早餐要吃好，無論是大人還是孩子，吃了營養的早餐，對于一上午的工作和學習都是有幫助的。尤其是孩子，正處于身體發育的階段，所以早餐就顯得更加的重要。
不過現在很多家長給孩子做的早餐，從科學的角度，基本都被列入了「糊弄」的早餐行列，而且這種早餐不僅是單純的沒有營養，更多的是會影響孩子健康，可家長卻很難察覺到。
以下這幾類早餐，建議家長還是儘量不要給孩子吃，這種「糊弄式早餐」只會讓孩子的身體日漸消瘦，阻礙孩子的正常發育。
很多家長總覺得給孩子留了錢，讓他們去路邊攤解決早餐，這就是萬事大吉了，其實路邊攤的早餐是很不適合給正在發育的孩子吃的。
因為這種路邊攤的話，且不說用不用劣質油，單單說這個原材料的衛生條件，選用的食材新不新鮮就很難保證。所以說，建議家長還是儘量少讓孩子去吃路邊攤的早餐，抽出時間自己動手做給孩子吃，營養更有保證。
第2種也是很多家長常喜歡給孩子做的，像有部分孩子比較喜歡吃速凍水餃，速凍湯圓，家長也覺得速凍類食物做起來非常的簡單快捷，因此常喜歡做給孩子當早餐吃。
其實這種速凍類的食物，也是不適合給孩子當早餐吃的，因為這些食物凍的時間太久，其中的營養很大一部分已流失，所以孩子即便吃再多，也無法獲得足夠多的營養，並不適合拿來當早餐吃。
最後一種就更是糊弄了，隔夜的飯菜本來就不適合再吃了，如果說還將這隔夜的剩飯剩菜直接拿來熱熱當成孩子的早餐的話，那更是不可取的。
飯菜剩下後，基本半小時內就會滋生細菌，如果是夏天，那麼飯菜變質的更快。讓孩子在早晨吃變質的早餐，可比不吃早餐危害還要更大。
而且如果說孩子長期都是這樣吃剩飯剩菜的話，很容易會患上胃病，或者是細菌感染拉肚子等情況。所以家長可千萬得要小心了，不要讓自己的省事兒，耽誤了孩子的身體發育。
早餐，是一日三餐之中，最最重要的一餐。作為家長，我們應該重視這一餐，特別是作為家庭主婦的寶媽，更是要重視早餐的營養含量。
這些早餐你會經常給孩子吃嗎？你家孩子早上都吃什麼？
