堅持這4個習慣,娃記憶力更強,大腦也聰明
2021/02/20

有個朋友,他的記憶力真的是很驚人,比如有一次,我們一起背書,我是背著忘著,經常背的殘缺不全,但我朋友卻能很準確的,還很快,當時我想著,速記,沒幾天他就忘了,但是沒想到,一周之後,他還記得一清二楚。沒錯,我終於知道,為什麼他能考上名校了。

其實,根據科學家解釋,我們每個人,生來都是有記憶的天賦的,就像孩子學說話一樣,要不斷地練習,和科學的方法,才能保持一種很靈活自如的狀態。

記憶力也一樣,需要不斷地訓練它,去堅持,變成習慣,不久,孩子的記憶力就會越來越強,過目不忘,都是可以實現的。那麼,請堅持這4個習慣,你的孩子也將擁有,超強的記憶力。

01擁有充足的睡眠

許多孩子都特別喜歡熬夜,尤其是擁有了自己的電子產品之後,作息時間也就越來越不規律。他們甚至會背著家長偷偷的玩各種遊戲,家長一定要在這個時候進行觀察。如果發現孩子沉迷于遊戲經常熬夜,一定要對其進行約束。

每天家長都要陪伴孩子,盡可能在睡前多與孩子進行交流,一起去看一些書籍,不要讓孩子接觸太多的電子產品。

在這樣的陪伴之下,他們也就會擁有了早睡的習慣。家長一定要起好帶頭作用,主動做給孩子們看,這樣孩子也就可以養成習慣。

對於1~2歲的孩子來講,每天至少也要睡夠13個小時才行。一般到了7歲以後,他們的睡眠時間才可以被縮減到8個小時,所以家長一定要注意對小孩的睡眠時間進行嚴格控制,讓他們每天得到充足的睡眠,從而擁有更強的記憶力。

02勤於觀察

讓孩子養成勤觀察的習慣,是訓練他記憶力很好的基礎,只有多觀察,去記憶那些具體的、形象的事或者物。比如,觀察路標,觀察圖像等。

在觀察的訓練裡,最好的辦法是圖像記憶法,可以給孩子買那種益智類的玩具,比如,拼圖,這個是一個不錯的工具,可以很好地,訓練記憶力。可以讓孩子,先記住,圖案的模樣,憑藉著自己的記憶力,去完成。可以的話,讓孩子堅持,每天拼一拼,記憶力會越來越好。

03背誦詩詞

對於6歲之前的孩子來說,他們有著驚人的學習能力,

可以像天才般吸收各項知識。美國心理學家威廉·傑姆斯曾說,想要提高孩子的記憶力,背誦是最好的方式。

因此家長可以採取讓孩子背誦的方式,鍛煉孩子多學、多記、多背, 詩詞字數少,有韻律,是一個很好的選擇,背得多了,還能為將來語文學習打下基礎。

孩子背誦古詩時,不能一遍過, 必須反復的背誦,因為根據遺忘曲線證明,孩子們背得快,忘得更快。

想要把短期記憶化為長期記憶,就要進行多次的強調,為了不引發孩子的抵觸心,家長可以選擇一些有趣、圖文並茂的詩詞繪本,引發孩子的背誦興趣。

04掌握不同的記憶方法

記憶方法有很多種,主要包括場景記憶、聯想記憶、視覺記憶等,家長在平時培養孩子的時候,絕對不能用固定的記憶方式來對其進行培養,這反而對他們的大腦產生了束縛。如果想讓孩子的大腦變得更加靈活,就應該選擇不同的記憶方法。

他們不僅提升了自己的記憶力,而且也漸漸擁有了高智商,在對待任何問題的時候都能夠表現得很靈活。

由此看來,家長的培養的確是非常關鍵的,雖然孩子可能天生就擁有了一些能力,但家長也需要及時去對孩子進行培養。只要家長付出了足夠的努力,那麼孩子也會漸漸擁有更出色的表現。

許多家長培養出來的孩子並不是很優秀,就是因為錯過了關鍵時期,而且也沒有採用正確的鍛煉方法,所以白白浪費了機會,父母千萬要避免這種事情發生。

Wendy媽有話說:

需要知道的是,記憶力不是天生的,需要後天的培養。無論父母在日常的工作中有多忙,都一定不要忘記孩子的教育。一個孩子的記憶力將會影響他之後的學習以及工作能力,因此家長應該加大投入,帶著孩子們一起運動,從小培養孩子良好的作息發,在日常的生活中一點一點地滲透這些鍛煉方法。

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