孩子自己戒掉母乳，就像是視訊裡的這個小孩兒。                                

視訊裡小女孩兒已經一歲半了，到了應該戒奶的年紀，而她的媽媽為了能讓她儘快戒奶和她說了很多的小故事，只聽見媽媽說道：「小象很喜歡媽媽的奶，」，就見孩子點了點頭，然後又開始哼哼唧唧，而媽媽繼續說道：「可是小象可以吃蘋果和香蕉了。

                         

那麼它應該對媽媽的奶說什麼？」在媽媽拋出這個問題後，孩子很自然地說出：「再見」二字，媽媽轉而又舉例了長頸鹿的例子，而孩子也是知道了再見，再說到自己的時候，因為說完了「再見」孩子就開始抽抽噎噎，看得出來是很捨不得媽媽的奶了。                                      

斷奶方法

1、把斷奶視為一個自然過程

爸媽首先對斷奶不要過於在意，應該按計劃正常餵養寶寶，當寶寶對母乳以外的食物流露出濃厚興趣時，要及時鼓勵和強化，按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味，引導寶寶喜歡上輔食，從而使他在心裡上也把斷奶當做一個自然過程。

日本育兒專家松田道雄建議，即便是純母乳的媽媽，從2個月起也要每天吸出一些母乳，訓練孩子用一次奶瓶，提前適應，不然寶寶很可能會拒絕奶瓶，這樣媽媽要回去上班孩子不喝奶瓶就會很麻煩。

斷奶前需提前幾個月一點點加配方奶，讓孩子提前適應配方奶。

2、根據寶寶身體狀況決定是否斷奶

媽媽在決定給寶寶斷奶前，最好帶寶寶到醫生那裡做一次全面詳細的體格檢查，確保寶寶身體狀況良好，消化功能正常，才能給其斷奶，否則就會影響寶寶的健康發育。

3、逐漸減少餵奶次數

剛剛減奶的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減奶時最好先從減少白天喂母乳次數開始。然後，逐漸過渡到減少夜間餵奶次數，直至過渡到完全斷奶。可用牛乳或者配方奶逐漸取代母乳，輔食的量相應加大。

4、不在寶寶生病時斷奶

如果恰逢寶寶生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生，最好先不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。

5、斷奶過程要果斷，不拖延

在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可以因為寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶的時間。也不可以突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次。這樣反反復複只會帶給寶寶不良的情緒刺激，造成寶寶的情緒不穩、夜驚、拒食，甚至為日後患心理疾病埋下隱患。

6、斷奶期間不回避

處於斷奶期的孩子需要媽媽更多的關愛、更多的身體撫慰。所以，在斷奶期間，媽媽不應該回避，否則會給寶寶帶來心理上的痛苦。在這期間，媽媽反而要對寶寶格外關心和照料，花費更多的時間和精力陪伴寶寶。

7、爸爸幫寶寶度過斷奶期

在準備斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程，提前減少寶寶對媽媽的依賴。

你給你家娃斷奶的時候，他是什麼反應呢？你使用的什麼斷奶方式呢？